顺产之后出现肚子疼，这种情况是正常的生理反应。主要是因为子宫收缩引起的宫缩疼，没有特殊的处理办法。宫缩疼是对机体的正常的保护反应，是有益于身体恢复。产后，子宫需要恢复到未孕前水平，就需要子宫肌纤维不断的收缩，促进子宫缩回到骨盆内。
顺产对孩子对大人都是有利的，对产妇日后修复也是有很大的帮助的。一般顺产后的产妇，都在不同程度地出现各种症状。但是一般的症状都会慢慢消失，有些产妇在顺产以后会出现肚子疼的现象，所以就想要知道顺产第二天肚子疼怎么缓解？
产妇出现产后肚子疼的情况是正常的现象，产妇不要有紧张的情绪，不要担心，像这种情况如果是初产妇的话会在4~5天后消失，如果是经产妇就会稍微长一点，大约一星期后消失。
出现肚子疼得时候，建议将手搓热然后用手轻轻的揉一揉肚子，直到疙瘩慢慢消失，建议产妇要保持腹部的温暖，不要受凉，用暖袋暖着，或者到药房买一包暖宫贴，贴在肚子上。
饮食要注意，多喝粥类，刚生产完不要食用大量的肉类和油腻的食物，这样会加重胃肠负担，前几天尽量以清淡为主，等过几天再吃肉类等食物，注意休息，保持室内安静，保证充足的睡眠。
子宫在顺产后需要一段的修复，可能是刺激到子宫引起的宫缩。一般疼痛不是很剧烈，微微痛的话应该不是很大问题。产妇们应该保持，愉快的心情，这样更有利于子宫的恢复，减少不适的出现。
其实顺产的产妇都会出现一些症状，比如肠胃混乱或者肠道菌群失调。这些都会导致肚子疼，所以产妇应该多吃些流质易消化饮食，如果，产妇在顺产后疼痛持续时间长，应该进行详细检查。
注意产妇此时千万不要着急，要保持情绪稳定，不要起伏不定，更不能伤心难过落泪等，保持室内的空气清新。饮食不要吃寒凉的食物，也包括属性寒凉的食物，比如螃蟹等等。
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顺产怎么坐月子
生产的时候，一般建议女性最好选择顺产，因为顺产产后恢复会比剖腹产更快，但是顺产会消耗更大的体力，所以在顺产以后要注意及时的补充营养，来尽快的恢复体力，才能够更好的照顾宝宝。那么顺产如何坐月子更科学呢？首先,在产后要提倡母乳喂养，并且要早开奶，多喂养。产后妈妈要尽早的开奶，第一次哺乳对宝宝和妈妈来说都是非常重要的，开奶越早，喂奶越勤，乳汁就会分泌的更多，而且早开奶还有利于建立母婴感情，也有利于产后恶露的排出、子宫复旧和恢复苗条的体型。另外，在月子期间要多吃一些温补的补血食物，像红枣连子，不要吃一些过于油腻的食物。另外，在产后要补充充足的睡眠，新妈妈在月子里要注意休息，尽量减少来宾的探访，充分的睡眠和休息，有利于产后身体的恢复。
冬天坐月子注意什么
产妇经过分娩生产，一般身体会变得很虚弱。在冬天的时候要特别注意不能够受凉，在冬天坐月子的注意事项，要格外的引起重视。首先，新妈妈哺乳以及照顾婴儿更容易胃寒，另外，经常的洗澡和换洗内衣来保持皮肤的清洁。重要的是保持屋内的温度，一般是20到25度就可以。不要忽高忽低，在没有暖气的南方也可以采用空调或者是电暖气等一些设备来保持屋内的温度。而对于气候比较干燥的北方，保持室内的湿度也是非常重要的。另外，新妈妈的被子尽量的要薄一点，床也不要太软，外面寒风刺骨，屋里边却是暖洋洋的，所以我们除了要做好定时的通风以外，还要注意被褥不要过厚，即使冬天被子也应该比怀孕后期薄一些。另外在新妈妈洗澡的时候水温要适宜，同时应该注意防风。产后洗澡是可以缓解分娩的疲劳，舒缓精神的，还能够保持身体的清洁卫生，一般在生产一周以后就可以洗澡。另外，水温要注意调整到30多左右就可以，也可以提前开启浴霸，洗澡后要及时把头发擦干，另外要加强营养，水果，蔬菜是不能少的。
坐月子可以刷牙吗
如今还是会经常的听到老一辈的人在告诫产妇，生完孩子坐月子期间不能刷牙，因为他们会认为在月子里刷牙可能会患上各种月子病。其实这种观念是不正确的。女性在产后也是需要刷牙的，而且刷牙可以保持口腔的洁净，所以女性在产后可以刷牙，不影响身体的健康恢复。女性在月子里每天都会进食很多的食物，那么牙齿间、牙齿和牙龈的缝隙间含有食物残渣，也就容易引发细菌的滋生。如果每天不清洁牙齿，很容易诱发牙周炎，还会危害牙齿的健康。月子里的妈妈几乎每天都会吃很多的高蛋白、油腻的食物，这些食物的残渣非常容易诱发一些牙菌斑。如果不及时清洁，最终会引发口臭、口腔溃疡等一些病症，所以在产妇饭后一定要及时的漱口。月子里每天都要刷牙，只是要注意刷牙的时候不要用硬的牙刷，应该选择软牙刷。
产后恶露不净是什么原因
产后恶露不净，也叫做产后恶露不绝。产后恶露是产妇在产褥期的临床表现，它是一种生理的变化。产后恶露持续三周以上，仍然淋漓不断的我们就称为是产后恶露不净。引起产后恶露不净的原因，可能是组织残留宫腔感染或者是宫缩乏力。女性在妊娠月份较大或者是有子宫畸形、子宫肌瘤等一些原因，也可能会因为手术的操作技术不熟练，会致使妊娠的组织物没有被完全的清除，会导致部分组织物残留在宫腔内。这时候除了恶露不净，还会出现出血量增多，血液当中会夹有血块，并且还会伴有腹痛。另外女性在产后恶露不净，也有可能是宫腔感染，像因为使用卫生巾不洁，或者是产后不久就进行同房，性生活或者是手术的时候操作消毒不严密导致的宫腔感染。这时候恶露一般都有臭味，腹部还会有压痛，并且会伴有发热，查血象会出现白细胞升高的现象。而另外产后宫缩乏力，会因为产后没有很好的休息，或者是平素身体虚弱，也会导致宫缩乏力，恶露不净。
什么是产后护理假
产后护理假是指在妈妈生了宝宝以后，爸爸也能休护理假。护理假是男同胞们为护理生产配偶的一个特定的假期，国家并没有作出专门的规定，但是有一些地方法规对护理假还是有规定的。就拿贵州来比方，根据贵州省人口与计划生育条例的第60条来规定，就是指国家机关的工作人员，还有企业的、事业单位职工、晚婚的，而除了享受国家规定的婚假以外，增加婚假十天，晚育的除了享受国家规定的产假外，女方增加产假30天，男方享受护理假7天。在产假办理独生子女、父母光荣证的还会增加产假90天。接受节育手术的按照规定享受休假。在享受以上的规定，假期的时间，工资是照发的，福利待遇也不变，并不影响考勤、考核，晋级，晋职以及提薪等等。
