治疗适应障碍，首先需要进行环境治疗，帮助患者脱离那种导致患者发生精神创伤的环境；其次是心理治疗，这种治疗方法是主要治疗手段，需要进行心理疏导以及心理支持；最后，就是药物治疗，需要针对患者所出现的不良症状选择对应的药物。
现实生活之中，由于很多意外的发生，导致了一些患者出现了适应障碍这种不良症状，从而给患者的工作以及生活都带来了很大的麻烦，严重降低了患者的生活质量。那么，怎么样治疗适应障碍？下面让我们了解一下吧。
适应障碍这种不良症状的发生，治疗的目的，往往就是需要帮助患者提高一些处理应急事件的能力，从而可以帮助患者恢复到患病以前的水平，以防止发生恶化又或者是慢性化。
1、环境治疗
适应障碍患者需要尽可能脱离那种导致患者出现精神创伤的环境，转移或者是消除刺激源。
2、心理治疗
这种治疗方法，往往是治疗适应障碍主要的治疗手段，通常需要根据患者以及患者病情的特点进行一些指导性的咨询活动，除此以外，还有支持性心理疗法以及短程动力疗法，还有认知行为疗法等等，通过支持以及疏泄，还有鼓励以及指导等等方法，从而可以帮助患者摆脱痛苦，认识疾病，面对现实，配合治疗，提高适应能力。
需要注意的是，存在人格缺陷的患者，务必要进行一些认知方面的疗法，首先务必要帮助患者清楚地了解自己对于应急事件的认知评价，再就是告诉患者认知评价，也就是说各种想法是引起不良情绪反应和行为的一些表现，帮助患者改变这种不利于适应的这种认知观念，让患者学会应急处理各种有效的认知和行为技能，在实际生活当中去运用。
3、药物治疗
这方面，通常就是对症治疗。在抗焦虑不安方面，建议使用一些抗焦虑药，倘若患者抑郁症状比较突出，那么就需要服用一些抗抑郁药。不过，药物只是辅助治疗，低剂量、短疗程使用，在药物治疗的同时更重要的是进行心理治疗。
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