脾虚吃哪些药：
脾虚吃什么药？在脾虚的治疗中，通常会用到逍遥丸。逍遥丸的配方里，柴胡是疏理肝气的，白芍敛阴柔肝，和当归一起来补肝而助肝用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。薄荷也是升散的，可以透达肝经郁热。生姜则是辛发的，也可以发散郁结，又配了茯苓和白术来补脾，这样就可以防止肝木的侵蚀，配了当归来养血，也阻断血虚的情况。
从肝郁脾虚这个名词上，可以看到虚实杂夹的，虚是指肝脾不足，营养物质达不到，所以身体会有疲劳感。同时患者还会伴有胸闷憋气的症状，可以用逍遥丸配合人参健脾丸，前者有疏肝，后者有健脾的作用，当然了需要在面诊医生的指导下来用药。
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脾肾阳虚的症状是什么
脾肾阳虚是中医上的一种说法，当女性出现月经不调，男性有性功能障碍的时候，都可能是因为脾肾阳虚导致的，所以了解脾肾阳虚的症状，发现自己有这些问题时及时调理是很有必要的，那么，脾肾阳虚的症状是什么呢？应该怎么调理呢？
一、脾肾阳虚的症状
１、舌头肥大
一般有脾肾阳虚问题的人，舌头比正常人的要肥大，而且还能看到明显的齿痕，当自己有这些症状时要引起注意，及时去医院查明原因。
２、畏寒怕冷
脾肾阳虚最明显的一个症状就是特别畏寒怕冷，总是手脚冰凉，即使在夏天手脚也是凉凉的，冬天即使穿的再厚，也总觉得特别冷。
３、完谷不化
脾肾阳虚的人会有完谷不化的症状，就是在大便中经常会看到一些没有消化好的食物，西医上常说这是肠胃不好、消化不良导致的，中医上认为是脾肾阳虚导致的。
４、精神不济
出现脾肾阳虚的人往往比较安静，神情慵懒萎靡，不愿意动，晚上难以入睡，总是失眠多梦，严重时还有抑郁的倾向。
５、宫寒痛经
女性有脾肾阳虚的问题时，会有宫寒症状出现，在来月经时会有痛经，月经量少，颜色发黑，而且月经总是推迟，如果怀孕还有可能会出现流产、胎停的问题。
二、脾肾阳虚怎么调理
１、饮食调理
脾肾阳虚的人应该平时多吃一些能温肾补阳的食物，比如羊肉，狗肉，鹿肉，黄鳝，核桃等，即使是夏天也要注意避免吃寒凉的食物。
２、药物调理
脾肾阳虚的人可以在医生的指导下服用一些补肾壮阳的中药进行保健，比如冬虫夏草，肉苁蓉，杜仲，菟丝子，鹿茸等，还可以在医生指导下服用金匮肾气丸，全鹿丸等中成药进行调理。
３、适度锻炼
脾肾阳虚的人注意选择适合自己的运动项目，坚持锻炼，也能起到补肾壮阳的作用，比如散步，快走，慢跑，打太极拳。
脾虚吃什么食物补的快
随着现代社会压力的增大，很多不良生活习惯的养成，很多患者会出现脾虚的现象，给患者的身心也造成了一定的影响，所以要及时进行调理和改善，饮食调理是比较健康而且比较方便的方法，可以吃大枣、糯米、狗肉、燕窝等等，可以有效的改善脾虚的现象。
1、大枣
大枣是常食植物，它对益气补血的功效具有突出特点。所以常常用于气虚的病人，所以具有补中益气，强力的补中效果。对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足之人，最适合经常服用大枣。
2、糯米
糯米属于温性食物，比较适合脾虚的患者食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效，对于脾胃患者以及肌肉的保健都是有好处的，对治疗和改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状具有一定的疗效。
3、狗肉
它能够补益中气，对气虚兼有脾虚，或者肾虚、肺虚、阳虚的患者更为适宜，因为狗肉具有补胃气、壮阳、暖腰膝、补虚冷、抑戾气的药物特点，所以具有补肺益气、固肾气。
4、燕窝
具有益气、补虚、养阴、补肺的作用。对于气虚兼有肺虚者尤为适宜，所以又能固表，汗出者服之更益。
5、兔肉
兔肉是非常美味的，味甘，性凉。有着非常好的补脾益气之功。能够缓解脾胃虚弱，饮食减少，体倦乏力，或消渴口干等现象。
6、芝麻油
芝麻油属于凉性食物，具有润滑肠道、帮助身体排毒解毒、治疗食积腹痛、溃疡等作用，对脾虚的患者具有一定的缓解的功效。
7、小麦
小麦属于性凉味甘的五谷类食物，具有健心护肾、清热止渴的功效。
脾虚吃什么好
当代社会，很多人都患有脾胃虚弱的疾病，这与人们日常生活的习惯是分不开的。不良好的生活以及饮食习惯，就会导致脾虚等症状的出现。脾虚的人要更加注意饮食，日常生活中有不少的食物可以调理脾胃、改善脾胃，那么，脾虚吃什么好？
