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病毒性发烧如何退烧：
　　病毒性发烧怎么退烧呢？要根据具体的病情来做出相应的处理。病毒感染如果引起的是普通感冒，如果是低等度的发热，是机体自身免疫力与病毒抗争的过程，一般来说给予对症的处理，注意休息，多饮水，适当的可以吃一些中药的清热解毒的药物。如果是大于38度5以上中等度以上的发烧，需要给予适当的退热的处理，常用的有非甾体类消炎药，像布洛芬，对乙酰氨基酚，或者是阿司匹林泡腾片等。如果这个病毒感染引起的是流行性感冒，全身症状比较重，畏寒高热，肌肉酸痛比较明显，除了进行退热的处理外，还要进行抗病毒的治疗。
　　病毒感染在早期是不需要使用抗生素的，在后期可能会合并细菌感染出现血常规检查白细胞增高，合并细菌的感染需要使用抗生素治疗。生病期间呢要注意保暖，多饮水，清淡饮食，适当的开窗通风，避免交叉感染。

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发烧吃什么水果好

发烧一般是着凉引起的，还有一部分人是因为病毒引起的。在发烧的时候，除了吃药以外，还可以通过食疗的方式来治疗，像水果，可以增进胃口，还可以提高免疫力，是很好的办法，那么发烧吃什么水果好？大家通过下文来好好了解下吧。

一、发烧可以吃的苹果
　　1、苹果
　　苹果可以退热，还可以增加抵抗力，对身体是非常不错的。
　　2、香蕉
　　香蕉属于寒性的水果，有很好的退热作用。在发烧的时候，还可以补充体内缺少的微量元素。
　　3、草莓
　　酸酸甜甜，有降火的作用，在发烧的时候或者平常吃效果都不错。
　　4、梨
　　它有清热、化痰的功效，在发烧感冒的时候吃，在合适不过了。注意很多孩子不喜欢吃，可以做成梨汁或者做成水果沙拉孩子更喜欢吃。

二、发烧不能吃的食物
　　1、鸡蛋
　　鸡蛋在人体分解后，会出现热量，会加重病情。
　　2、茶类
　　发烧的时候不适合喝茶，尤其是浓茶。再者，茶会分解药效，这样药就不起作用了。
　　3、冷饮
　　在高烧的时候，人们可以喝白开水，对病情更有利。
　　4、蜂蜜
　　蜂蜜会造成热量挥发困难，导致病情越来越严重。
　　5、麻辣的东西不能吃
　　麻辣的东西会刺激肠胃，导致热量升高，挥之不去，从而加重病情。

三、发烧时候的注意事项
　　1、补充水分。发烧的时候，会带走很多水分，为避免身体缺少，可以喝点开水。
　　2、流质食物。人们的食物要以以流食为主，像面条、稀粥等等。
　　3、服糖盐水。配置比例为500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。
　　4、注意室内通风。在夏天的时候，可以开窗换气，在冬天的时候可以少开一点，谜底是为了保持空气清新。注意休息，休息好了才能有精力与病魔斗争。

发烧不能吃什么

发烧时有些食物是不可以吃的，尤其是平时看着很有营养的食物，在发烧的时候吃不利于降温，比如说鸡蛋、蜂蜜等。同时患者在发烧时肠胃功能比较差，这个时候不能吃生冷的食物，也不可以喝浓茶，除此之外也要远离辛辣的食物，不吃辣椒生姜等食品。

大多数人都有发烧的经历，这在生活中虽然比较常见，但是有人发烧时常常浑身无力，没有食欲。家长往往很担心，认为多吃有营养的食物就能退烧，进而会烹饪很多美食。有些食物虽然秀色可餐，但是吃了对患者并没有好处。那么发烧不能吃什么呢？
　　一、不能吃鸡蛋
　　鸡蛋是一种营养很丰富的食物，它含有的矿物元素和蛋白质都很多，适当的吃能够提高人们的免疫力，但是鸡蛋中的蛋白质主要是卵蛋白和卵球蛋白，这些食物很容易被身体吸收。因此吃鸡蛋时会让身体产生额外的热量，这样就会加重本身发烧症状，不利于退烧。
　　二、不要吃蜂蜜
　　蜂蜜是一种保健品，但是它和人们接触的阿胶、红枣一样属于滋补性的食物，吃了有益气补中的效果。如果在发烧期间吃蜂蜜会使患者内热更甚，无法将体温降下来。
　　三、不要喝冷饮
　　有些人发烧并不是因为感冒，而是吃了一些不干净的食物，导致身体被细菌感染而出现疾病。机体在发烧时肠胃消化就比较差，如果再喝冷饮，吃一些生冷的食物会刺激肠道，使发烧症状更加严重。
　　四、不要喝茶
　　健康状态下喜欢喝浓茶的人在发烧时一定要戒掉，因为浓茶会让大脑神经特别兴奋，这样一来不仅脉搏增快，血压和体温也会跟着升高，这会让患者更加烦躁不安。而且发烧时人们都会吃药，喝茶不利于身体吸收药物。
　　五、不要吃辛辣食物
　　人们发烧的时候新陈代谢是比较旺盛的，这个时候再吃辛辣的食物代谢会更快，体温继续上升，更不利于退烧，还有可能导致病情延缓。

