一、加强体育锻炼：晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环，中药可加用消栓口服液、血塞通片等，以疏通局部微循环。
二、慎用抗生素：有些抗生素在消炎的同时，其副作用可杀伤精子，因此，一旦罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎，要权衡利弊，尽可能应用清热解毒，消炎杀菌的中药，而慎用抗生素。
三、防治身体内多处感染：一些患者精子质量上不去，与体内多处感染有关，如慢性鼻窦炎、中耳炎、慢性肠炎、结肠炎、慢性肝炎等，应积极用中药加以防治。反复感冒，病毒感染，同样影响精子质量，故经常口服黄芪精，或北芪片可提高机体免疫力。
四、适度性生活：对于那些精子数量少，活力低的男性不育患者，性生活要适度，为“种子”频频房事，只会使精子密度更低，欲速不达;或想“养精蓄锐”一个月不过一次性生活，则精子因长期不能排出，留存在精囊里，活力下降，成为“老弱病残”的弱精症。一般主张一周左右房事一次，以促进性激素分泌，精子产生和活力提高。
五、保持心情舒畅：不紧张、不烦恼，不生气，只有良好的心态，才能使精子保持优秀的“竞技状态”而易于使女方受孕。
六、中医中药治疗：中医的优势是整体观念和辨证施治，根据患者的不同体质，伤害精子的不同原因，精子是数量少，还是活力低质量差，抑或是不液化，分别采取补肾滋阴、补气健脾、温肾壮阳、活血通络、理气散结、清热利湿等不同对策，因而在改善患者全身状况的同时，也提高精子数量和质量，为不少家庭添龙生凤，增加欢乐。
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手淫会导致男性不育吗
手淫会导致男性不育吗：
手淫跟不育没有直接关系。手淫是指男性为了满足性方面生理需求，而采取自慰方法，达到性高潮，从而达到射精目的。过多、过频手淫，可能会导致性功能方面变化。比如，出现早泄、阳痿等情况。而生育指男性精液里面、精子，进入女性阴道里，跟女性卵子结合后，即可受孕。
所以，如果男子可以与女性正常发生性生活，就可以生育，无论是早泄，还是轻度阳痿，都不影响生育。只有比较严重早泄，如精液不能射入到女性阴道内，以及严重阳痿，如不能插入阴道内等情况，才会影响生育。
男性不育是怎么回事
男性不育是男性的精液常规不正常，中医治疗不育症是从补肾，湿热下注，如果他要是有肝胆湿热，有清利湿热还是应该以辩证论治为主，中药，针灸效果都不错，因此是针药结合。建议您到专科医院就诊，进行全面检查，明确病因在对症治疗。
