手淫的调查比例显示手淫是一个很常见的现象。手淫对正常的阴茎结构、神经没有任何的影响，合理频率不高的手淫，对身体健康影响较少，因为正常的同房引起的射精和手淫引起的勃起射精相同。但是频繁的手淫，会干扰患者正常的性生活，首先是心理压力，很多人往往有一种负罪感，因为这种压力引起勃起功能障碍甚至早泄也很常见；其次，对正常的性功能可能也有一定的影响，出现对正常的性生活刺激不敏感、射精缓慢甚至有人不射精的现象。
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勃起功能障碍的症状有哪些
勃起功能障碍的症状有哪些：
勃起功能障碍指男性在性生活过程中，反复出现或持续存在不能够维持阴茎足够硬度，以完成满意性生活的现象。主要的临床表现有以下几种：
1、男性在性生活时，阴茎不能够持续的勃起，无法插入阴道。
2、男性在性生活过程中出现了中途疲软，虽然能够插入阴道，但不能维持足够的硬度达到射精，而导致不能完成满意的性生活。
男性性功能障碍的症状是成年男子在整个性活动过程中，从性欲状态直到射精能力，任何环节上的异常状态。男性性功能障碍是一组临床症侯群，病因非常复杂。临床病象及性行为的生理、精神、心理因素。例如紧张、压力、焦虑、抑郁和夫妻感情不合等心理精神因素。还有原发性生殖腺机能低下、继发性生殖腺机能低下、高泌乳素血症、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等，均可影响性激素的改变。
勃起功能障碍是怎么引起的
勃起功能障碍是怎么引起的：
阴茎勃起是阴茎海绵体充血的过程表现。任何人均有疲软期，疲软期可保护阴茎功能，因此男性不能连续勃起。阴茎勃起有心因性勃起、反射性勃起与夜间勃起。夜间勃起是阴茎充电的过程，可使阴茎得到足够养分，维持正常功能。阴茎勃起功能障碍有心理性勃起功能障碍、神经性勃起功能障碍、血管性勃起功能障碍。神经受损或传导异常、静脉闭塞、高血压、糖尿病均可引起勃起功能障碍。年纪大的患者雄激素水平降低，可出现老年性勃起功能障碍。
一般出现这种情况可见于性生活过频、肾虚，服用其他药物等引起。出现阴茎勃起困难，可以到正规医院男科、中医科就诊进行治疗，看是否有肾虚等疾病发生，根据检查采取药物治疗或物理治疗。平时要注意休息，避免劳累，暂停性生活，注意饮食营养。
阴茎大小与性功能有关吗
阴茎大小与性功能有关吗：
阴茎的大小7到11厘米或者7到10厘米都属于正常范围的长度。阴茎是三个海绵体，两个阴茎海绵体，一个尿道海绵体，只要长度正常，没有特殊的情况，很少见到阴茎海绵体发育不良，所以只要长度正常、发育正常、说明它大小正常，性生活就没问题。
阴茎由刚开始疲软状态膨胀到坚硬状态，随着硬度的增加它的周径是增加的，只要充分的勃起能够抽动插动，在一定范围之内都不会影响的夫妻生活。在临床上见到直径小的患者极少，只要它的长度正常、发育正常，基本上完成夫妻生活是没问题的。
人是高等动物，平滑肌有一定适应性，只要在一定正常范围之内，是不会影响性生活的。
射精无力什么原因
射精无力什么原因：
射精无力分为几个阶段：
第一，因为勃起是平滑肌作用，当平滑肌功能受到影响，如患者有糖尿病，它的生理强度会减弱，患者就会感觉无力；
第二可能是射精管出现炎症；
第三是射精管松弛，也可能导致射精无力。射精无力可能是勃起的原因，也可能不是勃起的原因，如果是勃起的原因，则需要进行平滑肌的功能中西医结合的调理；如果是其他原因，需要针对不同的原因进行针对性的治疗。
