帕金森病发病率是非常高的，是一种最常见的中枢神经系统退行性疾病，也是一种常见的多发病，由于帕金森病发病率非常高，还是有一定危害的。患者运动迟缓，出现震颤、僵直等症状，会引起焦虑、抑郁的现象，也会出现吞咽、翻身困难等症状。
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老年人手抖是怎么回事
当人们步入老年以后，就容易出现手抖的情况，并且也容易导致颤抖性的动作障碍，因此出现这样的情况时，需要及时进行治疗。而一般来说，在老年人当中，因为脑功能的衰退、小脑半球的损害，会导致病理性的手部抖动，而出现焦虑紧张的时候，也容易出现手抖的情况，因此需要结合实际进行治疗。
当人迈入了中老年阶段，身体当中的各种机能，就会慢慢地开始衰退，因此很多老年人都会产生很多的疾病。而一些老年人，更是容易出现手抖的情况，并且会出现间歇性的颤抖。这对于老年人来说，都需要提高警惕，很有可能是疾病发生的前兆，那么老年人手抖是怎么回事呢？
一、老年人手抖怎么回事
其实很多老年人，都容易出现手抖的情况，这在临床当中，被称为是老年性的颤抖。出现手抖的情况并不是一种疾病，仅仅是一种症状，表示身体当中出现了不规律的颤抖，表示在中老年人的身体当中，开始出现了机能衰退的情况。
而一些老年人出现手抖的情况，很有可能是身体当中的某一个机能，出现了问题而导致的手抖，并且会在很多身体的细节上面，表现出来，比如在写字的时候，感觉到不顺畅，并且在缝针的时候，也会感觉到手抖，这很有可能是疾病的前兆。
二、引起手抖的主要原因
1、脑功能障碍
当老年人处于老年期的时候，不仅仅是身体当中的器官，会出现衰退，大脑当中的脑功能，也会慢慢地出现衰退的情况，并且容易出现供血不足的现象。
另外生理功能，也会因为脑功能的障碍而出现问题，一般会出现一侧的手抖情况，更是会在做事情的时候，把手抖的症状放大。
2、预期性的焦虑
老年人也容易出现焦虑的情况，当出现焦虑情况的时候，也容易感觉到手抖。
3、小脑半球的疾病
小脑半球是控制身体运动的一个器官，因此当身体当中的小脑半球，出现疾病的情况时，就容易出现手抖的情况，并且静止抖动出现。另外身体在进行其他动作的时候，也会出现不协调的情况。
帕金森症状有哪些
帕金森的患者，在早期发病的时候，会出现静止性的颤抖，并且会出现肌肉僵直等情况，另外行动也会变得迟缓。而且很多的帕金森，一旦发病以后，行动会出现障碍，容易染上帕金森的并发症，例如会被病菌感染，或者是手脚不灵便，而导致身体上的损伤。因此在了解好帕金森以后，需要及时进行治疗，才能够更好地防治。
帕金森的患者部分年龄大小，一旦患上了帕金森，很容易会对肌肉造成伤害，而在晚期的帕金森患者当中，更是会丧失自主行动的能力，所以要积极预防帕金森，才能够保持肌肉的健康，而帕金森症状有哪些？
一、帕金森症状
1、肌肉僵直
当在早期出现帕金森的时候，会容易感觉得到肌肉的僵直，以及关节的发紧。关节不能够像日常那样，运动自如，会受到运动的限制。并且容易出现表情呆滞的情况，另外身体当中的躯体躯干，更是容易感觉到僵硬，不能够自主进行活动。
2、静止性颤抖
最让人们熟知的帕金森症状，就是静止性的颤动。在发病的早期，手指容易出现颤抖，并且单侧的手指，容易出现搓球样的运动，而长时间发展以后，下肢也容易会出现静止的颤抖。
而当进行运动，或者是位置变换的时候，这一种颤抖就会消失。在早期的时候帕金森患者，很难通过这一些小细节，来诊断自己的病症。但是随后就会发展迅速，而有的时候颤抖性的症状，会因为情绪的变化而出现变化。
3、行动的迟缓
帕金森患者，一般会在简单的运动当中变得迟缓，例如在系鞋带、扣纽扣等简单的动作当中，而变得动作迟缓，并且有的时候，因为肌肉的不灵敏，而不能够顺利地完成动作。另外有的时候在写字，字体也会变得越来越小，而且写字动作也会变得困难。
二、帕金森的危害
1、感染
帕金森患者，很容易出现其他病菌的感染，大部分的帕金森都是老年人，因为患上了帕金森而行动不便，所以经常会坐在轮椅上面，或者是卧床休息，很难进行翻身。
长时间不进行运动，身体当中的免疫力就会下降，特别是常常在床上休息的患者，更是容易滋生细菌，容易患上其他的疾病，并且皮肤也容易得到感染。
2、损伤
帕金森的实质是一种运动障碍的疾病，随着病情逐渐地加重，患者会经常出现走路困难，并且容易摔跤，严重的患者，还会因为运动不便而导致骨折的情况。
什么是帕金森病
帕金森是老年人患病率比较高的一种疾病，我国现在已经进入老龄化社会，所以患有帕金森的人越来越多，这对患者的身心危害都很大，但是许多人对于这种疾病并不是特别熟悉，那么，什么是帕金森病？平时应该如何预防这种疾病的出现呢？
一、什么是帕金森病
帕金森病就是一种神经系统出现病变的疾病，一般老年人患病率比较高，平均的发病年龄在60岁左右，40岁以下的人患这种疾病的非常少。导致这种疾病的病因目前还不是特别明了，大多数认为与遗传，环境，老龄化等有一定的关系。
二、帕金森病的症状
1.肌肉僵直
患有帕金森后，患者的肢体会变得越来越不灵活，感觉特别的僵硬，当病情逐渐加重的时候，躯体就会失去柔软性，变得越来越僵硬，连发音吞咽食物都困难。
2.运动迟缓
因为帕金森患者的肌肉僵直，所以患者一般不可以完成精细的动作，比如系鞋带，扣纽扣等都非常地困难，甚至不能顺利完成。走路也会越来越慢，晚期都乌发走路。
3.静止性震颤
患有帕金森后，震颤是首发的症状，一般会出现在上肢的远端，当静止的时候震颤症状会比较明显，如果运动症状能减轻或者停止。
