艾条的用法-高居健康网

艾条是用来艾灸的，艾条的用法也是比较多的。我们可以直接灸，也可以用艾灸器来灸，也可以在皮肤和艾条中间，间隔一些物品来间接灸，还可以悬于需要艾灸的皮肤上面进行悬灸。大家可以根据自己的情况，选择自己喜欢的用法。

艾条是中医常用到的一种物品，主要成分是艾绒，艾条具有驱寒止疼、活血益气、通经活络的功效，可以治疗多种疾病，或者起到辅助治疗作用，下面，就让我们一起来具体的了解一下艾条的用法吧。
　　1、直接灸
　　艾条可以直接灸，我们可以把取绒后的艾条，捏成我们自己需要的大小，然后点燃之后，放在我们身体的穴位上，或者放在需要灸的地方。
　　这种直接灸还可以分为两种，一种是无瘢痕灸，就是在灸了之后，不会留下瘢痕。还有一种叫做瘢痕灸，就是灸了之后，皮肤上出现化脓或者结痂的情况。
　　2、用艾灸器灸
　　艾条还可以用艾灸器灸，艾灸器也叫做温灸器，种类是比较多的。有艾灸盒，也有随身灸等。用艾灸器灸可以固定在我们的身上，操作起来也是非常方便的，而且也不会刺激到我们的皮肤。
　　3、间接灸
　　艾条还可以间接灸，间接灸就是在我们的皮肤和艾条中间，隔着物品来施灸。一般情况下，我们会用生姜、盐、蒜、药来进行阻隔。所以我们也对应的把这些灸法，叫做隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸等。这些间隔的物品不同，所以治疗的作用也是不同的。
　　4、悬灸
　　艾条还可以悬灸，悬灸是把点燃的艾条悬起来给患者疚。一般距离需要艾灸的部位，上面2-3厘米左右；如果觉得比较疼痛，就可以适当的调整一下高度。
　　悬灸的时候一般每次灸5-10分钟，让我们自己的皮肤感受到热量，但是不能烧伤自己的皮肤。一般情况下以出现了红晕为准。具体的时间跟患者需要治疗的疾病，是有关联的。对于第一次灸和已经灸过的朋友，需要根据各自的情况调整。

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五行针灸是怎么回事

五行针灸是一种比较古老的针刺方法，源于中医的典籍黄帝内经，这种针法与我们通常所见到的常规针法有一些不太一样的地方。针灸的流派分为两大流派，一种是定向的针刺流派，另一种是像五行针灸，它叫自然疗愈的流派。跟通常所见的定向流派不同的是，它不针对于具体的症状去进行治疗，我们可能不会是患者哪难受哪疼就治哪，我们可能去针对这个患者他具体的内在的五行属性来给他进行一个分辨，调整它内在五行的失衡状态，这是五行针灸特色的方面，由于这样的一种特色，它比较关键的点就是要识别患者五行的主导一行是哪一行，就是说每个人都是五行具足的，但是每个人都有自己的主导一面，这个主导一行决定了我们面对世界的方式、方法、思维的角度等。所以我们患病的时候，躯体的反应是不一样的，五行针灸主要就是在调整我们患者内在的五行的失衡状态。

温针灸可不可以天天做

温针灸的治疗可以天天做，但是要采取隔天做一次，还是天天做，取决于患者治疗哪种疾病。一般情况下，急性的疾病、急性的疼痛，患者可以天天做治疗；如果是一些慢性的调理，主张隔天做一次治疗。其实针灸治疗，不管是单纯的毫针治疗，还是温针灸治疗，都是引导着患者机体的机能向着一个好的方面恢复和平衡的发展，通过治疗来帮助机体的恢复。给机体一定的恢复和调节的时间也是必要的，所以慢性病的治疗建议隔天做一次，急性病建议天天做。

针灸减肥对食量的要求

针灸减肥一般不强调特别去节食,但是必要的饮食结构和饮食方法的调整还是应该需求的或者是需要的。如果光去节食减肥，减肥基本的持久而且造成了内在内分泌的紊乱，甚至比过去还要肥胖或者是即使没有肥胖，但是它对机体的损伤，跟肥胖病的损伤来讲，即使不节食所造成的损伤反而小于节食减肥所在带来的损害。也就是说节食，如果光有节食单一的方法减下来了，他机体的损伤很大，反而比不节食那个肥胖更危险。所以从这个角度上面来讲，我们不主张针灸减肥过度节食，但是我们要求的是为了配合针灸治疗，晚上少吃一点主食和特别肥腻的高能量的食物。另外在吃饭的时间上面，尽量放在早上和中午多吃，晚上临睡觉的时候少吃，因此我们这就叫“两调”。调时间、调饮食的结构，就这两点。调饮食的时间和饮食的结构这样做到了，就有助于针灸减肥。