偏头痛能彻底治好吗:
偏头痛是这样,一般的患者他会反复发作。但是如果我们进行长期的调理,比如可以用中药,就像我们所辨证的,比如气滞血瘀,因为每个人体质是不一样的,其实偏头痛和体质有一定的关系,有人属于瘀血体质,他就可能老头痛。很多患重症患者,他的舌唇都是非常黑的,非常暗的,我们长期调理,包括加一些放血,加上针灸,有些患者是可以去根的,他可能30年不疼,40年不疼,可能也可以算是除根了,因为有些患者做完以后,他可能就不太疼了,这应该也可以算是除根。但是有些患者确实可能不对症,或者治疗时间太短,比如患者疼的时候扎几次或者吃点药,等过一段时间就不治了,那么还会有问题。
另外,我还建议有一种,我们练练像太极拳,或者像意拳站桩,也叫大成拳,也叫意拳。形意拳把形得去掉,意拳站桩,这种类似于气功的东西。对偏头痛缓解非常有好处,因为它可以调理体质,另外,可以调节植物神经。我建议,如果有偏头痛患者,这些患者可以进行像意拳,这种气功的锻炼,从根本上改变体质更好,因为就避免了像长期服药,这种比较麻烦。
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长期严重偏头痛怎么办
偏头痛的发作是非常令人困扰的,尤其是一些严重的偏头痛,一旦发作起来,恨不得用头撞墙,长期的偏头痛患者非常想知道严重偏头痛该怎么办。那长期严重偏头痛怎么办?下面我们来看一下。
严重偏头痛一旦发作起来,基本上是非常剧烈的,有的时候还会引起一些恶心,呕吐等其它的生理反应。对于一些长期的严重偏头痛患者建议
一、一定要注意合理的休息。长期严重偏头痛患者得休息并不是越多越好,要注意合理性。因为有些时候如果休息过量,睡觉过多的话也会引起头痛。所以说如果一旦出现偏头痛的时候可以找一个安静的房间,深度睡眠半小时左右。注意不要睡觉时间过长。
二、可以进行理疗。长期严重偏头痛患者可以选择进行理疗,理疗的头部按摩可以舒缓头部神经,有缓解偏头痛的作用。对头部穴位的一些刺激,还可以对头痛有一定的后期效果。在头痛发作时,可以在脖子上和额头上进行热敷,也可以起到减轻头痛的作用。
三、要放松自己的心情。长期严重偏头痛患者一定要学会自我调节情绪,在遇到一些麻烦事情或者困难时,要学会把心情放松,分散注意力,不要总想着这些,要积极一点,乐观一点。
四、要少吃刺激性的食物。长期严重偏头痛患者,更要注意少吃一些如咖啡,巧克力等会刺激人体情绪激动的食物。因为情绪的紧张和激动会诱发偏头痛的发作。
五、非常严重时可以吃止疼药。在偏头疼发作非常严重的情况下,患者不要硬挺,可以根据医生的嘱咐吃止疼药来缓解头痛。
盐酸氟桂利嗪胶囊是降压药吗
高血压是比较常见的一种慢性病,绝大部分的中老年人都会遇到这类问题,特别是那些饮食不受控制,爱喝酒的男士来说,血压偏高是十分正常的。长期高血压会给自己的身体造成很大的负担,因此及时吃药也是十分重要的,盐酸氟桂利嗪胶囊这类药物对于缓解高血压有效吗?
