更年期综合征吃哪些药

更年期综合征吃哪些药:
  更年期综合征治疗起来是比较麻烦,因为它症状比较多,涉及面也比较广。但是在目前来说,治疗可以分为中医治疗和西医治疗。
  第一,中医治疗主要是以吃中药为主,中医认为更年期综合征主要是由于肾虚而引起,肾阴阳平衡失调,会合并有比如说肝郁,还有脾虚等等这些不同情况。在临床上可以到医院请医生给综合诊治。辨证治疗就是中医观点,要辨证施治,不是每个人都吃同样药。当然,临床上现在也有一些中成药也可以选用。
  第二,西医治疗。
  西医治疗分两个方面:
  一,对症治疗,比如说出现了失眠、睡不好觉,那么就给病人一些镇静安神药物。比如病人合并有反复的阴道炎、萎缩性阴道炎,给一些局部的消炎药来进行治疗。
  二,就是激素替代。因为在更年期这段时间是因为性激素减少造成,所以这个时候可以给予激素替代治疗,具体治疗方案有:纯雌激素替代,还有雌孕激素周期替代,还有雌孕激素长期替代。
  所以具体方法、具体应用,要根据每个病人不同情况、不同需求,由医生分析好以后再来制定。

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更年期的年龄

更年期的年龄:
  更年期多发于45岁至55岁的女性,大多数妇女可出现轻重不等的症状。有人在绝经过渡期症状已经开始,持续到绝经后2到3年,少数人可持续到绝经后5到7年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后两周即可出现围绝经期综合征,术后2月达高峰,可持续两年之久。月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状,分为三种类型:
  一、月经周期延长,经量的减少,最后绝经。
  二、月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血,或出血淋漓不断,最后逐渐的减少而停止。
  三、月经突然停止,较少见。

更年期潮热怎么解决

更年期潮热怎么解决:
  潮热是更年期的症状体现。有些中年女性会在这段时间表现的比较严重,在夜间会感觉潮热症状比较明显,这使不少女性朋友感到苦恼,当然会对女性的睡眠质量带来一定的影响。方法如下:
  一、降低压力。在如今生活节奏比较快的外环境下,要控制好压力。
  二、改变生活方式。增加运动可以很好的减少更年期的潮热,并可以对其它更年期的症状产生积极的影响。如失眠、疲劳、情绪不稳、性欲减退或胆固醇水平升高等。
  三、饮食的预防。低脂肪饮食可以帮助克服更年期的潮热,减肥也有必然的帮助。但过度地降低体重,可能导致症状的进一步的恶化。
  四、中药治疗。可以借助含有丰富的植物雌激素的中草药代替人类的雌激素。

更年期综合征表现

更年期综合征表现:妇女的更年期综合征是指妇女在绝经前后,由于卵巢功能的衰退,导致内分泌失调,植物神经功能紊乱所产生的一系列的症候群。
  它的主要的表现为潮红、出汗、烦躁不安、抑郁失眠。有时情绪异常、喜怒无常、无端的哭笑,有似精神病者。本病的发生是由于妇女年届七七,肾气渐衰,冲任亏虚,精血不足,或因情志抑郁,致使肾之阴阳失调,从而影响心、肝、脾脏诸功能紊乱,从而导致出现更年期综合征的种种征象。

更年期吃哪些食物好

更年期吃哪些食物好:
  红枣黑木耳汤,红枣8枚,黑木耳20克,用水和冰糖适量,置锅中蒸一小时,吃枣、木耳和汤。
  老鸡大枣汤,老鸡一只,大枣12枚,将红枣洗净去核,纳入鸡腹中,文火煲五小时,肉烂后加盐调味,佐餐服食。龙眼糯米粥,龙眼肉20克,糯米40克,粥成入龙眼肉。如心肾不交、失眠选加夜交藤、炒枣仁、合欢花,有养血安神之功。如有少腹冷坠呕逆,选加桂肉、炮姜,有强温兼驱寒之功。

女性更年期保健的方法

女性更年期保健的方法:
  在紧张忙碌的工作之余,女性朋友要多抽出时间,关爱自己的身体,每年定期的做一次妇检。在精神上要保持乐观向上的状态,经常的微笑,甚至大笑,这是一种全身心的减压,也可以帮助减轻忧虑、紧张和压力。
  饮食、睡眠都要按部就班。这个时期的女性因长期用脑过度,记忆力已大不如前,还会有反应迟钝、精神紧张以及心悸无力等症状。要留意吃核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物,少吃油腻食物。食谱多选择瘦肉、鱼和蔬菜水果。另外也要多吃一些含植物雌激素的豆制品、芝麻等等,以补充体内的雌激素。

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