缺铁性贫血的饮食要注意摄入含铁元素比较高的食物，含铁元素最高的食物是动物的内脏，其次是红肉，像猪肉、羊肉、牛肉都是可以的；而白肉相对稍微差一些，比如说像鸡肉、鸭肉、鹅肉。此外，大枣含铁量也比较高；蔬菜里边含铁量较高的应该是菠菜，在其它的食物里含铁量比较高的可能是鸡蛋和牛奶。所以说挑食、偏食的人，如果上述所有食物你都不吃，一定会造成铁元素的缺乏。
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为什么会发生缺铁性贫血
在患者当中，有可能是因为饮食和个人身体状况等问题而造成缺铁性贫血的出现。一些患者因为营养不充分而造成身体当中出现缺铁的情况，而一些慢性出血的患者，也会有此类情况出现，造成身体健康出现问题。
患者在出现缺铁性贫血以后，容易会出现头晕、恶心等全身性状况。并且常常处于贫血的状态当中，更是会造成健康问题的出现。如今随着生活水平不断地提高，一些患者为什么会发生缺铁性贫血呢？
一、缺铁性贫血的主要原因
1、营养因素：患者因为在日常饮食当中，铁元素不足够或者因为饮食结构不合理而造成缺铁性贫血的情况。在我们国家当中很多人都喜欢吃一些蔬菜和谷物，很少人常常吃肉，因此在日常生活当中饮食一般是以非血红素铁为主，并且当中有很多物质会抑制铁元素的吸收。同时，虽然在食物当中有很多都含有铁元素，但是身体却难以进行吸收。例如一些婴幼儿、妊娠期的女性等，都难以从食物当中来获取身体所需要的铁元素。
2、慢性失血：一些患者因为身体当中出现了慢性失血的情况，也会造成这一类疾病的发生。由于消化道出血，痔疮长时间出血等情况，都会造成患者身体的出血过多，而造成缺铁性贫血。特别是一些患有慢性消化道出血的患者，更是容易造成缺铁性贫血。所以当患者出现缺铁性贫血的情况，更是需要排出是否有消化道的肿瘤出现。
3、吸收障碍：由于身体当中的胃部进行全切手术或者是手术多年以后，身体当中的铁元素已经用完，而食物直接进入到肠道当中，会导致铁元素的吸收减少。并且患者常常出现腹泻等情况，也会造成铁元素的吸收不良。
二、缺铁性贫血的注意事项
患者在出现这一种疾病以后，需要及时补充身体当中的铁元素，例如可以多吃一些动物肝脏等食物，并且需要减少吃草酸等食物来妨碍铁元素的吸收。同时一些患者身体难以吸收铁元素的患者，可以通过服用铁剂来补充能量。
缺铁性贫血吃什么药
缺铁性贫血的严重程度，影响到了具体的处理方式，轻微的患者可以通过食物的方法来改善，严重的患者需要使用一些药物，比如需要使用再造生血片，也可以考虑在医生的指导下，使用蛋白琥珀酸铁口服溶液，不过也有一些患者比较适合多糖铁复合物胶囊。
有许许多多的人在生活中，经常性遇到头晕眼花的情况，甚至有可能会无缘无故的摔倒，到医院检查才发现，是出现了缺铁性贫血，其实应该要注意，选择用正确的方法来改善这方面的症状，以便可以降低一些伤害的产生，下面来看看缺铁性贫血吃什么药？
1、蛋白琥珀酸铁口服溶液
铁元素的摄入不足，就会影响到血液的合成，比较严重的患者，可能需要通过使用一些药物来改善当前的情况，蛋白琥珀酸铁口服溶液就是其中的一个。
蛋白琥珀酸铁口服溶液，是一个处方药物，主要是用于铁的摄入量不足，或吸收障碍所引起的缺铁性不明确，成年人每天需要使用一瓶到两瓶，小孩子需要按照体重来决定用量，具体的可以参考说明书，或者按照医生的交代来进行使用。
2、多糖铁复合物胶囊
多糖铁复合物胶囊，是一个需要在医生指导下，使用的处方药物，目前的销售价格大概是50元左右一盒，主要是用于治疗单纯性缺铁性贫血，青年人每天只可以使用一次，每次可以使用一粒到两粒，儿童患者需要在医生的指导下使用。
这个药物在使用过程中，很少会出现不良反应，有极少数患者可能会出现胃肠道刺激反应，也有可能会出现便秘的症状。
3、再造生血片
再造生血片是一个处方药物，一盒的价格只需要25元左右，需要在专业医生的指导下进行使用，里面含有了多种不同的中药材，属于一种中成药。该药物适合缺铁性贫血患者使用，也适合再生障碍性贫血使用。
所以患者在使用该产品之前，应该要咨询专业的医生。这个药品的使用方法，在说明书里面有详细的描述，一般需要通过口服方法来进行使用，一天需要使用三次，一次需要使用5片。
缺铁性贫血怎样治疗
缺铁性喷血在治疗的时候，可以同过补铁剂治疗，这样的效果也是比较好的，也能更快的补充铁。或是从食物中调理，含铁的食物有很多，都是可以吃的。另外动物的肝脏含铁最高，患者可以多吃一些。除了从食物治疗之外，患者也要注意休息，不要干体力活。
缺铁性贫血这个疾病，目前，在我国十分的常见，缺铁性贫血这个疾病是内科的一种疾病，缺铁性贫血的病人要长期的使用药物的治疗，严重的病人，不严重的病人可以使用食疗的治疗方法，缺铁性贫血这个疾病，要弄清楚病因在进行治疗，不要随随便便的用药，要是不及时的用药，病人会出现一系列的不良的表现，缺铁性贫血的病人要正确治疗。
