轻度的乳腺增生怎么办-高居健康网

轻度乳腺在增生是不需要用药治疗的，患者要注意调节自己的情绪，尽量保持情绪乐观舒畅。平时也要注意改变饮食习惯，不要吃辛辣的食物，还有致癌物比较多的食物也不要食用。重要的是要定期复查，建议半年到一年复查一次。

乳腺健康对于女性而言是非常重要的，如果乳腺健康出现问题，那不仅会给身体带来很多不适，还可能会影响给宝宝哺乳。但是生活中被乳腺增生困扰的女性还是很多的，即便是轻度的也不能大意，那轻度的乳腺增生怎么办？
　　乳腺增生是一种常见的疾病，它既不属于肿瘤范畴，跟炎症也没有关系，而是乳腺组织的退行性改变，同时伴随组织增生的症状。其实有50%以上的女性都存在乳腺增生的困扰，只是病情严重程度不同而已。一般轻度的乳腺增生是不需要进行特殊治疗的，也不需要服用任何药物。建议适当改变自己的生活习惯，并且学会调节情绪，就能有效的抑制病情发展，且能得到一定的改善。
　　其实轻度乳腺增生对身体的影响远不及对患者的心理影响，大部分乳腺增生患者会担心恶化成癌症。其实这一类女性不要担心，只要注意调理一般是不会癌变的。调理如现在增生首先要注意自己的情绪，切不要生闷气，也不要钻牛角尖，凡事都要大度，不要总是让消极情绪左右自己。且要注意自己的生活规律，不要熬夜，这样可以促进内分泌平衡，对病情有一定的好处。
　　轻度乳腺增生患者还要注意自己的饮食，平时不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒、花椒粉、咖喱等。建议吃一些清淡的食物，平时饮食中的蔬果摄量要有保证，这样可以给身体提供充足的维生素和矿物质，在一定程度上也能减轻病情。有些患者喜欢吃烧烤、炸串等食物，其实这些食物也应该避免食用，因为这一类食物具有致癌性，且卫生状况担忧，容易加重病情。
　　虽然轻度乳腺增生不是很严重的疾病，但是患者也不要大意，一定要定期复查，这样可以密切监测病情变化，以便在病情恶化之后及时的发现。针对患者的病情不同，复查的时间也不同，一般情况下建议半年到一年复查一次。

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乳腺增生会不会自己消失

乳腺增生是很常见的一种慢性疾病。每年有很多单位都会去体检，当体检报告一发下来，就会有相当一批女职工来找医生看病，说平常也没什么症状，为什么会检查出来是乳腺增生。所以乳腺增生通过检查的手段很容易发现。它是普遍发生的一种疾病。有些人有症状，有些人没症状，或者有些人只表现在月经期时有乳房的胀痛。个别的人还会在局部某些部位摸到一些结节、硬结。所以它是非常常发的一种疾病。如果平常让患者做好情绪和日常生活的调理，可以在很大程度上减轻乳腺症状的发生。

乳腺增生什么不能吃

严格来讲乳腺增生这个疾病，因为它很普遍。如果说饮食上有什么完全的禁忌，我们倒不这么认为。但是乳腺增生的患者，建议他尽量的少吃一些辛辣和油腻的食物。辛辣的食物会使人产生内火，容易阻滞经络气血的运行。像油腻的食物它会妨碍脾胃的功能。中医都讲脾胃它是运化水液的，如果脾胃的功能失调，水液的运行失调，就会聚而生痰湿。老百姓经常说自己痰湿比较重，这个痰湿比较重，反应在乳腺上也可以表现为增生、结节或者肿块。所以饮食当中应该注意尽量的少辛辣和油腻。

乳腺增生是否能保守治疗

乳腺增生不是很大的疾病，一定需要医生去干预的疾病是一种症状群，所谓的保守治疗在外科医生眼里，保守就意味着非手术治疗，乳腺增生肯定不需要手术，手术一定不是乳腺增生的选项。所以说乳腺增生是希望病人能够正确的理解它，对它有正确的认识，放下不必要的顾虑，心情愉悦、没有焦虑、没有压力，这种症状就会明显的改善，这就是保守治疗，不是外科手术的一个目的。

乳腺增生不治有什么问题吗

乳腺增生不治很可能会自然就痊愈，因为乳腺增生往往绝大部分都有一定的紧张和焦虑，反复求医、反复治疗是一种正反馈的刺激，患者会觉得自己增生很严重需要治疗，他不断地进行自我的强化，症状也会加重，当患者认为这不是一种疾病不需要看病、不需要治疗时，乳腺增生的症状也会自然得到缓解，所以说乳腺增生不治疗有些病人会好。另外一部分可能持续疼痛，只会产生这些结果，跟癌症没有关系，不是乳腺增生不治疗就会变成乳腺癌。所以说不治疗基本上没有大的不良影响，如果疼痛严重就找医生用一些药物控制症状。