一、盐酸氟桂利嗪胶囊有助于降压吗
1、盐酸氟桂利嗪胶囊功效
盐酸氟桂利嗪胶囊这类药物的功效主要表现为抵抗癫痫、减轻心肌负担保护心肌能力、缓解肾衰竭症状等等;
2、盐酸氟桂利嗪胶囊无降压功能
盐酸氟桂利嗪胶囊对于改善脑部循环,缓解患者的头疼头晕症状作用比较明显,并无降压功能,这点要明确,用药前要注意咨询医生的意见,不要盲目吃药。
二、高血压患者如何用药
1、药物由医生来定
高血压的症状较多,相对应的药品种类也五花八门,如何选择高血压药物是不太好下定论的,最好还是由患者的主治医生根据患者的自身病情来作综合判断,由其选择合适的药物。
2、药物无效及时调整用药方案
高血压病情比较复杂,变化慢。部分的患者在用药过程中可能会出现药效不明显的情况,这时候要及时改变用药方案,调整药物。
3、长期用药
高血压为慢性疾病,用药应坚持长期,不可以无故停药。如果出现药效明显而停药,后期血压再上升将不好继续用药,这是需要特别注意的。
高血压的患者除了按时服用药物外,也要注意定期测量自身血压情况,如果血压变动比较明显,要及时去医院就诊。平时注意多休息,血压较高身体不是很舒服时尽量躺床休息,饮食以清淡的果蔬、流质食物为主。
偏头痛有哪些症状
偏头痛在我们的生活中是经常发生的,这于我们繁重的生活和工作压力有关,未得到充足的睡眠和休息时间,往往因为情绪波动过大,这些因素都会导致偏头痛,而犯病期间是难以忍受的,那么偏头痛有哪些症状?
事实上,偏头痛的表现一般分为几个阶段,这于情绪的不稳定有关,会引起身体各方面的不适。典型的偏头痛的前兆表现就是看东西晕,闪,还是看东西不清晰有,就像我们常说的眼冒金星,或者看东西是,一旦变光线暗,就会非常模糊,我们称之为偏盲。
第二个阶段会伴有全身症状,比如身体感觉麻木,甚至无力,这个时间往往持续几分钟,十分钟,不应超过半小时。
然后我们开始进入第三期,称为头痛期,头痛期通常表现为单侧,波动性的疼痛,跳痛或阵痛,人寿疼痛期间是非常痛苦的。这种疼痛通常伴有自主神经紊乱,如恶心或呕吐,以及腹部不适,腹痛,甚至我们称之为消化道疾病。也可能出现腹泻等症状,但这些症状通常会持续存在,而且头痛的过程持续一小时、数小时,甚至超过一天的时间也是有的。对于偏头痛,我们需要通过药物治疗,可以使用一些止痛药,还要保持足够的睡眠,这样可以调整我们的神经功能,谁醒后症状往往得到改善。
还有偏头痛的晚期阶段,这意味着在第二天或头痛之后,会有乏力和不舒服的疲劳感。
偏头痛并发症
慢性偏头痛:这是偏头痛的常见并发症,它表现为每月头痛发作超过15天,持续3个月或更长时间,药物过敏引起的头痛可被视为慢性偏头痛。
偏头痛持续状态:偏头痛持续时间超过72小时,疼痛程度更严重,称为偏头痛持续状态,并且由于睡眠或药物应用可能会有短暂的缓解期。
偏头痛怎么办
其实在人们出现偏头痛之后,其基本病因涉及很多原因,在现代科学理论下,还没有可信的解释,可以说是一个亟待解决的医学难题,但是在积极治疗下,此症也可得到缓解,让人们解除身体的病痛,到底偏头痛怎么办才好呢?
