卵巢早衰患者做好护理工作，首先要做的是通过体育锻炼来延缓器官的衰老；其次，需要通过良好的生活方式来调理自己的病情；再者，需要借助有营养、健康的饮食习惯来进行食疗；最后，还需要借助和谐以及有规律的性生活来进行调理。
卵巢早衰是一种女性疾病，对于女性的健康影响很大，有很多患者因为患上了卵巢早衰而终日闷闷不乐，严重影响了心理健康，影响了夫妻关系，也影响了家庭幸福。因此，一定要做好护理工作。那么，卵巢早衰怎么样护理？
1、体育锻炼
能促进新陈代谢和血液循环，可以延缓器官的衰老，当然也包括卵巢。运动一定要量力而行，持之以恒是关键，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。
2、生活方式
建议卵巢早衰患者务必要禁止吸烟以及不要酗酒，此外，长期熬夜也是一种不良生活习惯，必须避免，否则容易导致卵巢早衰病情加重。
3、注意饮食
多吃含维生素多的食物。同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充。防止骨质疏松等症状。患有卵巢早衰的患者要尽量避免多盐，不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等。限制刺激性食物，如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等。禁吃各种辛辣的调味品。如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。饮食上平常要多吃瘦肉、白木耳、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，对卵巢保健有很大意义。
4、性生活
有规律、和谐的性生活对于卵巢是大有裨益的。适当的性生活，可以促进一系列体内微循环，对于女性的身体有着良好的调节作用。性生活的和谐，也可以增强女性对于生活的信心以及勇气，继而可以让女性保持一个愉快的精神，缓解自己内心的压力，继而可以改善女性的身体免疫功能。因此，建议女性只要注意保持有规律的性生活习惯，不要过度纵欲，也不要过度禁欲。
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卵巢早衰的原因
卵巢早衰的原因：
卵巢早衰指妇女在40岁以前出现闭经的情况，正常妇女的闭经年龄在40岁以后，中国人平均的绝经年龄在52岁左右。卵巢是女性的重要器官，卵巢早衰会导致性生活不和谐，女性容易衰老。卵巢早衰前期症状包括月经周期延长、月经周期缩短、月经量减少、月经不规则出血等。引起卵巢早衰的原因有很多：
第一，遗传方面造成的，母亲辈已有闭经过早现象，或家族有此现象出现。
第二，医源性手术方面，多次反复做手术，影响内分泌。
第三，失血过多、大出血影响卵巢功能，造成了卵巢功能的衰竭。
第四，腹腔镜手术造成卵巢功能衰退。
卵巢早衰能治好吗
卵巢早衰能治好吗：
卵巢早衰常见原因就是熬夜、减肥、压力大、乱用药物、体重过胖，这些都会引起卵巢早衰。所以平时必须注意作息规律，注意生活起居规律，有问题及时到医院诊治。卵巢早衰是指在40岁以前出现闭经情况。卵巢早衰是不可逆的，所以一旦有卵巢早衰的迹象，尽量用药物调理，平时作息规律，延缓卵巢早衰的过程。在临床上可以进行治疗：
第一，月经量、雌激素水平过低，可通过激素替代治疗。
第二，闭经后，可进行人工周期治疗，恢复月经。
第三，更年期症状，可通过药物或中药进行调理来改善这种情况。
卵巢早衰可以治愈吗
卵巢早衰可以治愈吗：
目前卵巢早衰还没有特别好的办法治愈，主要是解决问题。卵巢早衰的病人面临的第一个问题是雌孕激素水平下降之后，导致出现相应的症状，主要包括一些更年期的症状，像潮热、出汗、烦躁、失眠等。其次，还有因为雌激素过早的下降，导致骨质疏松较早的出现。对于这种情况，主要考虑补充激素来进行治疗，也就是激素替代治疗，缓解症状以及减轻骨质疏松的情况。
除此之外，极少部分的卵巢早衰病人可能有生育的需求，对于此类病人，可以再采用一些特殊的办法促使怀孕，目前可用的是取异体的卵，在体外受精做试管婴儿之后，移植到卵巢早衰病人的宫腔，然后同时给予足量的激素支持治疗。
卵巢早衰的症状
卵巢早衰指女性40岁以前出现闭经、FSH＞40IU/L和雌激素水平降低，并伴有不同程度的围绝经期症状，是早发性卵巢功能不全的终末阶段。临床表现为：1.月经稀发，经量减少、闭经。2.雌激素水平低下表现：患者可有超热出汗、生殖道干涩灼热感、性欲减退、骨质疏松、情绪和认知功能改变、心血管症状等。3.不孕、不育：生育力显著下降。诊断标准：1.年龄＜40岁；2.月经稀发或停经至少4个月及以上；3.至少2次血清基础FSH＞25IU/L(间隔4周）。根据症状、体征，结合辅助检查可做出卵巢早衰的诊断。
卵巢早衰能做试管吗
患者如果闭经时间短，血的促卵泡素水平不高，临床上诊断为卵泡型的卵巢早衰，通过一些促排卵治疗以及B超监测排卵，仍然有自然受孕的机会。对于卵巢功能衰竭，不能自发排卵的患者，可通过人工授精、体外受精、胚胎移植及其衍生技术等一些辅助生殖技术解决生育问题。而辅助生殖技术，指在体外对配子和胚胎采用显微镜操作等技术，帮助不孕夫妇的一组方法。但是常见并发症为卵巢过度刺激综合征和多胎妊娠等。综上所述，卵巢早衰患者通过上述的方法治疗后都是有机会怀孕。
