在国内对于性生活教育教导都不够，导致很多成年伴侣的性生活质量低下，女人得不到性满足。要想让女人得到性满足，首先要让双方私密部位足够润滑，可以通过挑逗和润滑油解决，其次要有一个正确的姿势，最重要的就是男性朋友要保持正常的男性功能。
在国内，很多男性朋友没有得到足够的性教育，而且也没有正规的渠道去接触正确的性教育。尤其是对于提升性生活的质量，很多朋友都是在自己慢慢摸索。这也就导致了很多女性朋友在性生活中总是得不到满足，时间一久也会带来很多其他问题。那么女人怎样才能性满足呢？
一、私密部位足够润滑
对于女性朋友而言，没有经验的性生活简直是折磨，女性的私密部位如果没有得到足够的刺激，是无法分泌足够的分泌物润滑的。如果男性朋友在这个时候强行进入，会给女性朋友带来很大的痛苦和不满，性生活体验自然极差，也就得不到性满足。所以要想让女人得到性满足，首先要让私密部位足够润滑，可以通过提前挑逗女性私密部位或者涂抹润滑液等办法来解决。
二、正确的姿势
对于性生活来说，还有一点很重要的就是姿势。可能每一对伴侣在进行性生活的姿势都不一样，甚至有很多变化。但是有一点很重要，那就是要让性伴侣双方都感觉到很舒适。如果是用一个别扭的姿势进行性生活，恐怕两个人都不会达到性高潮。所以在进行性生活时，有一个正确的姿势能够让女人更容易得到性满足。
三、正常的男性功能
性生活由于生理因素，主动权往往在男性朋友手里，但是很多男性朋友存在一个误区那就是只顾着自己不顾及女性的感受。往往在男性高潮射精之后，女性朋友还是得不到满足。这种情况也出现在很多男性功能出现问题的伴侣中。所以，男人保持一个正常的性功能，才有条件带给女人性满足，也能提高双方的性生活体验。
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女性性冷淡要怎么治好
女性性冷淡要怎么治好：
今天想和大家谈一个非常严肃的话题，就是女性性冷淡这个话题。其实女性性冷淡是我们近些年来，大家逐渐关注的一个事情，以前大家不管女性性冷淡，不知道这个事情。实际上现在女权主义的增加，就是抬头，大家对女性的尊重，可能对女性来说，它的性冷淡的问题更加关注了。
实际上女性的性冷淡，我们分生理性的冷淡和病理性的性冷淡两种，生理性的性冷淡其实就是夫妻双方的这种交流太少了，这种有的人讲我们三观不合，或者说夫妻双方这种同房的时候，这种男性进入女性阴道之前这种前戏做得不够，这样时间一长导致的女性的性冷淡。
其实，这种是完全可以通过纠正我们前面的这些事情，比如说夫妻双方加强交流，做好前戏，同房的前戏，通过这些来把性冷淡这件事情，完完全全地让她好起来。但是有一些人的性冷淡，是因为同房痛，同房痛比如说子宫内膜异位症、子宫腺肌症，甚至有严重的盆腔炎的人，她同房的时候由于阴茎龟头撞击宫颈，就是发生了这种肚子痛，那时间长了她就会性冷淡的，所以这种情况我们一定要把她的基础病治好了之后，这种女性同房她就有愉悦感了，她就不会性冷淡了。所以如果出现女性性冷淡的问题，还是尽量来医院和医生详详细细地和盘托出，进行相应的检查，来去治疗，那是更好的。
女性性冷淡要怎么改善
女性性冷淡要怎么改善：
今天还是跟大家谈一下性冷淡这个事情，女性性冷淡现在越来越多见了。为什么，原因很多，一个就是夫妻之间的交流减少，一个就是女性的这种压力增多，压力大，工作忙，她可能也就忙的累的要死也就没有精力去同房了，就没有性的基础了。
还有一个就是性冷淡一个主要的原因，就是不注意前戏，就是同房的时候男性不注意女性的感受，一定要让女性充分的性兴奋之后，她有个比较明显的表现，就是女性充分的性兴奋了之后再进入到她阴道，那其实她阴道这个时候是非常润滑的，它分泌的这种液体很多的情况下，你再进入。
还有一个就是说女性可能有一些真正的身体上的疾病，比如说盆腔炎，比如说子宫腺肌症，比如说盆腔的子宫内膜异位症，这个时候，随着每一次同房，她都会觉得疼，那你不解决掉这些问题的话，那她这个疼痛始终在的话，她就不想同房了。所以女性的性冷淡，该如何去改善，最好是来医院跟医生详细的把这些事情娓娓道来，看看是不是夫妻之间交流的少了，还是说同房之前，就进入到阴道之前这种前戏少了，还是说有一些基础性的疾病，我们根据到底是什么原因，再来做什么治疗，去怎么改善。