宝宝反复发烧怎么办

小孩子体质比较弱，抵抗力差，很容易被病毒和细菌侵袭，所以发烧也是比较常见的现象。但是有些小孩总是反复发烧，父母遇到这种情况往往很心急，那么宝宝反复发烧怎么办？

一、少给孩子穿衣服，让其能够快速散热
　　很多父母都被传统观念所误导，认为孩子一发烧肯定就会很冷，所以会给他们穿很多的衣服，包裹得严严实实。其实这种做法是不对的，小孩子如果发烧，特别是反复发烧的时候，应该要少给孩子穿衣服，这样才能更快的散热，使温度降低。
　　二、物理降温
　　如果宝宝的体温在38度以下，那么可以采取物理方法降温。
　　1、头部冷湿敷
　　准备一条柔软的毛巾，放在20-30度左右的冷水当中浸泡，然后拿出来用力挤压，直到不滴水为止。将毛巾折叠好放在宝宝的额头上，每隔三分钟更换一次，体温会慢慢降低。

2、在头部放置冰枕
　　准备一些小点的冰块以及少量的水，将其放在冰袋当中，不要装的太满，一半就行了。然后把袋子里面的空气排出来，把袋口压紧，倒过来试试不漏水之后，放在宝宝枕部，也能起到降温的效果。
　　3、给孩子洗温水浴，或者用温水擦拭身体
　　孩子发烧的时候，，妈妈可以考虑给他洗一个温水澡，多擦拭一下皮肤，促进体温降低。，如果不想洗温水浴，可以用温水擦拭孩子的身体，主要是擦拭头部和腋下，还有手脚心以及四肢，也能起到降温的效果。

三、吃退烧药
　　如果说宝宝的体温超过了38.5度，那么就不能单纯的采用物理方法进行降温了。父母要随时观察孩子的情况，如果精神状态太差，一定要及时给予药物退烧。不过退烧药不能乱吃，也不能吃太多，只要温度降下来了，就不要再吃了。
　　四、及时就医
　　孩子的体温超过39度，已经属于高热了，这个时候不能再私自用药了，最好是及时就医，做了详细检查之后，按照医生的指示来治疗，情况严重可能需要输液。

宝宝发烧39度怎么办

宝宝的身体大多比较娇弱，稍有不慎，就有可能会发生感冒、发烧、腹泻等情况，特别是发烧，发烧会给宝宝造成很大的影响，一旦烧过头，很有可能影响到宝宝智力发育，那宝宝发烧39度怎么办？

一、宝宝发烧的病因
　　1.宝宝身体比较娇弱，平时一定要做好看护工作。引起发烧最为常见的原因应是感冒，因此，在缓解发烧症状后要及时治疗感冒。
　　2.宝宝发烧另一原因应是身体虚弱导致的，部分的宝宝可能免疫力较低，一旦天气转冷，身体无法适应，就有可能出现病毒侵袭所导致的发烧情况。
　　3.发烧也有可能是其它疾病并发而来，比如肠胃炎、肺炎等，平时要多关注宝宝情况，有异常及时寻求医生的帮助。

二、宝宝发烧怎么办
　　1.尽快带孩子去医院就诊，必要时去挂急诊，发烧是需要特别处理的，特别是发烧39度，还是属于比较危险的，一定要及时进行退烧处理，必要时考虑输液治疗。
　　2.退烧处理后要继续观察宝宝的身体情况，如果出现反复发烧，最好带其去医院复查，以避免长期发烧导致的身体损害。
　　3.除了药物退烧外，平时也可以选择物理降温相配合的方式，可以适当性用温水冷敷额头，适度给孩子进行酒精擦拭全身也有助于降温。物理降温对于发烧未超过38.5度的患者尤为适宜，平时可以适度尝试。
　　4.宝宝发热期间要注意其休息情况，尽量多休息，不可以过度劳累，减少宝宝的哭闹情况，尽量做好安抚工作。
　　5.如果宝宝在母乳喂养期间，要注意做好母亲的工作，特别是饮食清淡为主，尽量不碰生冷刺激油腻的食物，多补充蛋白质的食物，常吃可以增加营养，提升个人免疫力，从而对宝宝有益。
　　6.发热大多会反复发作，平时一定要多关注宝宝的身体情况，特别是换季期间要注意保暖工作，如果有异常情况，及时处理，不可以拖延。
　　发热是一种比较复杂的疾病。虽然退热比较简单，但也会给人带来很大的麻烦，平时一定要注意，尽量减少意外的发生。

