产后多长时间来月经：
女性在分娩后给婴儿哺乳是首要任务，由于哺乳期时间长短不定，乳汁分泌的量不确定，还有孕妇的体质不同，所以月经复潮，时间都不尽相同。
在一般情况下，身体条件越好的，各方面器官恢复快的，有可能在产后三到四个月月经复潮，但是绝大多数女性在哺乳期是有生理性闭经的，就是哺乳期不来月经，是因为哺乳期脑垂体分泌泌乳素比平时多，促进了乳汁分泌，抑制了女性卵巢产生雌激素与孕激素功能，所以出现闭经，但是大部分女性在停止哺乳后，当月或者第二个月会月经复潮，所以产后什么时候来月经要因人而异。
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雌激素如何补充
雌激素无论男女身体里面都会有，只不过男性的含量会更低一些。虽然雌激素的轻微变化，对身体没有明显影响，但如果不注意及时调整的话，就很容易引起不必要的疾病。无论是男性还是女性，都需要重视雌激素过低的情况。那么雌激素如何补充？如何预防雌激素过低？
一、雌激素如何补充
1.服用补佳乐：补佳乐这种药品可以有效缓解身体激素异常的问题，这种药物就是天然的雌激素，一般需要连续吃21天。该种药物虽然有少量的副作用，但是它可以有效缓解雌激素不足引起的月经不调症状，并且还可以预防子宫黏膜病变。
2.食用蜂王浆：蜂王浆也含有可以调理雌激素的成分，女性多吃蜂王浆可以美容养颜，并且能够有效补充身体雌激素。注意最好选择野生的、原生态的蜂王浆，不要选择那种调和的产品，调和的产品雌激素含量少，大多数都是糖分。
3.多吃芝麻：芝麻中含有多种不同的微量元素，其中富含的锌和硒，可以有效调节雌性激素，促进雌性激素分泌。同时芝麻还有延缓衰老、美容抗皱的作用。
4.睡前喝葡萄酒：在每天入睡前喝一杯葡萄酒，不仅可以帮助睡眠，也可以调节身体的内分泌。葡萄酒能够促进雌激素分泌，但要注意葡萄酒和红酒有一定的区别，一定要选择葡萄酒才可以补充雌激素。
二、如何预防雌激素过低
1.规律睡眠：经常熬夜不规律睡眠的话，就会导致雄性激素分泌很多，这样雌激素水平就会显着下降。所以要想预防雌激素过低，必须规律睡眠。
2.锻炼身体：经常运动可以有效促进身体血液循环，并且还能够保护内分泌系统，所以也可以预防雌激素过低。
3.多补充维生素：多补充维生素b、维生素e，就可以有效延缓衰老，防止内分泌失调。
流产和来月经怎样判断
来月经的时候阴道会出血，自然流产的时候阴道也会出血。如果在排卵期同房，月经还推迟了，一般就会认为自己怀孕了，但是有的人月经月经推迟几天又有阴道出血的情况，这时候就分不清到底是流产了还是来月经了，那么，流产和来月经怎样判断呢？
一、从流血量判断
一般流产的时候出血量比较少，比正常的月经量要少的多，一般使用护垫就可以；如果是来月经出血量相对来说比较多，需要使用卫生巾。
二、从出血时间判断
如果阴道出血是出现在两个经期之间的，是自然流产的可能性比较大，月经一般是30天来一次，推迟或者提前7天都算是正常的，不过出现了妇科疾病的时候，也可能会导致月经推迟，闭经等，此时最好能及时去医院检查治疗。
三、从血液颜色判断
流产和来月经时血液的颜色是不一样的，一般流产的时候血的颜色是鲜红色，粉红色或者是深褐色的，来月经的时候血液的颜色一般是暗红色的，并且并不会出现恶心、呕吐等孕吐反应。
四、从疼痛感判断
如果是流产，腹痛会比较明显，还会有小腹下坠，腰酸等症状，月经一般不会有这样的症状，如果有痛经，除了有腹痛症状之外，还会有腹泻，头晕，面色发白，出冷汗等症状。
五、从反应判断
如果流产会有腹部疼痛，食欲不振，恶心呕吐等症状出现，如果是来月经，一般女性会脾气变得比较暴躁，脸上也会长痘，甚至出现手脚冰凉等症状。
六、从血hcg判断
如果分辨不清是流产还是来月经，可以去医院做血hcg检查，只要自己近期怀孕，不管是不是流产，hcg值一般都比较高，如果是来月经，血hcg值就不会增高。
泼尼松影响月经吗
醋酸泼尼松片在生活中常被用到，主要治疗过敏和自身免疫系统疾病，以及身体各器官引发的严重，对于该药物来说有明显的效果，一般强效药都会具有一定的副作用，尤其对于女性来说，月经期间情况特殊，那么泼尼松影响月经吗？
泼尼松结构泼尼松具有抗炎和抗过敏作用，能抑制结缔组织的增殖，降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，并抑制组胺等有毒物质的形成和释放。该产品还可促进蛋白质分解成糖，降低葡萄糖的利用率。因此，长期或过量服用血糖和肝糖原都增加，并且可以发生糖尿病，并且胃液分泌增加。可与抗菌药物一起使用，具有良好的清凉，抗毒，抗炎，抗休克，促进症状缓解的作用。
