牙齿黄会让人觉得很尴尬，想要拥有一口洁白的牙齿，做一个微笑起来迷人的微笑天使，洁白的牙齿特别重要，那么牙齿美白有哪些小窍门呢？
1、食醋漱口，用一小杯食醋漱牙，等和牙齿充分接触后，让醋在牙齿上停留两分钟，然后吐出，马上刷牙，牙齿很快就变白了。不过，这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，切记不适合经常用，偶尔救急用一次。
2、小苏打美白，厨房里常用的小苏打（可食用），很多人都没有注意到它。其实，它还可以美白牙齿哦，使用方法很简单，牙刷上挤了牙膏之后，在牙膏上沾一点点的小苏打粉末，再正常刷牙就行。
3、无糖木糖醇口香糖，木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。
4、橘子皮美白，现在是吃桔子的好季节，吃完之后，桔子皮不要扔哦！将它晒干，磨成粉。和牙膏混在一起使用，效果立竿见影。嫌麻烦的也可以直接买。
5、花生粉擦牙，就是把花生磨成粉，和水搅拌成糊状，然后沾上一些擦抹在牙齿上。因为花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
6、草莓美白，把草莓碾成糊状，然后把发酵粉和草莓混合好，再用牙刷把这些混合物涂在牙齿的表面上，大概5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
7、饭后漱口30秒，选择软毛牙刷。刷牙要刷三分钟，喝饮料要用吸管，少吃带色素的食品。平时戒烟，多喝水，低盐低脂高维生素饮食即可。
还有就是平时可以多吃芹菜和青苹果等，这些含有丰富纤维素的果蔬，可以清除牙齿污垢，减少色素沉着，想要美白牙齿最重要的是坚持。
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牙齿出血是为什么
牙齿出血是为什么：
牙齿出血，一般来说应该就是牙龈出血。牙龈出血，排除全身因素引起的，像坏血病、血友病、血管减少性紫癜、白血病等等这些全身因素引起的，需要内科处理。大部分牙龈出血应该是牙龈发炎。由菌斑、牙结石刺激引起造成牙龈的充血，通透性增加，牙龈变得松软，比较脆，这样在咀嚼食物的时候，有些刺激的时候就容易造成牙龈出血。
它的处理应该是在敏感的抗菌药物保护下，像头孢、甲硝唑，然后做牙周的系统治疗，最简单的就是洗牙。然后把牙龈炎症得到控制以后，一般来说牙龈出血就会接着又消失了。牙龈会恢复正常的形态和外形。
牙疼可以吃什么药
牙疼可以吃什么药：
牙疼一般来说，靠药是辅助类，它是解决不了根本问题的。常见的引起牙疼的原因，像牙髓炎，急性牙髓炎，急性根尖周炎，急性龈乳头炎，智齿冠周炎，牙周类脓肿等等。一般来说要针对病因进行处理，比如急性牙髓炎，首先就是开髓，一引流，患者疼痛就会缓解。
急性根尖周炎应该是开髓疏通根管以后，让根尖背后的炎症得到引流，它也可以缓解，通则不痛。像智齿冠周炎，一般来说，应该是尽早拔出病灶的智齿。这些疾病一般来说，靠止疼药物它的镇痛效果十分不理想，除非是十分不方便的情况下才考虑用镇痛药物来解决问题，但是它只是临时的。最根本的解决方法还是应该到医院针对病根进行处理。
补牙材料有哪些
补牙材料有哪些：
补牙，现在所有的材料归纳起来主要是三种。
第一种就是复合树脂。复合树脂，它的硬度比较高，色彩比较好，但是比较贵，目前用的比较多。因复合树脂补了牙以后，它的光彩、色泽度，都近似正常的牙齿。
第二种就是玻璃离子树脂材料，它的硬度、耐磨度、色彩都是稍逊于复合树脂。玻璃离子树脂材料主要用于乳牙的补牙，另外是牙颈部的比较小的缺损的补牙。玻璃离子树脂材料虽然色泽度比较差，但是它价格相对也便宜。还有一种银汞合金的补牙材料。此种过去用的比较多，现在因为它的色彩不好，另外也偶有会有过敏的情况，所以现在已经几乎不用。
洗牙会牙齿松动吗
牙齿和牙龈牙周组织的关系相当于一棵大树，树是牙，土壤是牙龈牙周组织，大树松动往往是因为大树的根在土壤里的部分变少了，所以牙齿松动原因相同，牙齿和牙周的组织如果遭到破坏发生炎症，牙槽骨吸收，则牙根变浅，容易引起松动。所以洗牙并不会引起松动，而是本身患者患有牙周病后，才会引起松动，所以洗牙会使牙齿松动是个误区。另外洗牙主要是用超声洁治器，超声洁治器是用超声振动把牙石振动去除，并不是在磨牙齿或者去除软组织，所以这是个错误的观点。
洗牙后牙齿敏感怎么办
洗牙后的敏感是非常常见的，牙齿敏感主要是因为牙齿敏感点原来是遮盖的，菌斑、牙石去除尤其在牙颈部，牙釉质比较薄弱的地方把牙石清除后，它敏感的地方就会暴露出来。所以患者也不必因为酸痛而焦虑或者怪罪医院，因为这是洗牙后的一个正常反应，只需要使用一些脱敏剂，也可以用脱敏牙膏，慢慢的一两周以后症状就会消失。如果长期不好，仍然有酸痛症状，则需要就诊检查是不是牙齿还有缺损，尤其在牙颈部是否有缺损等。
