老年痴呆怎么引起的：
目前老年痴呆的原因并不十分清楚，但医学界有部分科学家研究发现，基因的遗传可能与老年痴呆有着一定的关系，有一定的遗传因素。神经系统退行性病变、脑血管疾病，包括脑梗死、脑出血，以及重大的精神刺激，都可能会导致老年痴呆的发生。
另外后天的某些特定因素也会引起痴呆，例如环境的因素、饮食的因素等其他的一些因素，都可能引起老年痴呆的发生。
总之，引起老年痴呆的原因目前尚不十分清楚，很有可能是多种原因共同作用而导致。所以在预防老年痴呆的时候，要针对患者的遗传因素和基础疾病，还有环境因素、饮食因素等特定因素，做好预防工作。
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怎样预防老年痴呆
老年痴呆的人是很容易导致死亡的，而且也是老年人发生概率非常高的疾病，如果想要预防老年痴呆症，一定要定期去医院进行检查，并且要注意合理膳食、规律三餐。还要注意的就是经常用脑，防止大脑老化。
其实老年痴呆症在临床上有一个学名叫做阿尔茨海默病，这种疾病是属于神经系统退行性的疾病，一般都是发生在老年人身上，会出现失语、记忆障碍以及人格和行为的改变等等症状。老年痴呆至今没有办法治愈。那么，怎样预防老年痴呆呢？
一、定期进行体检
其实老年痴呆是很隐匿的一个疾病，并且很少会引起人们的注意。因此，一定要在早期就能够发现老年痴呆，这样才能够让患者得到及时的救治。对于一些老年人来说，在平时一定要定期的去医院进行身体的检查，一旦发生任何异常问题，这样才能够第一时间进行治疗，防止耽误病情，将一些小疾病拖累成为大病。
二、合理膳食、三餐规律
如果想要预防老年痴呆，一定要注意的就是多吃一些能够帮助提高智力的食物，我们都很清楚，如果我们的身体不能够摄取足够的矿物质还有微量元素，其实很容易就会影响到我们的脑力，这个时候应该要多吃一些能够帮助大脑运动的食物，比如鱼就是很好的选择。并且要注意定期的补充一些维生素。三餐也要规律的进食，每一顿饭要注意少吃但是要吃好，多吃一些粗粮还有新鲜的蔬菜水果，并且多喝水，保证大便畅通。
三、经常动脑
大脑其实也是一个不经常用的话就很容易退化的器官组织，如果是积极的进行学习，经常的动脑，我们的大脑接受的一些信息刺激就会变多，脑细胞才不会变得迟钝，而且还会经常的活跃，有足够的生命力。最好就是经常看书学习写文章，让我们的头脑有足够的活动的机会，这样可以帮助保持大脑的灵活性，老人也可以培养一些兴趣爱好，参加适当的脑力运动，可以延缓衰老，预防老年痴呆症的发生。
老年痴呆症早期症状
当老人出现老年痴呆时，会有记忆力减退，近事遗忘，远事清楚的症状；理解力也会大大的减退，智商好像回到童年一样；患者的行为情感、外貌会发生改变，而且会出现共济失调、语言障碍的问题。
目前，老年痴呆是60岁以上老人的常见病，年龄越大患病的几率越高。一般出现这种疾病后很难逆转，但是对这种疾病早发现早治疗，可以延缓病情的发展速度，提高患者和家人的生活质量，那么，老年痴呆症早期症状有哪些呢？
1、记忆力减退：这是老年痴呆症最常见的表现，在病情较轻时，患者只是偶尔出现近事遗忘的情况，但是远事会非常的清楚，随着病情的加重，患者往往会对几个小时以内或者几分钟以内的事情回忆不起来，甚至连自己的姓名，家庭住址，自己是谁都完全遗忘。
2、理解力减退：当出现老年痴呆的时候，患者的智商好像到了童年一样，理解力会变得越来越差，有时候一些非常熟悉的工作也没有办法顺利完成，比如，有名的厨师患有老年痴呆后做的菜不是生就是焦，不是咸就是淡，很难入口。病情严重时连他人的语言都难以理解。
