孕妇可以吃桑葚吗：
娇艳欲滴、酸甜可口的桑葚是不少人的挚爱。但是孕妇在饮食方面有很多严格的规定。那么孕妇可以吃桑葚吗？其实答案是可以的。桑葚具有以下功效：
第一，补血滋阴，生津润燥，美容养颜。
第二，补充营养。桑葚中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素等人体必需的微量元素。
第三，防止血管硬化。桑葚中含有脂肪酸，主要由亚油酸、硬脂肪酸组成，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化的作用。
第四，健胃脾，助消化。桑葚中既有脂肪酸、苹果酸等营养物质，能够帮助胃肠蠕动，故具有健脾助消化之功效。
但是我们在吃桑葚过程当中要注意吃桑葚要适量，因为桑葚中含有较多的胰蛋白酶抑制物，容易影响人对铁、钙、锌等物质的吸收。选桑葚要小心，要买一些比较颗粒饱满厚实，没有出水比较坚挺的。如果颜色较深，里面较生，有可能是经过染色的，所以我们孕妈妈要注意。
孕妇贫血是指怀孕以后的女性在妊娠期内的检查发现血色素减少，出现了贫血。部分孕妇是在生产以后，贫血情况消失，自行恢复。也有很多孕妇在妊娠生产以后，还是需要用药物，或者是人为的医疗手段…
孕妇能吃皮蛋吗： 首先皮蛋之所以有特殊风味，是因为它经过强碱作用之后，原本具有含硫酸亚基的成分，被分解成为硫化氢及氨，加上浸渍中配有的材料，就产生独特的气味了。而皮蛋的颜色，因…
孕妇需要补充DHA吗： 医学上DHA就是一个22碳的六烯酸，是一种不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸，就要必需脂肪酸。必需脂肪酸一般是欧米伽三系列的亚麻酸，欧米伽六系列的亚油酸。 …
孕妇饮食注意事项： 孕妇的饮食要满足两个方面，第一个是孕妇本身体重有一个合理的增长，第二个是孕妇的饮食主要是为胎儿提供足够的营养素。所以孕妇的饮食要均衡、要多样化、要更合理。 …
孕妇咳嗽怎么治疗： 不同的孕周对咳嗽的影响是不一样的，不管任何孕周，首先要明确咳嗽的原因，是否因着凉或外感风寒造成，还是继发于其它疾病，如呼吸道，包括气管，支气管，肺部感染。如…
孕妇血压高怎么控制： 第一，合理的饮食，每一餐要有适量的主食，优质蛋白和一定量的新鲜的蔬菜水果，合理的饮食对控制血压是有帮助的。但是不主张低钠饮食，对于孕妇来讲正常饮食就可以了…
板蓝根孕妇能喝吗： 板蓝根相信大家日常生活中会经常遇见，它是一种中成药，对于治疗普通感冒的疗效还是比较显著的。孕妇如果有了感冒发烧的症状，可以喝板蓝根的。感冒发烧可以吃一些毒副…
孕妇注意什么： 孕妇需要注意生活、看病等很多方面。 在生活上，孕妇首先要注意自己饮食管理，饮食管理上年轻妈妈可以说唯一需要注意的就是甜食的摄入，年轻妈妈一定要少摄入甜食，比…
孕妇咳嗽怎么治疗： 不同的孕周对咳嗽的影响是不一样的，不管任何孕周，首先要明确咳嗽的原因，是否因着凉或外感风寒造成，还是继发于其它疾病，如呼吸道，包括气管，支气管，肺部感染。如…
孕妇能吃羊肉吗： 孕妇当然可以吃羊肉，而且推荐孕妇多吃羊肉。羊肉里的蛋白质是肉质里最好吸收的。羊肉也有丰富的维生素、铁、锌、钙等多种元素。 但是，羊肉属于温补的食品，吃多了…
孕妇能吃鸡肝吗： 首先，鸡肝中含有丰富的蛋白质、维生素，还含有一些微量元素钙、铁、磷、锌等。鸡肝中的铁质最为丰富，是女性补血的食物。动物肝脏中的维生素远超过牛奶、肉类、鱼类等食…
孕妇血糖高的危害： 孕妇血糖高即妊娠期糖尿病。对母亲的危害，几乎可以忽略不计，因为血糖高，对成人的影响需要多年的累积才能造成糖尿病的并发症，孕期短期的一年之内，一般对妈妈没有太…
