长期没有夫妻生活，首先会导致内分泌失调的出现，伤害了女性的健康；其次，会诱发性冷淡以及性漠视的发生；再者，会导致男性出现阳痿的不良症状；还有，会容易出现感冒；再者，会诱发抑郁症的发生；最后，还有增加心血管疾病的风险。
现实生活之中，由于很多方面的原因，比如夫妻关系长期不和，又或者是处于丧偶的状态等等，都有可能会导致有很多成年不可以过上正常的夫妻生活。那么，倘若长期没有夫妻生活会怎样？下面让我们了解一下吧！
1、内分泌失调
女性倘若有正常规律的性生活，能够刺激女性卵巢分泌一些雌激素，从而可以起到调节内分泌的功效。倘若处于女性长期处于一个禁欲的状态，就容易导致内分泌失调。
2、性冷淡
长期没有性生活也会诱发一些性冷淡以及性漠视的发生，尤其很多女性本身就发生性唤起速度慢，如再加上长期没有性生活，就会引起性唤起困难，平常的时候表现为面对异性抚摸、接吻等没有任何反应，同时伴随着阴道干涩。
3、阳痿
男性长期没有性生活同样也会增大性功能障碍的出现率，出现阳痿的几率会增高两倍以上。倘若男性长期压抑欲望，阴茎就会对这种刺激感到陌生，最终就会发生反应变慢或者阳痿等情况。
4、容易感冒
性生活不仅是宣泄欲望，同时对身体而言也是一种锻炼方式，研究发现每周进行一两次性生活，就可以够增加体内的免疫球蛋白A的数量。性生活数量过少就会增大出现感冒的几率。
5、抑郁症
对于某些人而言，性生活同样也是一种发泄压力和不良情绪的途径。因为大脑在性生活过程中会分泌内啡肽和催产素，这些分泌物都能起到改善情绪和舒缓压力的作用。所以，长期没有性生活的人更容易产生焦虑、易怒等情绪。
6、心血管风险
对于成年人来说，性生活是非常重要的，可以消耗体内的热量，此乃一种有氧运动，尤其健康的人群，进行性生活能够增强心脏功能以及肺活量，倘若长期没有性生活也会增加心血管疾病的出现的几率。
长期没有夫妻生活会怎样相关阅读
产后女性性冷淡怎么办
产后性冷淡可能是因为内心恐惧的原因，分娩的时候胎儿会撑伤阴道处，女性会担心会伤口不利，所以内心是抗拒的，建议夫妻注意动作轻柔，医生允许同房以后再同房。女性要注意同房的时间，配合精神和心理的治疗，注意体位，当身体恢复以后是会慢慢好转的。
据统计，在产后2-3个月内，有近四成的宝妈会出现产后性冷淡，这个比例算是很大了，甚至有的夫妻在生娃后完全没了性生活。从人性的角度来说，性生活虽然不是维持婚姻的唯一因素，但绝对是关键甚至是最重要的因素。那么产后女性性冷淡怎么办？
1、精神与心理治疗
丈夫要耐心包容，体贴妻子的感受。不要放任自己的性欲和行为，不要着急，多让妻子感受到关怀和爱意。
2、迎合母性情感
丈夫要积极帮助妻子分担照顾宝宝的工作，体谅妻子对宝宝的关怀和母性情感，最好能够做的比妻子还要细密、考虑得比家人都周全。这样不仅让妻子对你产生信任和依赖，还能够减轻她的心理压力，从而重燃夫妻之间的爱火。
3、产后同房诱导治疗
丈夫还可以在进行性生活之前做些情趣活动，来对妻子进行诱导。综合运用视觉、听觉和触觉等方面增强妻子的兴致，通过亲吻和爱抚来缓解她的紧张情绪。还可以通过语言和动作点燃两人之间的火花。
4、改变体位
丈夫可以在征得妻子同意后稍微改变以下性交的体位、地点和时间，增强性事的新鲜感。
5、注意恢复性生活时间
首先，要留给女性的生殖系统以自我修复的时间，这要花费6星期到8星期，同时还要等待一定的时间来增加女性的性欲和激情。因此无论女性身体状况如何，最好在生产之后两个月之后进行性生活，做了剖腹产手术的产妇的要休养三个月。通过给自己身体留一个恢复的时间，以防止性生活中可能会出现的疼痛和出血，也能提高性爱的质量。
6、照顾丈夫情绪
不要总和宝宝黏在一起。适当的时候要和宝宝分开和家人及老公相处，并且要让爸爸尽量多和宝宝待在一起。
什么是性冷淡