3、行为情感改变：当出现老年痴呆的时候，患者的行为和情感也会发生改变。比如动作变得比较幼稚笨拙，而且情绪反复无常，特别容易因为一点点小事而大发脾气。随着病情的加重，表情会慢慢的变得呆板，情感也会越来越迟钝，患者常常会端坐在一个小角落里，痴痴傻傻，呆若木鸡。
4、外貌改变：当患有这种疾病的额时候，患者的外貌会衰老的非常快，出现满头白发，走路时显得老态龙钟。
5、共济失调：当出现老年痴呆症时，患者会出现共济失调的问题，经常会不由自主的摇头，手指震颤，行走不稳，步履蹒跚等，因为手抖的厉害，很难完成正常的书写。
6、语言障碍：当出现这种疾病时，患者也会出现语言障碍，没有办法与他人正常的交流，自己经常自言自语。
怎么预防老年痴呆
想要预防老年痴呆，生活上就应该注意避免抽烟喝酒，平时也要多去户外运动，还可以多做一些手工物品锻炼大脑；同时要养成一些兴趣爱好，这样可以防止兴趣的丧失，也可以多参加公益活动，同时也要积极利用大脑；预防心血管疾病的产生，饮食上可以多吃肉桂和苹果。
随着年龄的增长，人体有很多器官都已经停滞不前，甚至功能也越来越退化，而大脑表现上就容易出现老年痴呆的情况。一旦患上老年痴呆，直接会影响到老年人的正常生活，甚至还会有出走、意外摔倒的危险性，所以日常预防老年痴呆很有必要，那么怎么预防老年痴呆呢？
一、老年痴呆的日常预防
1.避免饮酒抽烟
有饮酒习惯的老年人，应当及时戒酒，因为喝太多酒，会导致肝功能损伤，也会影响大脑功能。而每天喝0.3升酒以上的人，更容易患老年痴呆症，同时抽烟也容易患上老年痴呆，还会有心肌梗死的危险性。
2.适量运动锻炼
老年人不应该长期待在室内，应该多出去活动，这样不仅可以活动筋骨，还能协调手、脚的协调性。同时经常做一些手工物品，也能促进大脑的活力，而且一些绘画、烹饪等兴趣爱好，也有预防老年痴呆的作用。
3.预防心血管疾病
部分心血管疾病，也容易导致老年痴呆的产生，所以我们需要预防高血压和动脉硬化，也不能吃太多食物，这样也可以预防肥胖。
4.保持好奇心
不少老年痴呆患者，都是因为日常丧失了兴趣和好奇心，导致人越来越无趣，都会出现记忆丧失的情况，所以平时老年人，要多参加公益活动，以及社区活动。
5.积极利用大脑
老年人平时在看电影或电视剧的时候，不妨多抒发感受，这样可以多利用大脑。其次平时养成下棋和写信的习惯，都可以锻炼思维方式，避免精神退化。
二、老年痴呆的饮食预防
1.吃肉桂
适当吃一些肉桂，可以帮助胰岛素处理糖分，同时也可以预防老年痴呆产生，一般在食物中放一茶匙的肉桂粉就可以了。
2.喝苹果汁
苹果汁中有促进大脑乙酰胆碱产生的物质，所以不妨多喝苹果汁，可以提高记忆力，也可以每天吃两个苹果。
手机辐射治疗老年痴呆
长期以来，不少人认为手机辐射对人体有害，甚至可能导致脑瘤。美国研究人员发现，手机辐射可能成为战胜阿尔茨海默氏症(老年痴呆症)的重要武器。
辐射
阿尔茨海默氏症患者大脑中存在一种贝塔淀粉状蛋白，这种蛋白质是导致患者认知能力衰退、逐渐痴呆的原因。
南佛罗里达大学研究人员对96只实验鼠进行电磁波影响研究。经数月“手机辐射疗法”后，患有阿尔茨海默氏症的实验鼠大脑中的贝塔淀粉状蛋白逐渐消失，认知能力有所提高;健康实验鼠的认知水平则未受影响。
对研究结果最为惊讶的莫过于研究人员自己。他们进行这一实验的初衷是希望证实“手机产生的电磁辐射将对患有阿尔茨海默氏症的老鼠有害”，没想到得到了相反结果。
