肩袖是由四块肌肉所组成，有冈上肌、肩胛下肌、冈下肌、小圆肌。这四块肌肉各司其职，有外展的，譬如冈上肌。有内旋，譬如肩胛下肌。有外旋，比如小圆肌、冈下肌等。当不同部位的肌肉，或者肌腱有损伤，相应的部位相应的动作就无法完成。比如冈上肌的损伤，冈上肌部位的肩袖损伤，肩关节无法完成外展的动作。肩袖的主要症状是疼痛，尤其是夜间痛较明显，同时还有肩关节的功能障碍。
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肩袖损伤怎么办
肩袖损伤这种不良症状的出现，需要根据病情的轻重来选择治疗的方式。倘若肩袖挫伤，那么通常是先休息，然后三角巾悬吊，制动2到3周再使用物理疗法；倘若肩袖断裂，那么就要做皮肤牵引结合物理治疗；倘若病情严重就要借助手术治疗了。
在日常生活之中，肩袖挫伤属于一种比较常见的伤病，给患者的健康带来了严重的伤害，对于患者的生活质量的伤害，也是非常巨大的。那么，肩袖挫伤这种不良症状的出现，应该如何处理？下面让我们了解一下吧！
一般而言，肩袖损伤治疗方法的选择主要取决于肩袖损伤的类型自己损伤时间。而肩袖挫伤以及部分性断裂，又或者是完全性断裂的急性期，通常都是采用非手术疗法来进行治疗。
1、肩袖挫伤
倘若患者出现了肩袖挫伤，那么建议首先，然后借助三角巾悬吊治疗，制动2个星期到3个星期，与此同时还需要进行一些物理治疗来消除肿胀以及止痛。倘若患者剧烈疼痛，那么可以注射1%利多卡因加皮质激素进行治疗。
2、肩袖断裂
倘若患者发生了肩袖断裂，那么建议患者采取仰卧位，然后上肢零位牵引来做一下皮肤牵引，通常需要持续3个星期，同时还需要做一些物理治疗。约莫2个星期以后，建议患者每天间断解除牵引2次到3次，然后再做一些肩部以及肘部的功能练习，以防止关节出现僵硬。
3、手术治疗
肩袖大型撕裂，非手术治疗无效的肩袖撕裂，以及合并存在肩峰下撞击因素的病例。大型的肩袖撕裂一般不能自行愈合，影响自行愈合的因素是：
（1）断端分离、缺损。
（2）残端缺血。
（3）关节液漏。
（4）存在肩峰下撞击因素。
通常来说，经过4个星期到6个星期左右的的非手术治疗，肩袖急性炎症以及水肿这些不良症状通常就可以消退了，而那些还没有愈合的肌腱残端，也通常已经形成了比较坚硬的瘢痕组织，更加有利于进行肌腱修复以及止点重建。
肩袖损伤最严重的症状
如果肩袖损伤最为严重，那么疼痛感则是非常常见的一种症状，多集中在夜间疼痛，在疼痛的时候根本没有办法睡觉。活动也会受到比较大的限制，肩膀没有办法活动，也没有办法将其抬起，还会影响肩胛骨的活动。
当覆盖在肩关节周边的肌腱组织，受到了损伤的时候，则可以称之为肩袖损伤，腱鞘损伤主要就是指，这部位的组织发生撕裂或者是断裂。所以需要去骨科进行就诊治疗，此种疾病多发生在需要肩关节极度外展的反复运动者的身上。那么肩袖损伤最严重的症状都包括什么呢？
一、肩袖损伤最严重的症状
1.疼痛感
肩袖部位出现了损伤的时候，最为严重的一种症状就是疼痛，损伤的情况越为严重，这种疼痛感就会越强。而且这种疼痛感多集中在夜间，疼痛在晚上的时候经常疼的睡不着觉，无论是躺着还是站立都会有比较明显的疼痛感。
2.活动受限
肩袖的肌肉组织，出现了撕裂或者是损伤的时候，那么在严重情况下，很有可能就会影响肩膀部位的运动。即使是比较容易的运动也难以达成，肩膀没有办法活动，出现活动的时候，肩胛骨也会跟着活动，没有办法将胳膊抬起。
二、肩袖损伤的治疗
1.药物治疗
针对患有该病的患者，药物治疗是比较常见的一种治疗方式，一般情况下，会在患病的局部使用膏药，这种外用药物进行治疗，能够有效的缓解疼痛。针对疼痛感特别严重的患者，可以通过口服非甾体类的药物来进行消炎止痛。
2.手术治疗
肩袖部位受损情况比较严重，也就是说肩就完全被撕裂的患者，在进行3~6个月左右的保守治疗，效果并不是特别的好，那么就最好采用手术的手段进行治疗。一般情况下都会选择关节镜微创手术，治疗的效果相对来说会比较好，也可以进行小切口的开放手术，通过这种手术，能够有效的修补肩袖部位的撕裂情况。在进行手术之后，可以用三角巾来进行悬吊制动，这样能够有效的减少疼痛感，同时还应该辅助热疗或者是按摩等物理的方式进行止痛。
肩袖损伤严重吗
肩袖损伤严重与否，与受伤的程度有很大的相关。如果损伤只是在一度，那么只是说活动到某个范围里的时候会有疼痛感。如果损伤已经达到了二度，疼痛感也会加强。当损伤到达三度，关节部位难以抬起来，还会对睡眠有影响。
肩袖是覆盖在肩关节前后、上方以及肩胛下肌部位的肌腱组织的总称。对于40岁以上做体力劳动者的人群来说，出现肩袖损伤的情况会比较大一些。之所以会出现该种状况，多是因为受到了创伤或者是血液供应不足，还有可能是受到了外力的重击，患病之后会有疼痛感。那么腱鞘损伤严重吗？
