盗汗是怎么回事

盗汗是怎么回事
  盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证,即每当人们入睡或刚一闭眼而将入睡之时,汗液像盗贼一样偷偷的泄出来。
  盗汗的病人有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出,出的汗量相差很大。盗汗的病因:肾阴虚:虚则阳盛,虚热内生,阴气空虚,睡则卫气乘虚陷入阴中,表无卫护,肌表不密,荣中之火独旺于外,蒸热,迫津外泄则汗。

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蜂蜜水的作用与功效

随着生活水平的提高,越来越多的人在平时生活当中都非常注意养生,蜂蜜也是备受青睐的一种产品。很多人都有喝蜂蜜水的习惯,但并不一定对蜂蜜的营养成分以及药用价值比较了解,蜂蜜水的作用与功效主要有哪些呢?

1、洋槐蜜
  洋槐蜜能够很好的改善人体的血液循环,有效促进血管舒张,对于患有心脑血管疾病的人,在睡前喝一些洋槐蜜,能够起到一定的保健作用。另外在晚上睡觉之前喝洋槐蜜,还能够有效催眠,起到一定的宁心安神的作用。经常喝洋槐蜜,对于内心烦躁,情绪紧张等等,都会有一定的改善效果。
  2、龙眼蜜
  对于脾胃比较虚弱,并且经常感觉头晕目眩的人们,平时适当的喝一些龙眼蜜,会有一定的补益作用。龙眼蜜能够有效的健脾补血,清神益志。

3、合欢蜜
  女性在平时适当的喝一些合欢蜜,可以有效的滋阴壮阳,养胃补虚、生精益血。另外合欢蜜还能够有效的促进细胞再生,因此在身体出现有某些伤口或者是久病后合欢蜜都有助于身体康复。
  4、益母草蜜
  益母草蜜和益母草类似,有着一定的调经活血的作用,是非常适合月经不调或者是月经量少的女性喝的一种蜂蜜,具有的很好的去瘀生新作用。只是这种蜂蜜最好是不要在月经期间和,否则会引起月经量多。

5、荔枝蜜
  在感觉到口干舌燥或者是出现有某些上火症状的时候,适当的喝一些荔枝蜜,能够起到一定的润肺,解除燥热的作用。除此之外,荔枝蜜也具有着特殊的生津、益血、理气、补中等等的功效。
  6、枣花蜜
  对于久病或者是由于某些原因失血过多的人们,平时适当的喝一些枣花蜜,能够有很好的补血益气的功效。而脾胃不和或者是经常出现肠胃不适的人们喝枣花蜜,也会有一定的补益效果。

长白头发是什么原因

随着年龄的增长,我们一头乌黑的秀发会慢慢的变白,这是一种正常的生理现象,但是生活中也有些人很年轻,还没有到而立之年,有一些人甚至还没有成年便有了白发。对于年轻人来说长白头发很影响美观,所以很多人都想摆脱这个困扰,而要想治疗需要找准原因,这样才能对症下药,那么长白头发是什么原因导致的呢?

一、精神因素
  处在一个快节奏的生活环境里,不管是在校的学生还是已经参加工作的白领,每个人的精神压力都很大。为了有更好的成绩或者业务很多人都有长期熬夜的习惯,而且这类人抗压能力比较差,长期郁郁寡欢。
  如果情绪经常处于这种悲观的状态下,会导致身体神经功能失调,不仅不利于黑色素的分泌,同时也对黑色素颗粒的合成和运输有影响。

二、遗传因素
  有一群人他们年纪轻轻就有白头发并不是偶然的,如果家族成员中有人曾经出现过少白头,那么晚辈出现这种情况的几率就很高,它属于先天性的因素。不过遗传因素导致的白头发平时多注意调理,增加体内的黑色素细胞,这样白发也会慢慢的变黑。

三、药物因素
  生活中不管是中药还是西药长期服用的话对身体都有副作用,尤其是一些西药会使人们到脑垂体功能下降,这样一来不仅会出现甲状腺功能亢进的症状,有的时候内分泌还会发生紊乱,这两种情况都会影响大脑摄取营养,营养不足的话黑色素就会减少。临床上常见的恶性贫血在服用药物时会使头发变白。
  四、营养元素
  长白头发还和营养摄入不足有关,尤其是身体长期缺乏维生素b的时候会使头发变白,其次缺乏铜元素和铁元素也会导致同样的后果。

手发麻是什么原因

在日常生活中,手发麻的情况是非常多见的,大多数情况下症状都很轻微,而且很快就会消失,不过有的时候会经常性的发麻,持续的时间比较长,此时应该要提高警惕,可能是某些疾病导致,下面我们来看看手发麻是什么原因?