男性不育的预防
男性不育的预防：
预妨男性不育，从中医上讲是要“上医治未病”，即不等有病才治，预防不育，首先要从生活方式预防，例如不要穿紧身裤、少吃辣、少喝酒，同时尽量不要去蒸桑拿、泡温泉，尤其是温泉温度比较高。
同时也应避免熬夜，适当食用西红柿、牡蛎，西红柿中有番茄红素、牡蛎中含锌，对前列腺和精子的活力有较大益处。总之，凡是影响这些生活方式的都可能影响不育。
所以，预防不育要避免不良的生活方式。如久坐、老看手机、不睡觉长期的辐射等，同时注意锻炼身体、补锌等。
勃起时间多长算正常
勃起时间多长算正常：
现在没有明确的数据说明勃起多长时间正常，通常2到6分钟都是正常范围，低于2分钟可能就有问题，高于6分钟也是没有问题，所以这是一个范围，不同的种族，体质不同，时间也就不同。
另外，如果是夫妻双方好久不见，则一两分钟不算疾病；如果有稳定的半年以上的性关系而且总是低于2分钟，则可能是早泄。现在医学认为最终治疗目标是夫妻双方满意，不管是2分钟、10分钟，达到夫妻共同的满意度是最佳的选择，其次是控精，最后才是时间。所以夫妻的双方满意度是追求的目标。
射精后阴茎仍不疲软是怎么回事
成年男性在射完精后，阴茎硬度不消退，需要具体情况具体分析，如果患者比较年轻，说明患者的性功能很好，患者不需要紧张，不需要进行医疗干预；如果患者偶尔处于疾病的状态，比如阴茎海绵体被打后，被动勃起、射完精还继续勃起，如果超过4到6小时就称为异常勃起，患者需要及时处理。多数情况下性生活结束后，阴茎会在一定时间内慢慢疲软，如果出现不能正常疲软，患者可以通过转移注意力来改善这种情况，一般不需要进行医疗的干预。
男性如何预防不育
男性如何预防不育:
预防男性不育，从中医上讲就是要做到“上医治未病”，即不等有病才治，要尽早预防不育。首先要从生活方式方面进行预防，例如不要穿紧身裤、少吃辛辣食物、少喝酒，同时尽量不要蒸桑拿、泡温泉，尤其是温泉温度比较高。
同时也应避免熬夜，适当食用西红柿、牡蛎，西红柿中含有番茄红素、牡蛎中含锌，这对前列腺和精子的活力有较大益处。此外，预防不育也要避免不良的生活方式，如久坐、老看手机、不睡觉、长期的辐射等，同时注意锻炼身体、补锌等。
容易勃起是什么原因
容易勃起的原因很多，首先要把它区分为生理性和病理性。生理性比如年轻人，15岁到20岁容易勃起，说明人体还年轻，容易勃起，所以患者不用紧张；病理性阴茎异常的原因有神经性，脊神经或分布在性生殖器周围神经病变所引起，如脊髓外伤，神经梅素等；机械性，盆腔晚期肿瘤，浸润压迫，外力（如金属环）持续压迫阴茎根部、阴茎局部外伤等；容易勃起在中医理论上认为是湿热下注、扰乱精室导致，所以患者要在医生指导下，查明容易勃起是生理性勃起还是异常性勃起。
勃起功能障碍怎么调理
勃起功能障碍的自我锻炼第一是要有规律的性生活。和女朋友要搞好关系，要有一个规律的、定期的性生活；第二要有健康的心态，平时要多交往、旅游、打球，只有在体育运动过程中能够放松，心理放松后在同房过程中才不会有太大的压力；第三是患者自己要有一个基本的科普知识，什么都不懂也是问题，因为临床发现，勃起功能障碍在比较闭塞、知识层次比较欠缺的地方，往往发病率更高。此外，应注意调整自己的饮食结构，饮食上要多吃一些蔬菜水果，少吃太油腻的食物，要低脂饮食。
勃起功能障碍怎么治