1、在发病时首先到医院检查
患者在患病之时,首先要到医院检查,看下是什么原因引发,在发生偏头痛之后,也就也有了疾病存在,最大的可能就是肌体头部血管出现了堵塞,因此不要大意,在偏头痛继续发展之后,还会发展出眩晕、中风等其它疾病,因此必须重视。在医生指导下采取有效措施治疗。
2、注意身体保暖
在出现偏头痛的时候,可能出现了头部淤堵现象,为了避免堵塞血管,患者还要注意保暖。可以采取的保暖措施很多,诸如:湿发吹干、冷时戴帽子、不冷天洗澡等,这些都是必要的,也可减缓或者杜绝偏头疼的发生。
3、适当的活动痛点
在出现偏头痛的时候,患者还要经常性的用手拍痛点,或者经常性的梳头都可以大大缓解偏头痛。在出现偏头痛的时候,摸上去可能是很软的,有时一碰就有种痛的要命感觉,此也就说明此处不通。在用手轻轻拍的时候,就可促使血液流通加快,而拍打要坚持经常,而造成偏头痛一般是时间很长,进而消除也需要较长的时间。因此必须坚持。
4、经常让头部见见阳光
在出现偏头痛的时候,为了避免出现意外,不建议使用艾炙医治头部,但是冬天,可以让头部晒太阳,或电吹风吹头痛之地。而温暖的阳光就可化解头部淤血,晒后可以感觉头上很热,很舒服。
因此说在出现偏头痛的时候,涉及的办法很多,但是最重要的是,要因地制宜,把握一定量的度,在积极调节之下,偏头痛就会好起来的。
偏头痛的饮食及日常生活调理
偏头痛的发作与饮食有着密切的关系,25%的偏头痛患者是由食物引起。
一、常见的容易诱发偏头痛的食物
1. 含酒精的饮料(各种高浓度白酒、啤酒及红葡萄酒等,特别是红葡萄酒,研究证明,大约有1/4的偏头痛患者在饮红葡萄酒、啤酒或其它含有酒精的饮料后会头痛发作。);
2. 含咖啡因的饮料(咖啡、茶和可乐);
3. 巧克力;
4. 烟草;
5. 乳制品(脱脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪,优酪乳等);
6. 肉蛋类(鱼肉、海味、牛肉、猪肉、火鸡肉、熏肉、鸡蛋、鸡肝、热狗、香肠);
7. 水果:柑橘类、香蕉;
8. 主食:小麦(包括精制面包、面食等)、玉米;
9. 干果:核果类、花生、无花果;
10. 蔬菜:番茄、洋葱、扁豆;
11. 某些添加物:味精、盐、辛辣等刺激性食物。
提示:一般而言,会诱发偏头痛症状的食物,大多包含在上述食物中,但实际情况是“因人而异”,诱发每位偏头痛患者的食物并不同,可能是其中一种或几种食物所导致。就像食物过敏患者一样,需要经过一段“尝试期”,才能确定究竟是哪种食物导致的偏头痛。
最好的办法是坚持记录头痛日记,对每次发作前的饮食情况进行详细的记录及分析,然后,对值得怀疑的食物进行筛查,每种食物试吃一至两个月,观察反应慢慢找出真凶。设法找出诱发头痛的食物后就可有针对性地避免摄取。
二、偏头痛患者宜多食用
1. 易于消化、营养丰富的食物;
2. 姜;
3. 谷类;
4. 豆类;
5. 新鲜蔬菜、水果(如芹菜、青椒、荠莱、芥菜、木耳、大枣)。
三、偏头痛患者日常饮食、生活中的注意事项
1. 设法找出引发病因的食物,避免摄取。
2. 适当补充B族维生素及维生素C:在B族中,维生素B1主要生理作用在于神经系统及心血管功能的维护上,维生素B6为神经系统重要物质代谢所需,除了有助于维护神经、心脏、血管功能外,还可稳定情绪,避免诱发偏头痛。维生素C具有很好的抗氧化及抗压力作用,在人体遇到紧张情况时,便需要大量的维生素C来帮助身体产生正常代谢。