1.红薯
红薯又称山芋、甘薯。它有着益气通便、补脾和血的作用。红薯可以加快肠胃的蠕动，从而促进消化、排毒、养颜，同时就起到了保护脾胃的作用。红薯可以有效地改善人体消瘦、四肢无力的现象，并且还可以缓解人体不好、多泄的情况，它对于改良脾胃虚弱的症状有着良好的作用。但是红薯是不能够多吃的，多吃红薯会导致患者感到反酸烧心并且肠胃有着胀气的感觉。
2.莲藕
莲藕有一定的健脾止泻的作用，它能够增加患者的食欲，促进患者肠胃的消化，对于肠胃不佳，食欲不振的患者来说，有着有效的作用，从而帮助他们迅速恢复健康。并且莲藕能够清热生津，可以补充患者体内的气血，对患者的身体十分有益。
3.葡萄
葡萄内含有大量的葡萄糖，人体是很容易直接吸收葡萄内的葡萄糖的。所以对于脾虚的患者来说，葡萄是一种十分好的食物。葡萄能够补气血、强筋骨、暖胃健脾，非常适合脾胃虚弱的患者使用，但需要注意的是，如果脾虚的患者同时也患有腹泻，就不要多吃葡萄，否则会很容易拉肚子。
4.山药
山药既可以当做食物，也可以拿来药用。但不管是用作食物还是药用，都对脾胃虚弱的人来说有着巨大的好处。山药内含有大量的多酚氧化酶以及淀粉酶等物质，有着生津益肺，补脾养胃的作用。
5.红枣
红枣内含有大量的微量元素以及维生素等，其中也含有丰富的糖类物质，在养血、安神以及补益脾胃方面有着良好的作用。在日常生活中，脾胃虚弱的患者多食用红枣，可以有效的保护脾胃、改善脾虚。
脾虚湿盛怎么去调理
看到大街上有很多人走路踢踏踢踏，好像腿上系了沙袋一样，可能你还没有意识到，也不觉得这种情况是身体哪个部位出现了问题，往往会自我安慰就是太劳累了，休息休息就行，是这样子吗?休息休息就不踢踏踢踏拖着地走了吗?
有很多找我看病的患者，都是两条腿沉重乏力，像灌了铅一样。这种情况多是脾虚湿盛所致，脾虚湿盛的症状都有“六乎唉哉”，都有那六乎呢?是头晕晕乎乎、眼睛迷迷糊糊、嘴黏黏乎乎、胃胀乎乎、腰酸乎乎;“唉”是这类病人都会气短，唉声叹气。好了，那么怎么去调理呢?
第一，说锻炼。一说到锻炼，有人就说了我上了一天班，都累死了，还让我锻炼?其实工作和锻炼是两码事，通过锻炼你就算有更大的压力也会能承受得起，另外锻炼的时候脑子是很静的、心情是放松的，而工作的累多数是累的是心。《黄帝内经》曰：脾主四肢。活动四肢就是健脾胃，脾胃健壮，湿邪才不下坠于腿，而腿才不沉重乏力，更不会拖着地趿拉趿拉的走路。
第二，说饮食。尽量少吃冷饮，冷饮容易伤胃、伤脾，湿邪才不会产生。祛湿邪的食物都有：扁豆、薏米等，可以熬粥喝，但是力量是有限的，所以对于比较重的还是需要用药物来调理的。
第三，说药物。都有参苓白术丸、香砂六君丸、四妙丸、金匮肾气丸等祛湿和温阳化湿的中成药。
第四，说情绪。情绪会滋生湿邪吗?当然会，平常我们就有体会如果刚刚和人吵完架，就会气的胃胀吃不下去饭，这是比较重的生气现象，而在平常如果压力大等情况下，我们的交感神经一旦兴奋，就会造成胃肠蠕动减慢，消化不良，水湿之邪就会泛滥。所以保持良好的情形是非常重要的。
第五，说穴位。可以平常敲敲足三里、阴陵泉等穴位，如果实在找不到，就敲打小腿内侧，从上敲打到内踝，也是很有效果的。
脾胃不好会引起便秘吗
在日常生活当中，很多人的生活节奏都普遍过快，过快的生活节奏，让很多人在饮食方面都没有任何规律，而且很多人有时候忙的都没时间喝水，这样就会引起脾胃不好，脾胃不好会引起便秘吗？我在下文为大家整理了很多的信息，想了解详细的话就往下面看一看吧。
首先，脾胃不好的患者是一定会引起便秘的，因为肠道不好，吃的食物在身体根本就无法被真正的消化吸收掉，所以都积攒在自己的胃部和肠道里了，成了固体废物，根本就排不出来的。其次，脾胃不好的患者得注意好自己的饮食习惯了，不能随便的吃东西，像是鸡蛋了，地瓜了这种食物最好都不要吃了，吃了之后会更加的便秘，使其肠胃里的食物更加的坚硬难出。最后，脾胃不好的患者一定要多吃瓜果蔬菜，多吃芹菜，黄瓜，多吃苹果，西瓜等等这些蔬菜和水果，里面富含大量的维生素会帮助患者的肠胃的消化的，只有食物都消化了就不会便秘了。这些都是预防便利的方法，当您出现了这种情况后，可以采用小编介绍的方法来预防。
脾胃不好是会引起便秘的，相信大家也都了解清楚了吧。脾胃不好的患者，一定要给自己制作一份科学合理的食谱，不要随便吃一些不易消化的食物，如果实在是难以消化便秘的话，可以借助一些药物来辅助，帮助消化和吸收，希望小编这些资料对您有所帮助。