男性出现勃起功能障碍时，首先要进行心理治疗；其次可以应用药物治疗，比如前列地尔尿道栓等西药，六味地黄丸、安肾丸等中药；还可以选择手术治疗，常吃山药粥，牛肾粥，苁蓉羊肉粥等，也能缓解病情。
男性有性冲动时，阴茎会勃起，这是一种正常的生理反应，但是有些男人因为多种原因，会导致阴茎勃起障碍，要么不勃起，要么勃而不坚，即使想和老婆亲热，也是心有余，而力不足，这会严重影响夫妻间的和谐，甚至可能会导致家庭破裂，那么，勃起功能障碍怎么治疗呢？
一、勃起功能障碍的治疗方法
1.性心理治疗
有些男性勃起功能出现障碍，和过于焦虑、紧张等情绪有关系，所以对这样的病人，进行心理疏导，消除焦虑、紧张、恐惧的情绪，增强信心，勃起功能障碍就能得到有效的缓解。
2.药物治疗
1）西药治疗
如果阴茎勃起障碍，不太严重，勃起功能障碍主要是精神因素引起的，可以应用阿朴吗啡含片进行治疗；如果是雄激素分泌不足，睾酮水平低导致的，可以适当的补充一些睾酮；前列地尔尿道栓，主要就是治疗勃起功能障碍的药物，它需要经过尿道给药，一次性成功率能达到65％左右。
2）中药治疗
有些男人阴茎勃起障碍，和肾虚有一定的关系，所以想要缓解这种症状，可以应用一些补肾壮阳的中药调理，比较常用的药物包括六味地黄丸，左归丸，五子衍宗丸，锁精丸，右归丸，安肾丸，全鹿丸等，可以在医生指导下辨证用药。
3.手术治疗
如果阴茎勃起功能障碍特别严重，采取药物治疗效果不明显，也可以选择手术治疗，目前比较常用的手术，包括阴茎背深静脉结扎术，尿道海绵体剥脱术，阴茎假体植入术等，疗效明显。
二、食疗改善性功能勃起障碍
1.山药粥
因为山药也有一定的补肾壮阳作用，因为肾虚导致的勃起功能障碍，可以用山药与粳米煮粥，每天早晚食用，能改善勃起功能障碍。
2.牛肾粥
多吃动物的肾脏，能起到很好的补肾作用，因肾虚导致勃起功能障碍时，可以用牛肾粳米等一起煮粥食用。
3.苁蓉羊肉粥
肉苁蓉和羊，都有温补肾阳的作用，如果用肉苁蓉和羊肉，粳米一起煮粥食用，也能缓解因肾虚导致的勃起功能障碍。
勃起障碍吃什么中成药
对于男人来说，如果性功能存在问题，那简直就是奇耻大辱，可是日常生活中，很多男人都因为压力大、疾病等原因，出现了勃起障碍的症状，必须要积极治疗才能恢复，那么勃起障碍吃什么中成药？怎么改善勃起障碍症状？
一、勃起障碍吃什么中成药
男性如果出现了勃起障碍的症状，是可以通过吃中药来调理的，虽然不会像西药那样立即见效，但是对身体的伤害小，不容易复发。常见的治疗勃起障碍的中成药有六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸、滋阴百补丸等，不过这些药物必须要辨证使用，否则达不到理想的效果。如果是肾阳虚，可以服用金匮肾气丸，如果是肾阴虚，则只要吃六味地黄丸。
二、怎么改善勃起障碍症状
1、注意休息，保证充足的睡眠
人在睡眠不足的时候，身体也会很疲惫，这时候的中枢神经系统也处于疲劳状态，如果这时候过性生活，那么生殖器是很难接收到性刺激的信号的，这样就会导致勃起障碍，此时需要注意休息，保证充足的睡眠，症状才能够改善。
2、积极治疗原发性疾病
很多人之所以会有勃起功能障碍，是由于患上了某些疾病，比如说前列腺炎、精囊炎等，这个时候，想要改善勃起障碍症状，就得积极的治疗这些原发病，只有病情得到了控制，勃起障碍也会随着改善。
3、多吃具有强肾功能的食物
对于勃起功能障碍的男人来说，平时应该要多吃一些能够补肾的食物，比如说各种黑色的食材，如黑豆、黑米等。这些食物的强肾功能都不错，常吃一些对身体健康也有好处。不过这只是针对症状不严重的患者来说，要是有严重的肾功能不全，那么还需要积极就医治疗。
