藏红花的吃法：
藏红花一般的吃法是每次取五到八根泡水喝。喝三日停一天或者隔日一次，每天六到八根花丝，泡水喝三到四杯。坚持使用用于预防和保健，能够起到很好的美容保健作用。如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但是贵在坚持。主要用于活血化瘀、安神、补血、养血。
国外也用来治疗抑郁症。但是中医主要会用来治疗心血管方面的病证，主要是利用藏红花所含的一种可以减缓血液凝固的成分，达到活血的作用。但是这个有副作用，所以吃的时候要按照面诊医生的嘱咐来使用。
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中药狗脊的功效与作用
中药狗脊的功效与作用：
狗脊，为蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎，具有补肝肾、除风湿、健腰脚、利关节的功效。
狗脊不适合用于肾虚内热的患者，所以对于有小便短赤、色赤黄这一类症状人群不适用。
在临床当中狗脊的作用，主要包括两个方面：
第一是对于肾虚导致的一些症状，比如肾虚、遗精、遗尿这一类的症状有缓解作用，现代医学上常常被用于治疗类风湿关节炎，风湿性关节炎，还有老年的腰膝酸软、腰腿的疼痛等。
第二是对于风湿痹痛、腰膝酸软，下肢无力有一定的效果。
中药萆薢的功效和作用
中药萆薢的功效和作用：
萆薢是一种味苦性平、利水通淋的中药材，是植物中药萆薢干燥的块茎。
主要用于煎服，可以归入肾经和胃经，利湿去浊和祛风除湿是萆薢最重要的功效，平时多用于膏淋，白浊，白带过多，风湿痹痛，关节不利，腰膝疼痛等多疾病的治疗。
现代医学方面，对于各种类型的风湿性骨关节疾病，女性的盆腔炎，泌尿系的感染，风湿痹痛等疾病都有很好的效果。
但是对于大便比较稀薄，大便泄泻的人群不适合用。另外萆薢对湿热疮毒也有一定的治疗效果。
中药丁香的功效与作用及禁忌
中药丁香的功效与作用及禁忌：
中药丁香来自植物丁香的干燥花蕾，当花蕾由绿色转红时采摘，晒干。属于中药当中的温理药，味辛，性温，归在脾、胃、肾、肺经。
它的功效是温中降逆，温肾阳，临床当中主要用于两种情况：
第一是用于脾胃虚寒、呕吐；
第二是用于心腹冷痛，肾阳不足导致的阳痿，宫冷，不孕不育。
丁香在现代医学上，常用像慢性的胃炎、胃肠炎，还有一些阳痿、心脏病、冠心病、心绞痛的病人。需注意丁香不能和郁金同用。丁香常煎服，但是也可以碾末外用。
肉苁蓉能治便秘吗
肉苁蓉能治便秘吗：
肉苁蓉是一味非常好的中药，它有补肾壮阳、润肠通便的作用。在日常生活当中，可以使用肉苁蓉去治疗便秘，但是一定要分清楚他的症型，不是所有的便秘都可以使用肉苁蓉去治疗，特别对一些年老的肾阳不足的患者更加适宜，它可以单味使用，进行冲泡服用，也可以在汤剂中使用，比如经典的济川煎，里面就使用了肉苁蓉。患者如果有便秘、腰酸、肾阳不足、遗尿遗精的症状，就更适宜食用肉苁蓉，可以达到很好的治疗效果。
综上所述，肉苁蓉可以治疗便秘，但是一定要区分它的症型，肾阳不足型的病人更适合使用肉苁蓉来治疗。
党参能泡水喝吗
党参能泡水喝吗：
党参是一味非常好的补气健脾、性味甘平的中药，主要用于治疗气虚、脾虚的患者。党参可以泡水喝，但是一定要注意：党参需要经过温度较高水来煎泡，不能用温的水来泡党参；党参属于生活当中一个比较多见的药食同源的食物，在泡的过程当中要经过多次的煮泡。党参还可以用于炖汤，比如炖鸡汤，党参和当归相配可以达到补气养血的目的。
党参还可以作为入汤剂，比如四君子汤，它是最经典的补气健脾的方法。党参在泡煮的过程中，不要一次放过多的党参，五克到十克的党参已经足够补气健脾；如果过量，部分患者还会出现上火的表现。
