孕妇最佳睡姿

孕妇的最佳睡姿:
  孕妇的睡姿可以根据不同的妊娠时机,结合个人平时的睡眠习惯,可以有所不同,但总是接近足月的孕妇,长时间的仰卧位容易带来许多不良的后果。比如说头晕、心悸、血压下降等症状,情况严重者还会威胁孕妇和胎儿的生命。孕妇的正确睡姿以侧卧位为佳,通常以左侧卧位为多。总体来说还是以个人舒适为佳,但仰卧位和俯卧位皆不可取。
  采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大的子宫右旋,能够减轻子宫对腹主动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育,但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量和心输出量都减少,从而出现低血压。孕妇会感觉到头晕、心慌、恶心且伴有面色苍白、四肢无力、出冷汗等症状。如果出现了上述情形,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常。这时候左侧卧位是有些辛苦的,不过为了宝宝的安全着想,孕妇还要习惯。

孕妇最佳睡姿相关阅读

(0)

相关推荐

  • 孕妇腰疼能热敷吗

    孕妇腰疼能热敷吗:   孕妇出现腰疼,其实是孕期这个特殊的时期导致的,因为怀孕以后激素水平升高韧带松弛,会诱发这种腰疼。另外还有本身孕妇体重的增长,胎儿的增长,巨大的子宫压迫。另外…

    11-05
    9
  • 孕妇可以拔智齿吗

    一般情况下不建议孕妇拔智齿,因为拔智齿时,拍片和麻醉药对胎儿都有一定的影响。孕期长智齿时,可以选择局部冲洗、花椒水漱口、口含蒜瓣、浓盐水漱口、茶水漱口等保守方法缓解症状,对胎儿也没…

    12-11
    15
  • 孕妇高血压怎么回事

    孕妇高血压怎么回事:   孕妇血压高是妊娠期女性特有的疾病,以高血压水肿蛋白尿抽搐心肾功能衰竭,甚至发生母儿死亡为临床特点,分为轻中重度,一般呈一过性,分娩后症状会消失,是目前孕产…

    11-20
    13
  • 孕妇可以吃甘蔗吗

    孕妇可以吃甘蔗吗:   甘蔗中含有维生素、蛋白质、钙、铁等有益成分,因此,孕妇是可以食用的,但是要注意控制食用量,因为除了这些有益的成分,甘蔗中主要是含有大量的糖分和水分。   适…

    11-04
    10
  • 孕妇可以吃芒果吗

    孕妇可以吃芒果吗:   孕妇在怀孕期间可以适量吃一些芒果,芒果含有丰富的糖分,可以补充能量,芒果酸甜适口,可以增强孕妇的食欲,芒果,含有丰富的纤维素,有通便的作用,芒果也有丰富的植…

    11-13
    12
  • 孕妇贫血对胎儿的影响

    孕妇贫血对胎儿的影响:   贫血主要是因为血液中血红蛋白含量减少,而血红蛋白的主要功能为携带氧气,通过血液循环把氧气运输给人体的各组织各器官。因此若孕妇贫血会导致胎儿处于缺血缺氧的…

    11-16
    12
  • 孕妇感冒可以喝姜汤吗

    孕妇感冒可以喝姜汤吗:   孕妇感冒是可以喝姜汤的,而且是首选的治疗方法,孕期免疫力下降,感冒比非孕期还容易发生,一旦感冒比较棘手,孕期吃药存在风险,里面的胚胎也可以吸收药物,所以…

    11-13
    11
  • 孕妇可以吃桃子吗

    孕妇可以吃桃子吗:   孕妇是可以吃桃子的。其实怀孕的女性对于饮食没有过多的禁忌,鼓励孕妇饮食多样化,这样可以摄入丰富的维生素、微量元素、矿物质等。只要保证食用后不会出现过敏情况,…

    01-13
    25
  • 孕妇生病了能吃药吗

    孕妇生病了能吃药吗:   当然是能吃药的,而且对于一些疾病是必须要吃药的,现在妈妈都比较小心,尽量能不吃药就不吃药,这是好的习惯,但是是否需要吃药,还要根据疾病的严重程度,还是要听…

    11-13
    10
  • 孕妇血压高怎么控制

    孕妇血压高怎么控制:   第一,合理的饮食,每一餐要有适量的主食,优质蛋白和一定量的新鲜的蔬菜水果,合理的饮食对控制血压是有帮助的。但是不主张低钠饮食,对于孕妇来讲正常饮食就可以了…

    11-05
    9
  • 孕妇羊水少原因

    孕妇羊水少原因:   羊水过少在整个孕期一般分为两个原因:   1、中期表现出来的羊水过少,认为跟胎儿发育异常有关,因为羊水主要来源胎儿尿液,中期如果出现胎儿泌尿系统发育异常的情况…

    11-19
    16
  • 孕妇能坐飞机吗

    孕妇能坐飞机吗:   首先,身体健康的孕妇,在怀孕的三个月到六个月的时候,是可以坐飞机的,但是必须有人陪同,需要注意以下四项:   一,选择靠近过道的位置,方便孕妇起身活动。   …

    10-19
    10
分享本页
返回顶部