乳腺增生的出现有着很多不一样的原因，而一旦在出现之后，日常的饮食也需要引起注意，首先尽量不要选择多吃甜食，这可能也会导致雌性激素的增加，另外不要吃蜂蜜，不喝咖啡，不要过量的吃肉，也不应该吃高盐的食物，这对于病情也会产生影响。
饮食也同样是增加乳腺增生的主要原因，有一些女生很喜欢吃甜食，比如巧克力，蜂蜜，又或者是一些甜的点心，可是对于乳腺增生的朋友来说，在平时的生活中是不是就应该选择摄入甜食呢？这或许也成为大家的关注点，那么乳腺增生能吃甜的吗？
一、乳腺增生能吃甜的吗
乳腺增生尽量不要吃甜食，如果对于甜食没有过多的控制，可能也会产生影响，毕竟蜂皇浆，蜂蜜中所含有的雌性激素也比较高，另外咖啡里面也会含有咖啡因，这些对于乳腺增生人群来说都不适合，如果吃的比较多也会导致病情更加严重。
二、乳腺增生不该吃什么
1.不能吃蜂蜜
蜂蜜中含有激素，所以乳腺增生人群就应该引起重视，虽然有一些人认为蜂蜜中并不是所有都会含有雌激素，只有蜂皇浆才有，但是对于乳腺增生人群来说，只要是不确定的就不应该多吃。
2.不喝咖啡
现代的女子都会非常喜欢喝咖啡，不管是上班的时候又或者是平时休息总是会泡上一杯咖啡，但是如果患有乳腺增生，就不应该选择多喝咖啡，特别是症状比较严重，更加应该拒绝多喝咖啡，就会导致雌激素受到刺激，也会增加乳腺增生。
3.不要过量吃肉
大量的吃肉就会一下子导致摄入过多的热量，也可能会摄入比较多的胆固醇，这就会刺激到荷尔蒙的分泌，乳房肿块的出现和荷尔蒙之间有着直接的联系。如果能够经常性选择低脂饮食，自然就能够有效减少乳房的疾病。
4.不吃高盐食物
患有乳腺增生之后，首先就不应该选择吃腌制的食物，腌制的食物中所含有的盐分比较高，就会导致雌性激素的分泌，而且一旦分泌比较多也会导致乳腺增生变得更加严重。
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乳腺增生是什么
乳腺增生是什么：
乳腺增生是女性一个非常常见的良性病变，多见于青年女性。因为乳腺主要是在雌激素跟孕激素的统一协调下，有一个不断增生消退的过程。如果雌激素增生后没有达到很好的消退，就会产生乳腺增生。
每一个女性都有一个正常的生理周期，在生理周期没有受孕的情况下，部分女性因为雌激素消退不良，增生的乳腺不能达到很好的复原，从而产生了乳腺增生。乳腺增生就是一个良性的增生病变，很多女性都可能出现，可能在绝经后因为雌性水平下降，相应的女性症状也会减轻，因此，乳腺增生不用过度担心。
乳腺增生可以针灸哪些穴位
乳腺增生是女性非常多发的一种疾病，针灸的治疗效果非常好。乳腺增生由于从中医的角度来讲，它发生的原因主要跟肝气不舒，还有脾胃不和有关。因为肝经还有脾经、胃经，都会巡行到胸部乳腺附近。所以调理主要是从这三条经和这三个脏腑去调。可以取一些乳腺的局部穴，比如像檀中穴，屋翳穴还有期门穴，然后还要配合远端的一些取穴。比如像内关，足三里、太冲这样的穴位。那主要的目的一个是疏肝理气，一个是调理脾胃，尤其是像乳腺增生，有结节肿块的这些，更应该针对局部去治疗。就是哪个地方有结节，有肿块，就可以针刺局部，也可以叫做阿是穴。
乳腺增生什么不能吃
严格来讲乳腺增生这个疾病，因为它很普遍。如果说饮食上有什么完全的禁忌，我们倒不这么认为。但是乳腺增生的患者，建议他尽量的少吃一些辛辣和油腻的食物。辛辣的食物会使人产生内火，容易阻滞经络气血的运行。像油腻的食物它会妨碍脾胃的功能。中医都讲脾胃它是运化水液的，如果脾胃的功能失调，水液的运行失调，就会聚而生痰湿。老百姓经常说自己痰湿比较重，这个痰湿比较重，反应在乳腺上也可以表现为增生、结节或者肿块。所以饮食当中应该注意尽量的少辛辣和油腻。
乳腺增生的症状
乳腺增生既不是肿瘤,也不属于炎症，从组织学表现看，是乳腺组织增生及退行性变，乳房一旦发育了，每个月随着月经周期的变化，乳腺导管上皮细胞、小叶上皮细胞就不断的在增生、萎缩、增生、萎缩，这是一个正常的生理表现。所以乳腺增生不是病。
乳腺增生有哪些检查方法
乳腺增生的检查有手诊，B超，钼靶造像，乳腺增生的主要临床表现往往都是经前乳房胀痛，触诊乳腺可以出现这个增生，一般来讲乳腺增生问题不大，但是也有少部分患者，尤其是长在外上象限的患者有癌变的可能，建议乳腺增生的患者应该定期的进行乳腺B超的检查。