惊讶
“当我们得到最初一批证明(辐射对老年痴呆症)有益的研究结果时，我想，再等几个月，就会证明辐射带来的是坏影响，”法新社6日援引研究带头人报道，“但是坏影响一直没有出现。我们在患有阿尔茨海默症的老鼠和健康老鼠身上只观察到了积极影响。”
研究人员让实验鼠接受手机辐射的方式并非给它们戴上手机耳机，也不是举着手机贴近老鼠头部。他们将实验鼠放置在布满天线、可产生电磁辐射的环境中，使每只老鼠距离辐射源的距离一致。
研究人员每天两次使老鼠置于辐射之下，每次持续一小时。这样，老鼠所受电磁辐射量与人们日常使用手机所受辐射量相当。
“我们相信，实验结果对人类具有相当大的参考意义，”
老鼠接受“手机辐射疗法”数月后显现积极作用。研究人员认为，如果将这一疗法运用于人体，可能需要数年时间才能取得疗效。
质疑
美国阿尔茨海默氏病人协会首席药物和技术研究员认为，这一研究“非常初步”。他同时告诫人们不要因此过度使用手机。
“人们不应因为这一研究结果认为可以通过使用手机远离阿尔茨海默氏症、痴呆或认知能力下降，”，“在我们考虑将这一研究运用于人体之前，应该进行多次动物实验。因为动物和人患阿尔茨海默氏症的情况有许多不同。”
南佛罗里达大学教授说：“如果我们能找到清除贝塔淀粉状蛋白沉积物和防止这一物质产生的最佳电磁波辐射量，这一技术就能迅速运用于人们与阿尔茨海默氏症的斗争中。”
简单运动老年痴呆可预防
血管性痴呆(vascular dementia，VD)是仅次于阿尔茨海默病(Alzheimer's disease)痴呆类疾病。俗称：老年痴呆病，是困扰老年人最棘手的疾病。其实老年痴呆的预防却非常简单，就是当我们65岁以后每天进行一些简单的活动，比如：散步、养花、种草等等，在成都老年人最喜爱的运动是打打麻将，其实这也是一种很好的锻炼方式，但是老年人打麻将1个小时最好再起来走走路效果更好。
一位意大利科学家发现。对于65岁以上的老年人而言，简单地散散步，或者时常参与负荷适当的体育锻炼，就可以降低老年痴呆的几率。
血管性痴呆(vascular dementia，VD)是仅次于阿尔茨海默病(Alzheimer's disease)痴呆类疾病。它不是单个疾病，而是归因于不同血管机制的一组综合征。VD是可以预防的，因此早期发现和正确诊断至关重要。
在这项为期四年的研究中，科学家共邀请了749位65岁以上的志愿者参与实验。在实验开始时，每位志愿者的健康状况都很好，记忆能力也没有问题。接下来，每隔一周，研究人员就会检查志愿者的活动情况，比如看他们是否经常适量运动，或者在家里、院子里干些不太费劲的体力活等。
在试验即将结束时，54位志愿者患了阿尔茨海默病，27位患了血管性痴呆——研究结果发表在《神经病学杂志》上。
结果显示，749位志愿者中，经常散步、做适量运动或者体力劳动的人，患血管性痴呆的几率，要比平时很少锻炼的人分别低27%、29%、24%。这项研究的负责人之一，意大利科学家说：“一个人年龄增大以后，很容易受到遗传因素和医疗因素的影响，从而患上血管性痴呆和阿尔茨海默病，但我们的研究表明，适量的身体活动，比如散步、全身运动，都可以降低患病几率。在实验中我们也发现，与某些有特别要求的治疗性运动相比，简单如散步这样的活动，同样可以保持老年人的认知能力。”
当然，要弄清简单运动是如何降低血管性痴呆和阿尔茨海默病的患病几率，还需要进一步研究。