泼尼松片是糖皮质激素，具有抗炎和抗过敏作用，并减少炎症性渗出。然而，虽然它起到治疗作用，但也有副作用，特别是突然停药，更容易产生明显的副作用。泼尼松片可导致体重增加，血糖升高，骨质疏松，并可导致眼压升高，毛发加重，痔疮和继发性真菌感染。因此，应谨慎使用糖尿病，高血压，青光眼等患者。考虑到该药物属于激素类药物，长期服用对月经也是有一定影响的。如果在月经期间服用该药物后，在月经干净后，去正规医院做激素六项检查，如果有问题可以做相关治疗。
女性的月经周期是否稳定和人体激素的合成以及代谢平衡有关，月经期间最好不要使用激素类药物，以免体内激素水平失去平衡。例如，雄激素可引起月经紊乱并抑制排卵；黄体酮可引起乳房疼痛或阴道不规则出血；口服避孕药可引起乳房胀痛或突破性出血；肾上腺皮质激素可引起闭经或腹胀。
经期能吃西瓜吗
女性月经期间体质偏弱，稍不注意可能就会感染各种疾病，因此月经期间的饮食要特别注意。炎热的夏季，西瓜肉质细嫩、味道清甜，同时整个季节的解暑良品，但对来月经的广大女性朋友们来说，经期是否能吃西瓜呢？
1、西瓜属性寒凉
西瓜在食物中属于寒凉之物，主要用于夏季降火解暑，同时西瓜中含有大量的水分，能让大家在炎热夏季中因出汗，将身体流失的水分及时补充回来，所以深的大家的喜爱。
2、女性在月经期间禁食生冷之物
女性在月经期间禁食生冷之物，尤其是西瓜，生梨等寒凉性水果，寒性水果食用后可引起血管收缩，尤其是对于女性，会加重其血液凝滞，造成血气不畅，经血减少，甚至痛经。严重时还会导致月经推迟，闭经等情况发生。
3、月经期吃西瓜
如果女性朋友在月经期间误食西瓜等寒凉食物，血液受到温度的刺激，导致其流通性变差，产生血块，造成经痛。应当立即停止，否则将影响身体健康，造成不必要的后果。
4、经期应吃清淡、味平的食物
经期应吃清淡、味平的食物，多吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。减少刺激性强的辛辣食物的摄入，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量不正常。
月经是每个女生的小日子，所以在此期间，要好好注意保暖，避免寒凉物质的摄入，即便是在炎热夏季，也不能轻易放松警惕。经期期间吃瓜对身体有害无益。西瓜寒凉，西瓜的摄入，会导致身体血气不畅，严重的话还会导致月经时间推迟，月经闭经等情况的发生。所以月经期间禁止吃西瓜。
生完孩子多久来月经
生孩子多多少少会对女性的子宫造成一定伤害，所以生产后子宫需要一段时间的调养，月经才会恢复正常。那么，一般生完孩子多久来月经呢？
一、生完孩子多久来月经
１、产后子宫有一个复旧的过程，一般子宫复旧需要42天，甚至更长一些，在子宫没有完全复旧的时候，是不会来月经的。
２、每个人的体质不同，再加上受产后护理的影响，子宫恢复时间的长短是不一样的，有的女性在满月后就会来月经，有的女性会在宝宝一岁以后恢复月经。
３、临床的一些数据显示，哺乳的产妇和没有哺乳的产妇，月经恢复的早晚是不一样的，如果没有哺乳，大概有40%的产妇会在产后6周左右恢复排卵和月经，在产后8到12周的时候，大概有65%的产妇会恢复排卵和月经。如果是哺乳的产妇，月经恢复的会更慢一些，大概有25%的产妇会在产后12周恢复排卵和月经，大多数哺乳产妇是会在产后18周恢复排卵和月经的。也有的产妇可能会在产后一年才来月经。
４、要注意的是，没有月经不代表没有排卵，所以产后要注意做好避孕措施，以免意外怀孕。
二、产后如何调理月经
为了避免产后出现月经不调的症状，平时应该注意一下几个方面：
１、保持乐观情绪
女性如果总是情绪不稳定，生闷气、发怒、情绪低落等，都可能会导致月经不规律，所以产后的女性要注意保持乐观的情绪，这样可以避免产后出现月经不调的症状。
２、注意保暖
月经期间要注意保暖，不要让身体受寒，尤其是月经来潮的时候不要沾冷水，吃寒凉冰镇的食物等，可以用温水袋热敷腹部等，以免导致月经不调。
３、多吃含铁的食物
产妇平时应该多吃一些含铁的食物，比如菠菜，猪肝，蛋黄等，可以有效的避免身体出现缺铁性贫血，这对于月经也有一定的调节作用。
４、注意休息
产后带孩子是比较辛苦的，所以产妇要注意多休息，不要过于劳累，并且适当的补充钙质，可以预防月经不调的症状出现。