勃起很差却能射精是怎么回事
在临床上有这样的情况，那就是男性出现勃起困难的情况，但是却能够射精，由于患者们缺少医学常识，对于这样的情况心中不理解是怎么回事，同时也不知道该怎样进行治疗，那么到底勃起很差却能射精是怎么回事呢？
这样的临床表现的确符合有关性功能障碍的定义，即他已有持续6个月之久的勃起困难，既不能在性生活中勃起，也不能在手淫时勃起，这种现象并非偶然发生的。尽管他不能勃起，但这并不妨碍他达到射精反应和高潮。性反应的质量可好可坏，但是勃起不好时的高潮和射精反射也不会很好，一般都会遇到射精无力和快感不足的问题。
这种情况虽然不理想，但毕竟至少已经拥有它了，也得到性冲动的释放了，总比没有好。这进一步说明勃起、高潮和射精三个环节可以是不相关的。这对夫妇的问题恐怕在于怎么这么年轻就发生这种令人不解的事呢？好像性功能障碍应该是老年人的事嘛！怀有这种想法的人的确很多，但我们确实发现越来越多的年轻男子也同样由于血管问题而出现性功能障碍，主要原因可能与心理社会因素有关，但这种早期出现的血管损伤也可能主要是损伤造成的。这种损伤包括长期远距离骑车、各种原因所致的阴囊和会阴部的外伤，当然也不能排除早期的动脉硬化等问题。因为现时的年轻人体重超重者多、血压高者多、高血脂者多、锻炼的人和运动量均很少，这些问题同样是性功能障碍的危险因素，而不论其年龄如何。事实上因性功能障碍来就诊的40岁以下的人占1／3以上，而50岁以下的可达半数以上。
既然有可能是心理因素造成的，造成心理性ED的常见原因包括：
（1）对性的不良感受：首先是对成功的畏惧。多由于发育过程中的消极影响和精神创伤。在其人生经验不断积累的社会化过程中往往接受了不少来自家庭或社会的封建传统观点，故对性持消极和否定态度；早年的同性恋经历或乱伦经历；性别身份或认同的混淆；冷酷、缺乏肉体亲情的父母角色模型；父母对他们在儿童时期表现出来的对性的健康兴趣的责罚；母亲过分专制，使男性自我想像受到伤害；首次性交尝试的失败带来沉重的心理压力；凡此种种都使他们把性看作是肮脏的、罪恶的或危险的。于是在性方面的任何成功都会与他们的性观念发生严重的冲突。原发性ED多见对成功的畏惧。其次是对失败的畏惧。继发性ED多见对失败的畏惧，总担心不能像过去那样作出正常反应，如对早泄产生的焦虑或抑郁。事实上，ED患者中有半数以上具有早泄病史。
（2）对自身的不良感受： 他们往往缺乏自尊、自信心、充满自卑感、抑郁或体像感很差。
（3）对伴侣的不良感受： 伴侣间缺乏交流；呕气；对伴侣的畏惧和对女性的畏惧；对伴侣缺乏信任甚至具有仇视心理；与伴侣的性欲不同步；性价值观与兴趣不和谐；伴侣的肉体吸引力减弱。
（4）其他不良感受： 性无知或错误的性知识；操作期待值过高；着魔般地沉思；对性表现的过度关注乃至采取旁观、审势的态度，而不是全身心的投入；医源性影响，如在男性输精管结扎术中医生不恰当的议论使病人对自己的性能力发生怀疑；疲劳、工作过度紧张和压力太大；鳏夫综合征，指在配偶长期患病、亡故或离异后出现的ED。
从本质上说不存在必然导致勃起失败的心理因素，因为有同样遭遇的男子并非全部出现性困难。人们尚不能圆满地解释这些因素是如何阻断或破坏少数人的性反应的，也看不出焦虑具有抑制性反应的直接途径，因此在心理问题与勃起失败之间可能存在某种未知的联系，有人称之为遗失的环节，它很可能是边缘系统和脊髓勃起中枢间的直接神经生理抑制，也许是某种神经递质在起作用。
