在来大姨妈期间尽量避免献血，因为月经的排出本身就是一种失血，因为月经的主要成分就是血液！如果月经量比较多，出血时间比较长，可能会发生贫血，这个时候如果献血，会进一步的导致贫血的程度加重，会让自己的一些主观症状或者是机体受到损伤，对后续的健康就不利了。
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什么是月经提前的原因
什么是月经提前的原因：
月经提前临床上主要包括器质性的疾病，或者是功能性疾病所引起。西医认为主要是由于神经内分泌功能失调，下丘脑垂体、卵巢功能紊乱所造成。受大脑皮层的影响，或者是受情绪、环境、工作压力的影响所导致，也有可能是由于生殖器局部的炎症，盆腔肿瘤或者盆腔发育异常所造成。
同时营养不良、贫血、颅内的疾病以及其他的内分泌失调，也可能会造成月经的提前。另外由于各种原因所造成的卵巢早衰以及更年期提前等等，都可能会造成月经的提前。中医主要认为是脾气虚、肾气虚和肝淤、血热所造成，一般是由于生活不规律，饮食不节制，平时喜欢吃烧烤或者辛辣刺激性的食物，暴饮暴食等等，或者是由于多愁善感，失忧虑，或者是家庭生活出现变故，生活环境变化等等。损伤身体而造成的月经周期的提前。患者平时要注意不要暴饮暴食，不要吃生冷寒凉的食物，要注意劳逸结合，按时作息，避免过度的劳累和剧烈运动，保持心情的舒畅，避免忧虑失律恼怒等一些不良情绪的刺激。
为什么一个月来三次大姨妈
我们大家都知道大姨妈也叫月经月经呢正常是一个月来一次，我们所谓就是经常不断每月行经一次所以把它称为月经。那么如果是正常周期是28天到30天就是最标准的当然也可以提前或者错后在一周之内。如果一个月来三次月经就是一个月经失调了如果说是偶尔的现象或者是你这次来月经期间有过什么事故比方说生了气了或者是特别劳累了这种情况或者是出差呀饮食不规律或者吃了很多辛辣的东西月经可能会提前来潮。那么如果说她是经常每个月都是一个月来三次那就是一个严重的月经紊乱。那么一般来说她这样的月经是一个无排卵性的月经就是说还有一个就是她每次来月经的量如果都是一样的，要多都是一样多都是正常量。那么他肯定是应该是一个无排卵性的月经这个呢就需要找医生去看为什么呢，因为她如果再这样在发展下去的话可能会引起功能失调性子宫出血或者是我们中医来说叫崩漏要这样发展的话就不太好了。而且的话你这样，频繁的出血也可以造成这个贫血所以这个情况一定要找医生去看一下 最常见的可能就是一个无排卵性宫血内分泌失调。
大姨妈来了喝什么有益
正常的月经期间没有说喝什么好或者喝什么不好，我们如果说没有什么疾病的话或者没有什么不舒服的话正常的饮食就可以了。但是如果说比方说这个人她有一些痛经我们中医来说有点宫寒就是说来的时候肚子有点痛 小肚子发凉有的人喜欢用点热水袋把肚子捂一捂可能我们就是有一点寒那么这种情况下呢可以适当喝一点红糖生姜水就可以了。因为红糖呢它本身有暖宫它是一个温热的还有一点活血的，生姜呢它是一个温热的一个饮食那么这两个呢都是一个药食同源的东西所以呢对人体没有任何的坏处那么如果就说在这个期间可以喝一点生姜红糖但是说如果你没有什么不舒服那就正常的饮食就可以了但是如果说你这来的量特别多啊或者是中医来说你有热的情况下那你这两个就不要喝了有我们刚才前面说了它两个都是偏于温热啊就在小肚子有点发凉，有点轻微肚子疼的时候别人说有点寒的情况下喝这个生姜红糖水还是比较好的啊如果没有这种情况的话就随意饮食就可以了当然要避免刺激性的比方说辛辣的和冰冷的东西。
女性生理周期的规律是怎样的
月经期以后，子宫内膜开始恢复。再后来的这段时间称为子宫内膜的增殖期。月经开始算，第14天左右，称为排卵期。排卵以后内分泌又开生产生变化，称为黄体期。等黄体萎缩以后，子宫内膜不能维持生长，再一次脱落出血，就是第二个月经周期的来潮。
大姨妈来之前会尿频吗
有一些女孩子在月经来之前或者期间会有尿频的症状，这种情况下通常有两种情况，一种是经前气道综合症，经前综合症是一套症状，这套症状是在月经前的7到14天就可以出现了，比如头痛、乳房胀痛、全身乏力、精神抑郁、烦躁失眠、腹痛、腹泻、尿频、水肿、鼻子阻塞对日常生活工作都会有一定的影响，这个时候是可能会发生的。第二个就是在月经来之前，有的女性白带可能会比较多，就会引起一个非退役性的外阴炎或阴道炎，这个时候如果感染到尿道之后，也会产生尿频的症状。
