乳腺增生食疗方法：
乳腺增生的食疗方法，那这里面第一个就是乳腺增生是不是问题。第二个就是食疗方法能不能解决乳腺增生的问题。从这两方面来讲。第一，乳腺增生它是一个随着女性的月经的周期，乳腺表现的一个生理性的增生。这种增生一般在前期表现为乳腺导管乳腺的小叶的上皮细胞的水肿增生增厚，然后释放一些递质，而且同时压迫周围的神经末梢，引起乳房的一个胀痛，同时它变大变肿，用手诊的时候可能摸到一些结节，这种表现是一个正常的表现，如果它这个疼痛不是很严重的话，可以不用处理。如果这个疼痛严重的影响了正常的生活和工作，恐怕需要处理。
处理可能用一些中药或者西药，确确实实西药目前没有有效的方法。中药有很多方法来处理这个乳腺增生的一些症状一些表现。第二，食疗，那我们说的食物，食物在治疗疾病中的作用，将来我在想不仅乳腺增生或者其他的疾病，食物我们愿意说食物它不是药物，药是治病的！食物不治疗疾病，食物要说是治疗疾病，我愿意说食物只治疗一种疾病，那就治疗营养不良。如果营养不良的情况下，我们吃食物可以改善营养不良，食物不会治疗其他的疾病，其他的疾病不会从食物的治疗中获得有效的治疗方法，所以我们说乳腺增生一般不通过食疗来治疗。
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乳腺增生和不典型增生
乳腺增生是一个正常的生理性表现，而不典型增生是一种癌病变。绝大多数乳房内有肿物或者结节，可以做超声波检查、钼靶照相检查。超声波检查可发现结节与旁边正常组织不同，钼靶照相也可能发现结节和周围组织有差别，包括钙化或者密度的改变。同时，还可以做病理检查，在显微镜下可以区别出普通增生、生理性增生，以及不典型增生。不典型增生叫癌前病变，这种情况需要手术处理，避免其进展为恶性肿瘤。部分肿瘤发现时就是乳腺癌，有些肿瘤是从不典型增生进展过来，及早处理可以减少乳腺癌的发生。
为什么会乳腺增生
当患者没有达到剧烈疼痛，工作、休息、情绪都不影响时，无需通过药物或其它方面治疗。有些情况可能会引起患者疼痛有所加剧，如吃刺激性食物，有吸烟嗜酒、熬夜的习惯等。只有把以上问题处理好，乳房疼痛自然可以得到缓解。
怎么预防乳腺增生
目前没有很好的办法或药物能够预防乳腺增生。乳腺增生经常是以疼痛或是触摸时乳房不均匀所表现。可以从心理、生活、行为习惯改变。如减少辛辣食物的摄入；忌饮酒、吸烟；保证充足睡眠；注意情绪管理，可以使得乳房疼痛得到一定预防。
乳腺增生检查方法有什么
乳腺增生的检查有手诊，B超，钼靶造像，乳腺增生的主要临床表现往往都是经前乳房胀痛，触诊乳腺可以出现这个增生，一般来讲乳腺增生问题不大，但是也有少部分患者，尤其是长在外上象限的患者有癌变的可能，建议乳腺增生的患者应该定期的进行乳腺B超的检查。
乳腺增生可以预防吗
乳腺增生预防最重要的方法就是保持乐观的心态，坚持体育锻炼，包括太极拳，气功，八段锦，六字诀都可以有效的预防乳房增生，唱歌也可以，保持心中舒畅，疏解心中的郁闷，通过体育锻炼减少肥胖，过度肥胖对乳腺增生非常不利。
