慢阻肺患者的康复锻炼，建议务必要量力而行，切莫操之过急。首先，建议患者接受一些肺功能以及运动肌肉耐力方面的训练。其次，还可以接受一些组人缩唇呼吸和腹式呼吸来锻炼一下自己的肺功能等等运动。
建议慢阻肺患者在进行康复训练的过程中，不妨接受一些肺功能方面，还有运动肌肉耐力方面的训练。除此以外，建议患者有必要注意一下保护好自己的肺部，必须戒烟戒酒，只是治疗的基础，与此同时，还需要避免吸入二手烟和雾霾等等影响肺功能的物质。
1、缩唇呼吸法
缩唇呼吸能够帮助患者控制好自己的呼吸频率，可以促使更多气体进入患者肺部，从而可以有效减少呼吸功耗。
首先，建议患者采取一个舒适放松体位，接着把自己的嘴唇闭紧，借助鼻子缓慢地深吸气，需要直到自己没有办法再吸气为止。接着，建议患者做一个缩唇状，形状跟吹口哨差不多，需要保持一个缩唇姿势，然后缓慢地呼气。建议患者需要反复做几次吸气以及呼气的反复运动，不需要用力把自己的肺排空。
2、腹式呼吸
所谓的腹式呼吸，主要借助腹肌以及膈肌收缩来呼吸的一种方式。一般来说，借助腹式呼吸锻炼这种方法，能够加强膈肌活动，从而能够增加一些肺部通气量。
建议患者采取一个仰卧位，接着再使用软垫把自己的身体垫高，同时需要让自己的双膝保持一个弯曲的姿态，需要放松自己的腹肌，接着把自己的左手放在自己的腹部脐上面，右手放在自己的胸部，借此来限制一下胸部活动，再把嘴把闭紧，借助鼻子吸气，与此同时腹部需要外凸，然后稍停片刻，再借助缩嘴呼气法来进行呼气，腹部同时修安排向内凹。
建议患者以上两组呼吸训练法，每天需要做3次到4次，每次坚持锻炼5分钟到10分钟。这种方法还是比较简单的，但是需要坚持到底，切莫三分钟热度。
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什么是慢阻肺
什么是慢阻肺：
慢性阻塞性肺疾病临床表现为慢性的咳、痰、喘，每次发作连续达三个月以上。肺功能提示有不可逆的气流阻塞。医生一般会给病人吸入支气管扩张剂，进行肺功能的测定，提示有气流不可逆的情况。慢阻肺主要的病因跟一些有害颗粒的吸入有关系。
最常见的比如抽烟、粉尘的吸入等。其他的疾病也可以引起气流阻塞，比如支气管扩张、肺结核等，但不属于慢阻肺的范畴之内。所以诊断慢阻肺首先排除其他疾病，从病因上看患者是否有有害颗粒的吸入，然后结合患者的肺功能、临床表现等，才能够得出慢阻肺的诊断。
慢阻肺的症状都有哪些
慢阻肺的症状都有哪些：
慢阻肺为慢性气流阻塞性的肺部疾病，临床表现主要有咳嗽、咳痰、喘息。慢阻肺不是一种感染性疾病，而是一种非感染性疾病，是慢性气道炎症导致的疾病。所以气道炎症表现就是咳嗽，咳少许的白泡痰，一般是睡前和晨起有阵发性的咳嗽、咳痰。
慢阻肺发展到了一定严重程度，会出现呼吸困难、喘息的表现。慢阻肺的发生一般还跟季节有关系，一般是寒冷季节，特别是秋冬季节，寒冷的不良刺激可能更容易诱发慢阻肺的发生。另外个别人有些特殊体质，比如接触到一些花粉和其他的不良刺激也会引起慢阻肺的发作。
慢阻肺的症状
慢阻肺是一种可以导致呼吸困难的肺部疾病，大多数慢阻肺是由吸烟所致的长期肺损伤所引起。慢阻肺患者的主要表现是咳、痰、喘。咳嗽表现为慢性咳嗽且时间比较长。有的病人可伴有咯痰，咯白痰或黄痰。喘就是气短。比如活动之后的气短。慢阻肺患者后期主要的表现是气短，严重时可能连穿、起床等活动都会出现气短。慢阻肺最主要的表现，从体征上讲，是后期会有明显的桶状胸，病人胸的前后径要明显接近于左右径。正常人一般是左右径大于前后径，肺气肿的患者前后径跟左右径是相似的。初期患者在体征上可能没有明显体征。
什么是慢阻肺
慢阻肺全称叫慢性阻塞性肺疾病，简称COPD。慢阻肺是由于长期吸入有毒的气体，或者粉尘颗粒导致的气管黏膜的慢性炎症，进而表现为持续性、渐进、难逆的气呼吸道的气流受限。临床表现为患者是出现反复的咳嗽卡痰，或者逐步出现逐年加重的活动后呼吸困难。慢阻肺是一个可防可治的疾病，虽然疾病本身的进程是渐进难逆的，但是经过恰当的治疗之后，疾病的进程是可以缓解的，甚至出现部分的逆转，这是能够达到控制疾病的和预防疾病的目的。
慢阻肺的护理措施？
第一要心理护理。病人长期受着慢性病的困扰，心理比较抑郁，家属要经常做思想安慰工作。第二要养成良好的生活习惯。不要抽烟。第三尽量减少呼吸道感染。一旦发生呼吸道感染就会引起急性加重。第四要注意饮食。少吃刺激性食物。第五要对症处理。