阴茎勃起功能障碍的治疗方法
第一节 治疗原则与治疗目标
治疗ED前应明确其基础疾病、诱发因素、危险因素及潜在的病因，应对患者进行全面的医学检查后确定适当的治疗方案。尤其应该区分出心理性ED、药物因素或者不良生活方式引起的ED，以上原因引起的ED有可能通过心理辅导或去除相关因素使之得到改善。器质性ED或混合型ED通常要借助药物等治疗方法。
作为一种同时影响生理和心理的慢性疾病，ED治疗的目标应该是全面康复：达到和维持坚挺的勃起硬度，并恢复满意的性生活。以往治疗以患者能够达到充分勃起、完成性交为目的，现在人们认识到勃起硬度与患者的自尊心、自信心及治疗满意度等]。
ED的治疗不仅涉及患者本人，也关系到患者伴侣，因此应该既有和患者本人单独的沟通，也有与患者及其伴侣共同的交流。治疗应该基于患者及其伴侣的预期值，性生活满意度，总体健康满意度等要求。告知可选的治疗方法，有效性和风险，是否有创伤性。对治疗的经济性也应该适当考虑。由于ED的影响因素多，治疗方法的选择也应该同时考虑患者的经历，社会背景，家庭状况等社会因素[47]。对不同患者制定个体化的方案会有更好的治疗效果。
第二节 基础治疗
建议患者改变不良生活方式应在治疗ED前或同时进行，特别是有心血管病或代谢性疾病(如糖尿病、高血压等)的患者。最近的研究结果证明：良好的生活习惯(如戒烟、适度有氧运动和规律性生活等)不仅对勃起功能有益，而且对整体健康有益。同时应当告知患者，部分ED经过有效干预或治疗是可以恢复正常勃起功能的。
一.生活方式的调整
生活方式的调整应该是ED治疗的首要事项。增加体育运动，合理营养，控制体重，合理补充omega-3脂肪酸、抗氧化物、钙等可以改善血管功能和勃起功能。并且可以使患者对PDE5i的治疗产生更好的反应[55]。基础研究和临床研究都证实增加运动和减肥可以有助于勃起功能的恢复，这种改善可能是通过减少代谢干扰(如炎性因子、胰岛素抵抗等)减少脂肪组织，改善血管功能等实现的[56-58]。随着心血管和代谢系统功能的改善，患者整体健康水平也将提高[59]。
最新研究发现，地中海饮食(以水果、蔬菜、坚果、五谷杂粮、鱼为主，少量红肉和精细谷物)可以用来减少患心脏病的风险，而心血管疾病和ED有着共同的病理基础[60]。
二.基础疾病的控制
ED是可以治疗的疾病，而且部分患者是可以治愈的。
对于有明确基础疾病的患者，应治疗明确的病因，如:心血管疾病、糖尿病、内分泌异常、抑郁症等。并且应该与ED同时治疗或先于ED治疗。值得注意的是一些治疗药物可能在治疗这些基础疾病的同时引起ED，如某些降压药会引起ED等。
ED和冠状血管疾病往往同时存在。大约50-70%的CAD患者有ED。二者有共同的危险因素。内皮功能下降是共同的病理基础。心血管疾病的治疗同样也使ED的治疗获益，延缓甚至使勃起功能恢复[61,62]。心血管症状的治疗和心血管功能的稳定应该早于ED的治疗[63]。
糖尿病是ED的重要危险因素，糖尿病控制可以延缓ED的发生。
性腺功能减退患者，可以通过睾酮补充或替代治疗使血清睾酮达到正常水平，从而改善勃起功能。部分患者需要辅助其他药物，如PDE5抑制剂以获得更佳疗效[64]。
前列腺癌根治术(RP)是治疗早期前列腺癌的主要方法。但RP术后阴茎勃起功能障碍的发生率很高。保留神经的RP手术可以部分保留术后的性功能，尤其是双侧保留神经的RP手术。有研究发现RP术后早期应用足量西地那非可以保留阴茎海绵体平滑肌的含量[65]。PDE5抑制剂口服是目前最常采用的方式，包括连续每日服用和按需服用。