性冷淡就是一种明显的缺乏性欲的现象。有一些性冷淡患者完全没有性欲，或者是在进行性交行为的时候不会出现高潮。得这种病的人大多数是女性，只有很少的部分男性会出现性冷淡的症状。这种病主要治疗方法是心理治疗。
性冷淡严重影响了两性关系，虽然大多数性冷淡患者身体健康都没有明显问题，但是这类患者容易和伴侣之间出现心理问题，甚至也会因为这一原因而拒绝与他人交往，逐渐变得自闭而抑郁。大多数人都很容易忽视性冷淡，那么什么是性冷淡？这种病如何治疗？
一、什么是性冷淡
性冷淡其实就是缺乏性欲，对性生活没有什么兴趣，也有一些性冷淡的人基本上完全没有性欲，或者说曾经有性欲，但是现在性欲明显减退。这种病大多数患者都是女性，只有很少的部分男性会出现性冷淡。它和心理因素有很大关系，局部的生殖系统病变也有可能会造成性冷淡。性冷淡不及时重视进行治疗的话，有可能会影响夫妻和睦，甚至会引起心理疾病。
二、性冷淡如何治疗
1.检查是否有器质性病变
有一些性冷淡患者是因为身体出现了器质性病变引起的，比如说身体激素异常导致性欲下降，或者是生殖疾病导致性交疼痛。因此要治疗这种病，首先要进行检查。男性需要进行男性检查，女性需要进行妇科检查。激素测定、血常规、生化检验以及B超检验都是很有必要的。
2.治疗原发病
如果身体是因为器质性病变而出现性冷淡，那么首先要做的就是治疗原发病。当原发病被治愈，患者可以在性交中感到愉悦，性冷淡就可以在很大程度上缓解。
3.心理治疗
没有器质性病变的患者，那么很有可能就是心理原因导致的性冷淡。像这种情况就需要进行心理治疗。心理治疗的见效比较慢，但是一旦治愈就可以从根本上缓解性冷淡，日后也基本上不会复发。患者需要定期去做心理咨询，然后配合医生完成一些简单的亲密任务。
4.其他治疗
按摩放松以及坚持运动，都是可以有效缓解性冷淡的。但是这种治疗方法只适合于症状较轻微的性冷淡患者，严重的性冷淡患者只通过按摩和运动，是没有办法被治愈的。
性冷淡的症状
性冷淡的症状主要有生理与心理方面的。生理方面主要表现为女性在性生活中阴道干涩、疼痛，缺乏性快感，并且性器官也会出现发育不良的现象。而心理方面的症状主要表现为女性抵触、厌恶性生活，在性生活的过程中无法全身投入其中，并认为性是下流的、羞耻的，怀有这种心态的女性，有性冷淡也就不足为奇了。
和谐的性生活对于夫妻来说是十分重要的，它可以维持夫妻之间的感情。许多女性每每想到要和丈夫同房，会觉得十分恐惧，甚至出现厌恶的心态，这很有可能是性冷淡的症状。性冷淡通常包括生理与心理两个方面的表现，那么性冷淡的症状有哪些？
一、性冷淡的症状
1、生理症状：性冷淡的女性在性爱过程中可能会出现阴道干涩、疼痛等症状，在性爱过程中无法体验到快感，缺乏性高潮。还会出现性器官的发育不良或萎缩、老化等现象。
2、心理症状：性冷淡的女性对性爱会产生恐惧、厌恶等心态，她们从内心里抵触与丈夫过性生活。对性爱有严重的心理阴影，往往把性爱当作是任务或例行程序，在性爱过程中无法全身心投入其中。由于受到一些传统观念的影响，她们的性爱过程中往往十分被动，会有羞耻、肮脏的感觉。
二、女性出现性冷淡的原因
1、生理因素：许多疾病可以导致女性出现性冷淡，比如患有甲减就会使女性出现性欲减退、月经不调、性冷淡、不孕不育等症状。除此之外，皮肤病、心脏病以及生殖器的疾病也会导致性冷淡的出现。
女性在更年期由于体内激素水平的变化，性欲往往也会受到一定的影响，出现性冷淡。同时还会由于体内雌激素水平的降低，出现阴道干涩的症状，导致对性生活没有兴趣。此外，女性在怀孕、哺乳期也会出现性冷淡。
2、心理因素：女性长期处于紧张、焦虑的情绪下，性欲也会随之降低。同时，如果与丈夫的感情出现了问题，女性往往也会有性冷淡的表现。还有一些女性由于长期受到传统观念的影响，把性认为是肮脏、下流的事情，这种观念根深蒂固，也会导致女性出同现性冷淡。最后，如果女性太在意自己的身材或男方技巧的不成熟，都可以导致性冷淡。