一、受到压迫
  如果说睡姿或者坐姿不当,导致四肢长时间处于一种受压迫的状态,那么就很容易导致手部发麻,有的时候连腿都会跟着麻了。不过这都是正常的情况,并没有什么大的问题,只要稍微活动一下就能够缓解。
  二、受到了寒冷的刺激
  我们的身体对温度是有灵敏的感应的,而且也有一个耐受度,如果说气温过低,超过了这个耐受度,那么手脚神经的感觉就会失灵,出现手脚发麻的症状。如果说受冻的时间太长,可能会导致组织坏死。

三、颈椎病
  如果患有颈椎病,那么可能会因为颈椎神经压迫,导致手部发麻。比如说食指和拇指经常会有麻木症状,那么有可能是第5,6椎间孔压迫颈部的神经导致。如果经常有这些症状出现,应该要及时的就医检查,如果是颈椎病的话就要积极治疗了。
  四、糖尿病
  糖尿病也可能会引起手部发麻,如果说自身的血糖本来就比较高,又经常出现手部发麻的症状,那么应该警惕可能是糖尿病。

五、神经炎症
  如果患了某些神经炎症,那么就会导致身体各部分的神经受到损伤,神经损伤之后反应会变得比较迟钝,从而出现手脚发麻,四肢无力等症状。
  六、腕管综合征
  腕管综合征也叫做鼠标手,公司的白领、厨师等是比较容易患这种疾病的,他们经常会长期使用手腕部位不当或者是用力过度,就容易造成腕部的神经损伤,患上腕管综合征,而它最常见的表现就是手部发麻。

女人冬天手脚冰凉怕冷怎么调理呢

由于女性的生理因素导致女性比男性更怕冷,甚至还有一些女性到了冬季就会出现手脚冰凉的情况,就算是穿的再厚也不管用,其实,对于这样的情况饮食的调理是一种比较合适的调理方式,那么具体该怎么调理呢?

冬季手脚冰凉怕冷应该每晚泡脚调理

● 睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进血管末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。

● 洗完澡或是泡完热水,擦干后立刻穿上袜子保温。

● 可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片(热水和米酒的比例1:1的)。冬天在看电视时或下班休息后使用,有助于改善怕冷的现象

冬季手脚冰凉怕冷调理配方

黄芪大枣粥——原料:黄芪20克,大枣20克,白米50克,白糖适量。做法:黄芪煎水去渣,加入大枣(去核)、白米同煮粥,再放白糖即可。功能:益气补虚。方中黄芪补气固表,大枣补益脾胃,梗米补中益气,健脾和胃。可用于气虚而至手足冰冷者的早餐。

当归煮鸡蛋——原料:当归10克,鸡蛋2枚,白糖适量。做法:当归煎水去渣,打入鸡蛋煮熟,放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能:滋阴补血。当归为补血活血要药,鸡蛋滋阴养血。二者配用,有较好的补血效果。治血虚不能滋养肌肤、经脉引起的麻木、冰冷、皮肤发痒。

冬季手脚冰凉怕冷调理配方:当归煮鸡蛋

冬季手脚冰凉怕冷饮食调理

1、冬季手脚冰凉怕冷多补充维生素E,多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。

2、冬季寒冷之时,除了要积极进行体育锻炼和多穿些衣服外,食物进补同样可以提高机体的御寒能力。肉类以狗肉、羊肉和牛肉的御寒效果为好。它们富含蛋白质、糖类及脂肪,产热量高,有益肾壮阳、补气生血之功效。

3、怕冷与矿物质缺乏也有一定的关系,食用胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕等蔬菜时,可与肉类混合食用,能增强御寒能力。缺铁性贫血的妇女的体温低于正常妇女,增加摄铁量,其耐寒能力明显增强。

以上就是手脚冰凉怕冷怎么调理的方法,手脚冰凉的女性患者,必须要增加自己户外运动的次数,同时,要多吃一些温补类的食物,少吃一些有刺激性,生冷的食物,经常坐办公室的女性患者,也应该要多活动,多运动。

中药不可能当饭吃,饭菜?能当药用?

网络总是有哪么多的“砖家”打着中医的旗号,告诉你什么时候该用什么药,可以预防什么病?害人不浅,也败坏网络科普的可信性、损害医学的严谨和惠人作用。因此,特别提出几点建议供读者参考:

1.送礼不送药,送药有诅咒别人生病的嫌疑。

2.没有病不吃药,中药西药都是如此,没病吃药是在“找病”。

3.生病不学别人吃药,在患者看来相同的病未必真一样,所以用药不能自己模仿。

4.不把食物当药物,它会耽误您的治疗时机;也不把药当饭菜吃,凡药均有“毒”只是毒性大小有不同

凡是劝人没病吃药不是耍流氓,就是在谋财害命。

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