4.姿势步态障碍
帕金森患者不容易维持身体的平衡，走路的时候特别容易摔倒，晚期患者会有冻结现象，有时候走着走着路突然不能迈步。
三、如何预防帕金森病
1.防治脑动脉硬化
随着年龄的增长，高血压，高血脂，脑动脉硬化等疾病可能会出现，如果能积极的防治这些疾病，增强体质，延缓衰老，可以有效的预防帕金森出现。
2.加强体育运动和脑力活动
坚持适当的体育运动，可以提高身体的抗病能力，多用脑可以延缓脑组织的衰老，所以也能有效的预防帕金森的出现。
3.多喝绿茶
建议老年人常喝绿茶，因为绿茶中有绿茶多酚，它是一种抗氧化剂，可以消除身体中的自由基，对于防治帕金森有好处。
帕金森病的症状
帕金森病是一种中枢神经系统出现病变导致的疾病，老年人比较常见，但是因为这种疾病发展比较缓慢，也特别隐蔽，所以即使出现了一些症状，人们也不注意，往往会认为是老年人的退行性病变，那么，帕金森的症状具体都有哪些呢？
一、帕金森病的症状
1.静止性震颤
患者身体的某个部位经常会出现摆动性的运动，一般在静止的时候会更明显，运动的时候会缓解或者消失，这种震颤通常是从手指开始的，如有的人拇指，食指，中指会出现搓丸子、数钞票的动作。
2.肌肉僵直
得了帕金森病患者的肌肉会变得越来越僵硬，失去了柔软性，在发病初期只是感觉肢体运动不太灵活，动作开始缓慢，完成日常生活中的一些基本动作都感觉有些困难，到晚期后会出现吞咽困难。
3.动作迟缓
因为患者的肌肉僵直，所以动作变得越来越迟缓，很难完成一些精细性的动作。
4.小写症
患上帕金森后，患者会出现写字困难的症状，写的字往往会越来越小，写一句话的时候句子也会变得东倒西歪，这就是医学上所说的小写症。
5.面具脸
因为患者的面部肌肉僵硬，所以表情变得特别的生硬不自然，这就是所谓的面具脸。
6.慌张步态
因为患者的肌肉僵硬，所以在走路上也会出现异常，有时候根本没有办法迈开脚步走路，走路的时候经常是小碎步前进，转身也特别困难。
二、引起帕金森病的原因
1.年龄老化
这种疾病的患者大多数都是老年群体，随着年龄的增长，多巴胺能神经元逐渐减少，所以会增加患病的几率。
2.遗传因素
研究发现这种疾病有一定的家族聚集性，所以家族中如果有人患有这种疾病，自己老年后患有这种疾病的几率比较大。
3.环境因素
如果身体中吸收了太多的重金属，农药，或者毒品等，伤害了嗜神经，就容易导致帕金森的出现。
双手震颤症状患者饮食建议
双手出现了震颤症状要格外注意，稍有不慎，就会导致帕森斯综合症，虽然单凭双手震颤不能诊断为帕金森病，但是双手震颤也是它的一个症状之一，下面总结了几条饮食上的建议，可能对双手颤抖症状的患者有一定的作用。
１、食物多样，愉快进餐
一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐，让饮食作为一种生活享受。
２、多吃谷类和蔬菜瓜果
通常每天吃３００～５００克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素Ｂ等营养，并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。
每天大约吃３００克的蔬菜或瓜类，１～２只中等大小的水果，从中获得维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、多种矿物质和膳食纤维。
３、经常适量吃奶类和豆类
奶类含丰富的钙质。钙是骨表骼构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森氏病患者来说，每天喝１杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。但是由于牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用，为了避免影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。
４、限量吃肉类
由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响左旋多巴药物进入脑部起作用，因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约５０克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。１只鸡蛋所含的蛋白质相当于２５克精瘦肉类。肉类食物可以分配在早、晚或午、晚餐中，但是对于一些患者，为了使白天的药效更佳，也可以尝试一天中只在晚餐安排蛋白质丰富食物。
５、尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏
用植物油烹调食物。不吃肥肉、荤油和动物内脏，有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收，影响药效。
６、每天喝６至８杯水及饮品
水是最佳的饮品。摄入充足的水分对身体的新陈代谢有利。充足的水分能使身体排出较多的尿量，减少膀胱和尿道细菌感染的机会。充足的水分也能使粪便软化、易排，防止便秘的发生。由于饮水不足和用药上的原因，有的患者会出现口干、口渴、眼干的症状，可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天６－８杯。