给宝宝退热最容易犯的8个错误

在临床上，对于宝宝发热，专家不称之为病，因为发热只是一种症状。引起发热的原因很多，有感染因素和非感染因素;引起发热的疾病也有很多，不光是呼吸道疾病，身体里的任何一个系统出了问题，人体都可能发热。

不是所有的发热都要做退烧处理。但宝宝发热时，大多数妈妈还是无法淡定，所以掌握一些科学的处理方法帮助宝宝度过生病期是必要的，而不是仅凭老经验，否则一旦陷入退热误区，容易造成反效果!

1. 捂汗退热

老百姓有个土方子：感冒后用被子捂着发汗。对成人来说，这样做有时候确实有效，但对宝宝是不适合的。

原因分析：宝宝四肢供血不足，神经系统发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的植物神经很容易发生紊乱，如果被包裹过严，反而无法散热，同时导致脱水、代谢性酸中毒，更严重的还会引起脑缺氧。临床上有一种专属于儿童的疾病——“蒙被综合征”，就是把宝宝错误包裹引起的严重疾病。

2. 一发热就吃退热药

很多妈妈认为发热是坏事，见不得宝宝发热。其实，发热是机体免疫系统为了抵御感染而产生的一种免疫保护性反应。

原因分析：研究证明，发热时机体内的各种免疫功能都优于体温正常时，包括新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强。这些免疫功能可抑制病原体的生长、繁殖，有利于康复。如果过早用药物强行降温，不但存在退热药本身的副作用，而且挫伤了机体的自然防御能力，支持了病原体的致病作用，使病程延长，还可能因退热而掩盖了症状，造成原发病的诊断困难，延误治疗。

3. 用酒精(或白酒)退热

酒精擦浴是一种简便有效的退热方法，但越来越多的证据表明酒精擦浴降温对宝宝的副作用较大，甚至有至死的可能。

原因分析：婴幼儿皮肤娇嫩，毛细血管丰富，且体表面积相对较大，擦浴时若酒精浓度过高、擦浴时间过长或擦洗面积较广时，酒精会经皮肤大量吸收入人体血液中，造成酒精中毒症状(俗称醉酒)，引起宝宝精神兴奋，烦躁不安。酒精还能造成血管急剧收缩，宝宝出现立毛反应、寒颤不适，体温反跳时又感觉发热难耐。酒精还是一种过敏原，酒精擦浴对某些宝宝可能引起严重的过敏反应。

4. 死守 38.5℃才吃退热药

一般建议在宝宝超过38.5℃时吃退热药，该界限适合大多数宝宝。但在临床上，常对有高热惊厥的宝宝建议放低该尺度。

原因分析：有高热惊厥病史的宝宝应对刺激的分析鉴别能力差，弱的刺激就会使大脑运动神经元异常，引起惊厥。所以，医生常建议这类宝宝在发热初期同时口服抗惊厥药和退热药，以避免抽搐发作。

5. 用冰袋降温

冰袋是临床广泛使用的一种有效的物理降温手段，无需特别材料，操作简单，患者易于接受，常用于高热不退的患者。由于冰袋与皮肤贴合较紧密，使用时一定要用小毛巾包好，特别要注意定时更换部位，以免冻伤。但是，这个方法不适合小婴儿。

原因分析：小婴儿体表面积相对较大，体温调节功能差，外界温度过低，尤其是局部大面积应用冰袋，极易使皮下脂肪凝固而成硬肿。

6. 带着高热宝宝候诊

国人看病排长龙的现象很常见。不少妈妈在宝宝高热后不做任何处理就赶去医院，排队等待医生处理，这样做是很危险的。

原因分析：超过39℃的高热对健康影响比较大，所以在宝宝高热时，应先给宝宝口服退热药，然后去医院排队等待看病。在看病过程中如果宝宝继续高烧，也不要盲目排队，及时和就诊医生联系，医生一般会灵活处理的。

7. 用抗生素退热

有的妈妈一见宝宝发热就以为是嗓子发炎了，马上给宝宝口服消炎药，这种做法是极其错误的。

原因分析：常见感冒有80%是病毒引起的，所以抗生素是无效的。长期滥用抗生素，将损害宝宝的免疫功能，在没有感染指征的情况下，请不要擅自使用抗生素。