老花眼是随着年龄增长，人体的各项机能发生退化，眼睛也不例外。在40岁以后，许多中老年人在阅读或其他紧急的工作时看不清东西。医学证明老花眼可进行预防。预防的方法：眨眼睛，一开一闭眨眼睛来振作眼肌。经常转动眼睛，向上下左右来回转动，也可以锻炼眼肌。还要掌握正确的阅读方法，阅读时要舒适地坐着，全身肌肉放松，预防眼肌的疲劳。要集中一个小目标注视，不要用斜光、余光看东西。从暗处到太阳光下时要先闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影和手机时不应该太久，保持好视力。要注意锻炼身体，多做全身的运动，增加全身的血液循环，对于眼睛的肌肉有很大好处。还有指压法，指压法是按摩眼球，促进眼球的血液循环，可以锻炼眼睛。
该怎么预防尖锐湿疣复发： 尖锐湿疣的复发很大程度上跟免疫力有关系，所以一定要想办法增强免疫力。首先药物很重要，包括全身的免疫力和局部的免疫力，都可以通过药物增强，局部的免疫力增强可…
预防脑血栓复发是二级预防，主要针对脑血栓患者的危险因素进行预防。如果患者有高血压、高血糖、高血脂，要进行相应的预防；另外还要注意改变不良的生活习惯、要戒烟、尽量少喝酒，如果患者体态…
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。如需弯腰取物，最好…
目前在医学研究领域上，先天性肠闭锁暂时没有明确的病因，也就是说到目前为止还没有发现致病的具体病因是什么，所以理论上没有办法预防。但是应该注意，在孕中前期的24周之内，要特别注意病毒…
远视和老花眼区别： 远视是由先天发育造成。造成远视眼的原因主要有两点： 第一、角膜曲率过于平坦。 第二、眼轴过短。 如果5米以外的平行光线进入眼睛以后，无法汇聚在视…
肛周脓肿是肛周感染性疾病，感染原因有两方面，一方面存在感染因素，另一方面是免疫力降低，肛周脓肿的预防应从这两方面入手。所排大便如果是成型软便为最佳，便秘和腹泻都会影响肛腺组织，对肛…
皮肤癌的发生与长期日光曝晒，X线及热辐射，经常接触石油、沥青、砷、焦油等化学物质，经久不愈的溃疡等因素有关。因此预防皮肤癌首先要避免接触这些容易导致皮肤癌的因素。其次HPV病毒与鳞…
口腔癌的发病可能性虽然不是特别大，但一旦发病就会带来极大的危害，而且治疗难度也非常大，而严重时还可能会让生命安全受到威胁，所以在平时就有必要采取一些措施进行预防。那么一般来说口腔癌…
卵巢早衰是一种多病因的综合征，目前认为可能和遗传因素以及免疫因素有关。在大部分的病例中病因不明确，所以没有办法预防。但是有一些医源性的卵巢早衰，比如巧克力囊肿，也就是子宫内膜异位症…
老年人如果预防肺炎，第一应该采取各种手段，比如均衡饮食、适当运动，通过疫苗来增强自己的抗病能力。所以，老年人疫苗特别重要，肺炎疫苗主要是针对老年人，可以有效地、长时间地保护病人，避…
耳石症的发生率很高，通常在50岁左右的人群比较常见，首先注意生活规律，避免熬夜等不良习惯，另外一定要劳逸结合，避免工作压力过大，平时多注意身体锻炼。同时适当的补钙也有助于这方面的疾…
想要保护眼睛，要注意坚持做眼保健操，防止眼睛过度疲劳；眼睛干涩不适时，可以多眨眼、注意适当运动、电脑旁放加湿器等；适当的多吃一些鸭血鲫鱼白米粥、银杞明目汤等，也能很好的保护眼睛。 …