生了宝宝后为什么会性冷淡
社会在发展，生活水平不断提高，人们也在努力追求更高的生活质量。女性私处护理不容忽视，私处护理早已在欧美成为一种像化妆一样的流行，如今也被大陆的众多女性视为征服男人的秘密武器，但是很多人生完小孩后却不容乐观，那么生了宝宝后为什么会性冷淡呢。
一、过度劳累：女性生完小孩后，几乎将所有的精力都放在了孩子的身上，此时花费了女性太多的精力，如果丈夫不加体贴和关心，妻子容易无精力投入性生活。
二、性生活时间：一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态，要避免过早开始性生活而引起妇科疾病以及其他不适，丈夫要懂得在生活上体贴和关怀妻子，建议在产后6~8周以后开始性生活。
三、生殖系统炎症：比如有的女性因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低，或者因产后并发子宫内膜异位症、阴道炎等出现性交不适，都会不同程度地使性欲受到压抑。
四、性交中断：有的夫妻采取中断性交的方法避孕，如果经常在妻子接近性高潮时中断性交，久而久之就有可能导致女方性冷淡。
五、产后阴道松弛：产后阴道松弛也可能会影响性生活质量，女性可以通过产后康复运动来改善恢复阴道的紧实，提高性生活质量。
以上解答了女性生完小孩后为什么会出现性冷淡，希望通过上文的介绍能够给你带来帮助。
女人生完孩子后会性冷淡吗
有一部分的女性，在生完宝宝后会有性冷淡的症状，由于孕妈妈在生完孩子之后身体会发作一些改变，由于女人在生完孩子之后私处仍是会有一些痛苦，这就致使女人对产后的性生活发生抵抗乃至是厌烦心思，那女人生完孩子后会性冷淡吗？
生完孩子后性冷淡的原因
一、过度劳累：女性生完小孩后，几乎将所有的精力都放在了孩子的身上，此时花费了女性太多的精力，如果丈夫不加体贴和关心，妻子容易无精力投入性生活。
二、性生活时间：一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态，要避免过早开始性生活而引起妇科疾病以及其他不适，丈夫要懂得在生活上体贴和关怀妻子，建议在产后6~8周以后开始性生活。
三、生殖系统炎症：比如有的女性因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低，或者因产后并发子宫内膜异位症、阴道炎等出现性交不适，都会不同程度地使性欲受到压抑。
四、性交中断：有的夫妻采取中断性交的方法避孕，如果经常在妻子接近性高潮时中断性交，久而久之就有可能导致女方性冷淡。
五、产后阴道松弛：产后阴道松弛也可能会影响性生活质量，女性可以通过产后康复运动来改善恢复阴道的紧实，提高性生活质量。
生完孩子后会性冷淡怎么办
孕妈妈在分娩完以后，由于无穷的精神压力和苦楚使得老婆的身体处于极度疲劳的状况，这时产妇体内的雄激素排泄会有所削减，这就导致孕妈妈性欲削弱，一般来说在产后通过一段时间的疗养就会康复正常。
有些孕妈妈在分娩以后，也许会有郁闷心情的发生。心情也是会影响人的性欲的，当人处在一种极点苦楚或者是极度悲伤的情况是就会形成性欲阑珊或者是性欲不见，所以要想康复正常的话，老婆有必要保持心情的安稳。
有的时候产妇在生产过程中也许因为某些缘由会形成私处受伤，这些创伤也许在进行夫妻生活的时分会使产妇感到痛苦，无法体会到性快感，通过几回就会是的产妇失掉爱好，诱发性冷淡，这时就需要去医院就诊。
注意事项：作为老公，在老婆生完孩子之后一定要坚持对老婆的照看，要多分管老婆的一些作业。在产妇坐月子时期，尽量不要进行夫妻生活，避免引起老婆的反感。一起要照看老婆的情绪，避免引发产后郁闷。