一、肩袖损伤严重吗
1.一度损伤不严重
肩袖损伤是否严重，取决于患病的情况。这与患者的自身情况以及患病原因，有着比较大的相关，对于一度早期的腱鞘损伤患者来说，可能只是在关节活动到某个范围的时候出现了疼痛感，早发现早治疗，症状很容易就会消失。
2.二度及三度损伤相对严重
随着病情的不断加重，如果已经到达了二度的时候，那么则需要进行治疗，而且此种情况下，疼痛感相对来说会比较强。如果腱鞘损伤程度已经到达三度，那么很容易会对患者的睡眠造成比较大的影响，而且肩关节部位也难以抬起来，这种程度相对来说就是比较严重的。
二、肩袖损伤的治疗
1.保守治疗
如果腱鞘损伤，并不是特别严重的患者，可采用保守治疗的方式。一般情况下就是要让损伤的肌腱得到充分的休息，然后加强健侧肩部肌肉的训练，但是患者应该避免做推压的动作。可以采取牵拉活动，也可以在局部使用膏药等外用药物进行治疗，针对疼痛比较严重的患者，可以选择服用非甾体类的消炎止痛类药物。
2.手术治疗
如果见效损伤的是很严重的，并且肩袖已经出现了完全的撕裂情况，采用保守治疗效果并不会特别的明显，所以可以采用手术的方式进行治疗。一般情况下会选择采用关节镜技术来进行微创治疗，效果相对是比较好的，如果出现了撕裂部位非常巨大的情况，可以进行小切口开放手术的方式，对肩袖损伤部位进行修补。
肩袖损伤如何保守治疗
肩袖损伤的时候，首先需要通过休息的方式进行保守治疗，也可以选择进行运动，多数情况下会选择牵拉运动，能起到好的恢复效果。也可以在局部使用膏药类的药物进行治疗，疼痛感较强的时候，可使用非甾体类的药物。
肩关节周边的肌腱组织，出现了损伤的时候，就可以称之为肩袖损伤，一般情况下是位于尖峰和三角肌的下方，与关节囊有着比较紧密的相连。发生这种情况的人群，多集中在40岁以上的重体力劳动者，或者是需要肩膀部位从事，相对来说比较过度的活动的人。那么精修损伤如何保守治疗？
一、肩袖损伤如何保守治疗
1.休息
如果肩袖部位受到了损伤，那么就应该要让损伤的肌腱得到充分的休息，在此期间还要加强健侧肩部肌肉的训练。这样在一定程度上，能够缓解因肩袖部位受损所带来的疼痛感。在运动的时候，尽量不要做推压的运动，最好可以选择进行牵拉运动，这样对于肌肉部位的组织恢复，有着比较好的功效。
2.药物治疗
建议在肩袖受损的部位使用外用药物进行治疗，一般情况下是选择使用消炎止痛的膏药。如果疼痛感情况比较严重，那么可以选择通过口服消炎止痛类的药物进行治疗，大多数情况下会选择非甾体类的药物。
二、肩袖损伤的预防
1.补充维生素
如果想要预防肩袖损伤的这种状况，那么平时在生活中需要多补充维生素，这样有益于肌腱炎的愈合。可以通过饮食的方式来补充维生素，新鲜的蔬菜水果里面所含有的维生素含量都是比较高的。
2.注意运动
平时在运动的时候需要格外的注意，不要做活动量相对来说比较大的运动，也不要做很容易引起关节扭伤的运动。如果当出现了扭伤的这种情况时，应该立即用冰袋来进行冰敷。如果没有冰袋，可以用冷冻的蔬菜袋来进行代替。包扎的时候，最好可以选择用运动绷带来包裹受伤的部位，这样在包扎的时候效果会更好一些，还能够在一定程度上，避免出现二次伤害的状况，另外运动前也一定要做好准备活动。
肩袖损伤症状
肩袖损伤本身就是一种发展比较缓慢的疾病，要想有效达到治疗的效果，那么首先就应该接受物理治疗，这点本来就是非常重要的，而它的症状也非常明显，首先会出现明显的压痛现象，也会伴有运动功能障碍，出现肌肉萎缩的情况。
肩周炎其实和肩袖损伤，这本身就是两种不一样的疾病，肩袖损伤相对来说整体发展的过程就比较缓慢，所以说也需要接受物理治疗，如此才能够促进局部血液循环达到治疗的效果，但是大部分的人可能对于它的症状并不是很了解，那么肩袖损伤症状有哪些呢？
一、明显压痛
常见部位为肩前痛，位于前、外侧三角肌，疼痛的感觉大部分都是比较强烈的，而且还具有着持久性，但是慢性疼痛却完全的不同，往往都是钝性的。肩部运动或负荷增加后症状恶化，被动的肩部外旋也会加重疼痛，夜间症状加重是常见的临床表现之一。压痛最常见于肱骨大结节的近端或肩峰下间隙。
二、运动功能障碍
大肩袖断裂患者主动举肩和外展功能受限，外展和突出的范围小于45度。但被动活动的范围并不明显受到限制，所以在出现这类情况时，也应该引起重视。
三、肌肉萎缩
有3周以上病史者，肩周肌不同程度萎缩，多见三角肌、冈上肌和冈下肌。
四、关节痉挛
3个月以上患者肩关节活动范围不同，外展、外旋、上提的局限性更明显。
五、身体不适
肩袖损伤的出现其实也会伴有着很多的症状，有的时候患者也会发现自己伴有明显的身体不舒服现象，然后这一类的现象本身就应该引起重视，因为很有可能是因为肩袖损伤而导致的，只有尽快的接受物理治疗，才能够真正的达到更好的一种效果。
