近几年，韩剧可以说火的不要不要的，不少女生不仅沉迷于韩剧的剧情，还会跟着剧中的女主角来穿衣打扮，大冷天上身T恤+大衣，下身只穿一条丝袜打底。但是，姑娘你不是在演电视剧，你是活在现实中哦，这样穿小心生病。
寒冷的秋冬季，女生要根据天气情况适时添加衣物，以免受寒，诱发疾病。下面这几种穿衣方法不可取，女性朋友要注意。
别穿紧身裤袜+长筒靴
紧身裤袜加长筒靴是秋冬季女生的流行打扮，但长筒靴透气性不好，会导致鞋内的水分不易挥发，造成鞋内潮湿，令腿脚发冷。另外，紧身裤袜一般是由化学纤维制成，不利于吸汗，会造成脚臭。
别穿短款羽绒服
俗话说，“寒从脚底生”，所以，秋冬保暖要格外注意下半身的保暖。如果穿着过短的羽绒服，长度只到腰部，不仅腰部容易受凉，下半身也得不到保暖，会导致血液循环不畅。所以，冬季女生最好穿半身羽绒服，并增加下半身衣服的厚度。
别露脚踝
秋冬要做好脚踝的保暖工作，避免脚踝受寒。如果袜筒太短，让脚踝裸露在外，寒气容易入侵。所以，建议女生们天冷时穿长筒袜，以保护腿脚。
别在室内穿高领衣
秋冬季节，很多人喜欢穿高领衣服，以保护头颈不受寒。在寒冷的室外这样穿有助于防寒保暖，但在温暖的室内这样穿的话，颈部不透气，容易出汗，而汗液蒸发会带走身体热量，让人感觉更冷，容易受寒。
冬季穿衣可以遵循以下三点原则，防寒保暖不再难。
首先，材质上要选择“内薄软、中保暖、外防风”的衣物。其次，款式上要选择“内贴身、中宽松、外收口”的衣物。再次，身体部位上要做到“顾两头、腿要厚、腰别露”。
另外，女生外出时，由于领口处的热量散失相对最大，不妨戴一条围巾来保温。此外，可以戴上帽子来减少头顶热量散失，穿一双底子厚的鞋来避免“寒从脚下起”。