三. 心理疏导
与正常人相比，ED患者更容易出现幸福感降低，自信心和自尊心的下降等心理问题。患者教育或咨询就可能使其恢复良好的性功能。如果患者有明显的心理问题，应该进行心理疏导或治疗，部分患者可能需要辅助药物治疗。
在与患者沟通时，应该尽量建立互相信任和良好的关系，使患者能够坦诚的陈述病情。同时要善于发现患者的情绪症状，对存在明显的情绪异常，怀疑有抑郁障碍或其他精神疾患时应该安抚患者并建议患者到精神科咨询。
对新婚或刚经历性生活的患者的咨询往往可以获得很好的结果。当然，部分这样的患者通过一段时间的PDE5抑制剂辅助治疗可能会更好。老年患者往往有很多复杂因素，年龄、伴发疾病、用药、伴侣关系、身体状况、性生活预期、心理社会因素等等，需要泌尿科、妇产科、内科、精神科等多个科室协同诊断和治疗。
四. 性生活指导
首先，应该让ED患者理解性生活是生活质量(QoL)的重要组成部分，并且应该和其伴侣共同面对这一问题。适当调动患者及其伴侣对性生活的兴趣，并鼓励他们在心理治疗或药物等治疗下适当增加性生活频率。逐步学习性生活的技巧，如可增加前戏等步骤。性生活频率则因人而异，并不完全具有可参考性。
老年患者根据身体健康状况可以每月1-4次性生活，青壮年可根据自身和伴侣状况每周2~6次性生活。因为个体差异较大，以上频率仅提供参考。手淫、口交等方式是可选方式。
给勃起功能障碍治疗下个硬指标
据有关调查数据显示，中国男性中有1.47亿人患有勃起功能障碍(ED)疾病，而主动就诊者不足10%，调查中很多夫妻认为“勃起硬度”是影响性生活品质的关键，是满意性体验的重要特征，是获得满意性体验的关键。更好的勃起才会有更好的性爱，而它又恰恰是性生活中最难被满足的。
那么，究竟什么样的硬度才算是所谓的“完美硬度”?男科郭军主任介绍，勃起硬度是“完美情人的性福指针”，够不够“硬”更是夫妻维持性福的重要因素。
硬度分级源于应用西地那非治疗ED的大规模双盲对照临床试验，它将勃起硬度分四级，打个比方来说，第一级的阴茎能变大，但缺乏硬度，像魔芋一样软软的;第二级好比去皮的熟软香蕉，硬度不足以成功进行性生活;第三级就像带皮的软香蕉，虽可以勉强完成性生活，但无法完全硬起来;只有到达第四级，阴茎才能像小黄瓜一样完全坚挺。这与中医上不举、举而不坚等阳痿程度的分级有很大的相似性。
通过试验发现勃起硬度与性生活满意度正相关，与感情满意度正相关，与整体健康满意度正相关，第4级勃起硬度与性满意度各个指标全面正相关，是ED治疗的最佳目标。
男性如果想拥有“完美硬度”，郭军主任指出应该从以下几个方面入手：
当你遭遇性功能障碍后，应该及时就医，服用西地那非之类的药物，一般可以取得较好的治疗效果。
在中医治疗方面，可以服用一些补肾活血、舒肝理气的药物,除了在性功能改善的同时，它更多重视的是治本，增强体质，治本的方法对整个病人体质的改善应当说比较好。
三是确保身体健康，糖尿病等疾病会导致性功能障碍，所以男性朋友应每年定期去医院体检，做到有病及时治疗;同时注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。
四是有规律地生活，学会忙里偷闲，或给身体放放假，或挑一个合适的运动项目给身体充充电，还应该经常与妻子沟通，以减轻精神压力。