3. 准时用餐、少食多餐、稳定血糖浓度:饮食规律,定时定量,便可使血糖稳定。理想情况是:餐与餐之间间隔三至四小时,即使因故延迟,也要先进食些点心,以防发生低血糖,而诱发偏头痛。
4. 配合适度运动:适度运动有助于预防偏头痛发作,但注意不要运动过度。
5. 正常规律的生活:生活规律,作息正常的情况下。身体便处在一个最无压的状态了,从而有利于避免偏头痛的发生。
6. 保持室内空气流通,清新的空气以及一些自己喜欢的香味有助于缓解偏头痛:最近,美国科学家进行的一项研究证明,闻自己喜欢的香味可以有效缓解偏头痛。自己喜欢的香味为何能缓解头痛呢?研究发现,自己喜欢的香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪,分散注意力,使颈部、头部肌肉由紧张收缩变得松弛,从而起到镇痛作用。
其实,人们早就发现了偏头痛与嗅觉的关系,比如说,某些嗅觉刺激会诱发偏头痛发作,而一些患者在偏头痛发作的先兆期会出现嗅幻觉等。焦虑、烦躁不安的情绪可以触发偏头痛,而偏头痛的痛苦体验也会使患者更加焦虑。这是由于偏头痛与掌管人情绪、记忆等的大脑边缘系统关系密切。
大脑边缘系统同时还受嗅觉的影响,比如闻到喜欢的香味时会情绪高涨、兴奋,闻到厌恶的气味时会感到烦躁、不适。因此,闻自己喜欢的香味时(如水果的香味、薄荷香味、茶香味等),香味通过神经传递给边缘系统,良好的体验使边缘系统感觉舒适,最终缓解偏头痛。在头痛症状较轻,不需要药物治疗的情况下,可以适当采取此法,以缓解疼痛。
四、偏头痛药膳食疗方
1、适用于各种偏头痛的通用方
(1)绿精茶
材料:谷精草10g,绿茶、蜂蜜适量;
制法:将绿茶和谷精草放入锅内加水煮沸10分钟,去渣,加蜂蜜温饮。
功用∶祛风止痛
(2)菊花白芷茶
材料:菊花、白芷各15g;
制法:将药研细末,开水冲泡,代茶饮。
功用∶祛风平肝、解痉止痛。
(3)疏肝止痛粥
材料:香附10g,白芷、玫瑰花各15g,粳米100g;
制法:将香附、白芷加水先煎,去渣留汁,再将粳米洗净后加入药汁和水,煮至水沸,将漂洗干净的玫瑰花倒入,用文火慢熬至粥稠,服时可加白糖适量。
功用∶疏肝解郁、理气止痛。
2、适用于风寒之邪引起的偏头痛
(1)葱白川芎茶
材料:葱白2段,川芎15g,茶叶适量;
制法:将3味用开水冲泡,去渣温饮。
功用∶祛风止痛
(2)止痛饮
材料:白芷、蔓荆子、防风各15g,细辛3g,蜂蜜适量。
制法:将4味中药先浸泡半小时,然后大火煎煮,水沸后用文火再煎10分钟即可。服时加适量蜂蜜。
功用∶祛风解痉止痛。
3、适用于风热所致偏头痛
桑菊豆豉粥
材料:桑叶、菊花、豆豉各15g,粳米100g。
制法:先将以上3味药加水煎取药汁,去渣后备用,再将洗干净的粳米放入砂锅,煮成稀粥,加入药汁,稍煮即成。
功用∶疏风清热,清肝明目
4、适用于肝火所致的偏头痛
(1)菊花粥
材料:菊花末15g、粳米100g;
制法:先将洗涤后的粳米煮粥,待粥将成时,调入菊花末稍煮一二沸即可。
功用∶清肝火、散风热
(2)芹菜粥
材料:芹菜连根12g,粳米250g;
制法:将粳米淘洗后先煮成粥,加芹菜(连根洗净切碎)再煮沸即可。
功用∶清肝泻火,散热止痛
5、适用于血虚所致的偏头痛患者
山药枸杞炖猪脑
材料:山药、枸杞子各30g,猪脑1只,黄酒、精盐少许。
制法:将猪脑浸于碗中,撕去筋膜备用,再将山药、枸杞子分别用清水洗净,与猪脑一起放入锅里,加水适量,盖好,炖2小时,加黄酒、精盐后,再炖10分钟即可。
功用∶滋养肝肾、补中益血。