1、铁剂治疗
缺铁性贫血的治疗，要遵医嘱使用铁剂的治疗，使用铁剂要遵医嘱使用药物，使用铁剂有很多的注意事项，铁剂刺激性比较的大，最好要使用吸管，然后要在饭后使用，可以和馒头一起吃，用吸管，不然牙齿会被染成颜色的，不要随便的增减剂量，那都是不对的。
2、从食物中治疗
缺铁性贫血的病人，要注意补充营养的摄入，不吃进去，病人会感觉全身没有力气的，可以适当的吃一些瘦肉，鱼，虾，里面含有丰富的蛋白质，吃下去才会有营养的，这样有利于吸收。食物的疗法既安全，也不会伤害身体，是不错的一种方法。
3、吃动物的肝脏
缺铁性贫血这个疾病的病人，可以适当的吃一些动物的内脏，里面含有丰富的铁剂，但是，要适当的吃一些，有高血压的病人最好不要吃，胆固醇高的病人，也不要吃，对身体不好的。动物的肝脏有很多是可以吃的，患者要注意用量，在清洗的时候也要注意清洗干净再吃，以免有细菌感染。
缺铁性贫血的病人最好不要干活，要干就干一些体力活，要注意休息，要保证充足的睡眠，要定期去医院检查，营养也是要跟上的，这样有利于恢复。
缺铁性贫血吃什么药好的快
缺铁性贫血需要长期治疗，不然会导致大家的身体出现各种疾病，一般情况下建议大家口服红源达多糖铁复合物、以及各类铁剂来达到不错的补血效果。除了使用药物以外，黑木耳，东阿阿胶以及红枣等食物的补血效果也是非常棒的。
当大家的身体出现贫血症状的时候，还是让人比较难受的，因为贫血情况的出现会让大家的身体素质变得比较虚弱，从而很容易让大家的身体被各类病菌所侵扰，所以对于患有缺铁性贫血的人来说，及时的解决自己贫血这个问题是至关重要的，那缺铁性贫血吃什么药好的快呢？
一、缺铁性贫血吃什么药好的快
一般情况下是建议患者口服红源达多糖铁复合物，来达到不错的补血效果，但是患者需要注意的是一定要长期的服用该药物才能够达到不错的补血效果，一般情况下需要坚持使用8周左右的时间，但是大家还需要采取其他的方式来进行补贴，才能够在十二周内把自己体内的铁元素可以补充起来。除此以外，大家还可以尝试口服或者是注射铁物质来达到不错的治疗效果，比如说硫酸亚铁、速力菲、以及右旋糖酐铁等等。
二、缺铁性贫血如何饮食调理
1.猪血菠菜汤
猪血作为一种物廉价美的美食，每100克当中含有近45毫克的铁元素正是因为这样，所以出血可以被称之为养血之王，而菠菜性甘凉具备着杨雪以及补血的效果，所以将菠菜和猪血放在一起熬汤，补血以及养血的功效是非常棒的。
2.黑木耳
黑木耳具备这一气补血的功效，每100克的黑木耳当中含有98毫克的铁原量，因此算是各类食物当中含有铁元量最多的了
3.东阿阿胶
东阿阿胶不光可以有效的促进大家骨髓内的造血功能，同时还能够有效的提高大家身体内血红蛋白的含量以及红细胞的含量，所以，对于缺铁性贫血患者来说，适量的使用一些东阿阿胶能够很棒的缓解不适症状的作用。
4.红枣
红枣本身也具备着养血补气的功效，能够有效的治疗血虚头晕以及缺铁性贫血等症状。
缺铁性贫血怎么办
月经是育龄女性，每个月都会到访的“老朋友”，如果出血量比较大，平时又不注意多吃一些，含铁丰富的食物，或者总是特别挑食等，极有可能会导致缺铁性贫血的问题出现，此时不但脸色苍白，浑身无力，而且抵抗力也会大大的下降，经常会生病，那么，出现了缺铁性贫血怎么办呢？
一、饮食补铁补血
如果出现了缺铁性贫血，平时可以多吃一些含铁丰富的食物，为身体补铁、补血，缓解病情。
1.瘦肉
虽然瘦肉中的含铁量，并不太高，但是身体对于瘦肉中铁的吸收，和利用率比较高，而且瘦肉中，含有丰富的血红蛋白，也能起到一定的补铁作用，所以患者平时可以适当的多吃一些瘦肉。
2.动物肝脏
这种食物是补铁、补血的首选食品，每百克猪肝中平均含铁25毫克，含铁量非常高，而且比较容易被身体吸收，所以贫血的人，应该适当的多吃一些动物的肝脏，但是所吃得猪肝，一定要彻底熟透，以免中毒。
3.红枣
红枣中含有多种维生素和矿物质，有很好的养血、益气的作用，常吃红枣对防治贫血，有很好的作用，所以建议贫血的人，每天适量的多吃一些红枣。
4.水果
因为水果中含有丰富的维生素c，它可以促进身体对铁质的吸收，所以贫血的人，建议多吃新鲜的水果，尤其是樱桃，梨，葡萄，桃杏等。
5.红豆
红豆也是很好的补铁、补血的食物，所以贫血的人，可以适当的多吃一些红豆缓解病情。
二、服用铁剂补血
如果贫血特别严重，食疗见效慢，还可以在医生指导下，服用一些比较安全的铁剂，为身体补铁补血，这样就能有效的改善贫血问题。
三、输血
一般情况下，缺铁性贫血患者是不用输血的，但是血红蛋白非常低的时候，就要考虑输血或者输血红蛋白了，但是心功能不全的人，在输血的时候要注意少量多次，以免发生意外。
