针灸是属于中医理疗的一种，它是针法和灸法的总称。针灸的作用原理就是通过针刺和火两种方法进行刺激我们身体上的穴位，进而改善经络中气的流向以及调理身体的目的。在做完针灸治疗之后应该要注意避风、防寒保暖，其次就是要配合控制饮食，尽量不吃辛辣刺激的食物。另外，针灸之后三个月不要行房，防止影响针灸的效果。
针灸也是中国比较特色的治疗疾病的手段，医生需要先在临床上诊断病人病因，然后再对相应的穴位进行治疗。针灸的种类通常分为毫针刺法、其他刺法、拔罐法、梅花针疗法、艾灸、现代刺法灸法。中医师会根据患者的病情来选择针法。针灸现在已经越来越流行，但是很多人还是不清楚针灸的作用有哪些。那么，针灸的作用是什么？
一、针灸的作用
1.扶正祛邪
所谓的扶正祛邪其实就是保健的作用，通过针灸可以赶走身体内部的一些疾病，让身体恢复正常健康。
2.疏通经络
人体由很多经络组成的，但人的经络经常会出现淤堵的现象，采用针灸可以疏通经络，缓解浮肿、肿胀、气血不足等的问题。
3.调和阴阳
所谓阴阳也跟我们的身体健康有关系，中医里面的阴阳失衡表示的就是生病的意思。针灸则可以调节我们的阴阳，使身体趋于一个平衡的状态，远离疾病。
4.美容养颜
针灸其实也可以解决一部分的皮肤问题，比如常见的青春痘、皮肤暗沉、黑眼圈等等。针灸可以促进血液循环，减少面部黑色素沉淀以及调节水油平衡。
二、针灸后注意事项
1.防止着凉
针灸之后不要吹冷风，也不要马上洗澡。避免寒湿邪气入侵体内。因为针灸之后经络相对比较脆弱敏感，温差大对经络损伤很大。
2.忌辛辣刺激食物
针灸之后最好是进行低盐低糖饮食，不要吃一些辛辣刺激性食物，控制饮食，尽量做到少吃多餐并且减少碳水化合物的摄入。最重要的是禁止食发物，比如鸡肉、牛肉等。防止影响针灸的功效。
3.禁欲
针灸期间以及针灸后三个月最好禁止同房，否则也会影响针灸效果。
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针灸适合哪些病
针灸适合哪些病：
针灸是指在中医理论的指导下把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激，从而达到治疗疾病的目的。针灸疗法的适应症很广泛，内科、外科、妇科、儿科均可适用于针灸疗法，但是要根据患者不同的病情，来选择不同的穴位进行针刺。
针灸针对一些疼痛性的疾病、急性病症，包括功能失调性的疾病可以作为首选疗法进行应用。但也要注意一些禁忌症。如孕妇禁用合谷穴、三阴交穴；严重的过敏性疾病、皮肤损伤以及患者局部存在肿瘤等情况时，禁止在局部进行针刺。
艾灸的好处与功效
艾灸的好处与功效：
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。主要适用于虚症、寒症以及阴症等病症，它可以治疗针刺、药物所取得的效果并不明显的一些疾病。
艾灸的功效主要有以下几方面，
第一是温经通络，祛风散寒，缓解风寒湿痹所致的肌肉、关节疼痛；
第二是行气活血，温经止痛，有助于缓解气滞血瘀及宫寒所致的痛经、月经不调等症状；
第三是调养脾胃，改善食积、消化不良等症状。
肠痉挛艾灸有用吗
肠痉挛艾灸有用吗：
肠痉挛属于肠道神经官能症的范畴，疼痛多为发作性、持续时间长短不等。对于病程短者灸脐及脐周诸穴能够立即有效；病程长者治疗一般重在肝、脾二经，也可酌情熏灸会阴以及前阴部。
一般以九天为一个保健灸疗周期，第一天灸中脘和足三里穴；第二天灸期门、太冲穴；第三天灸下脘、天枢、气海穴；第四天灸肝俞、章门穴；第五天灸乳根以及气冲穴；第六天灸膈俞、膻中、巨阙穴；第七天灸脾俞、三阴交穴；第八天灸胃俞、不容穴；第九天灸肾俞、照海穴；
以上穴位灸20到30分钟。
湿疹怎么引起的
湿疹怎么引起的：
湿疹属变应性皮肤病，临床可分为急性、亚急性及慢性湿疹。急性湿疹，初起时局限于某一部位，很快发展成对称性，甚至泛发全身，损害往往由红斑、丘疹和水疱组成。剧痒，由于搔抓，常引起糜烂、渗液、感染、化脓、结痂等继发改变。慢性者部分由急性病变迁延所致，部分于开始发病便呈慢性表现。
慢性湿疹在任何部位都可发生，但常好发于面部、手掌、耳后、阴囊、上下肢等处。湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、内分泌失调、感染等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可导致。
