牙刷多久换一次-高居健康网

每一个人都会使用牙刷，而且牙刷有一定的使用寿命，正常情况下一到两个月就应该更换一次。但是如果在使用过程中使用不当就会让牙刷减少寿命，这种情况下就应该及时更换牙刷，以免无法使用，而且及时更换牙刷，对于牙齿保护也是很重要的。

口腔的健康和很多的因素有关，比如说和牙刷多长时间换一次有直接的关系，有很多人在这方面特别不重视，很长时间都不换一次牙刷，所以对自己的口腔健康就获得了危害，因此很多的人想全面了解一下牙刷多久换一次？
　　一、牙刷多久换一次
　　建议牙刷的使用期限不要超过3个月，但也因人而异，例如有的人刷牙时使用的力量比较大，不到3个月，牙刷的刷毛就弯曲、变形，便要及时更换，因为刷毛弯曲、变形的牙刷的清洁作用明显降低，同时还容易对牙齿、牙龈等造成伤害。
　　有一种类型的牙刷，其刷头中的部分刷毛涂有特殊的颜色，随着牙刷的逐渐使用，颜色从刷毛末端开始消退，此为提醒更换牙刷的指示，根据设计的要求，颜色消退到一定的程度便说明牙刷需要更换。
　　一些特殊情况下，也需要考虑及时更换牙刷，如感冒痊愈后，在感冒期间，牙刷上会因为刷牙后存留有许多与感冒相关的病毒、细菌等，所以应抛弃旧牙刷以减少再次感冒的可能性。
　　牙刷多长时间换一次，相信通过以上的介绍，你已经有了更多的认识和理解，一般的牙刷在3个月都需要换一次，但这样的一个频率，一般的人做不到，但是对于很多重视口腔健康的人，最迟不要超过5个月换一次，这样才能保障自己口腔的健康。
　　二、牙刷使用注意事项
　　1、新牙刷要清洗后再用
　　从超市新买来的牙刷都是密封包装的，不需要采取什么消毒的方法，若一定要消毒的话，最好是用温的盐水泡几分钟，洗掉表面的浮尘、软化一下刷毛即可。
　　2、每次用完牙刷也要洗
　　每次用完牙刷后，牙刷也要彻底的清洁，并尽量甩去水分，将牙刷头朝上放在漱口杯里，然后再放置在干燥的地方，使它干燥而杀菌。不要存放在密闭的容器里，潮湿的环境更利于微生物快速繁殖。也要不与家人的牙刷放到一起，以免细菌交叉感染。
　　3、可以交替使用2-3支
　　牙刷干燥的时间越长，越有利于杀菌效果，尤其是对患有牙龈炎和牙周炎的人来说更加重要，准备好2-3支牙刷，轮换交替使用，并且，轮换使用也能保持牙刷毛的弹性。
　　4、感冒后要记得消毒
　　感冒患者在使用过牙刷后，最好将牙刷放到盐水或消毒液浸泡消毒，又或是更换一把新牙刷，这样更有利于传染性疾病的预防和控制。

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洗牙和洁牙有何区别

如果牙齿出现发黄的情况，都会选择洗牙的方法来进行改变，但是在洗牙的时候很多人都不了解需要注意哪些，甚至觉得洗牙和洁牙有很大的区别，其实这只是两种说法，下面我们来具体了解一下洗牙和洁牙有何区别。

洗牙”医学上称为“洁治或洁牙”，“洁”是指去掉牙面上的菌斑、色素、牙垢和牙石，“治”是能起到治疗牙周疾病的作用。其又细分为超声波洁牙、喷砂洁牙和手工洁牙。“洗牙”是一种专业技术性较强的工作，需要经过严格的专业培训才能胜任。“洗牙”消除了牙石对牙龈的刺激，使牙龈慢慢恢复和保持相对健康的状态。

洗牙有什么好处？

俗话说“民以食为天、食以齿为先”，人们一日三餐离不开牙齿，当吃各种食物后，就会在牙面上留下食物的残渣，嗜好烟茶的人还会在牙面上形成烟垢、茶渍，单靠每天早晚刷牙是很难清除干净的，即使认真刷牙还是有一些地方刷不到，何况有些人没有良好的口腔卫生习惯，久而久之这些食物的残渣，加上唾液中钙、磷等矿物质的沉积就形成了牙结石。

洗牙时，如果发现牙周病，牙医还会及时进行专业治疗。“洗牙”，不但可以维护口腔卫生，还可以通过去除牙齿表面的污物，使牙齿恢复自然本色。“洗牙”不仅有美白牙齿、消除口臭的作用，更重要的是治疗和预防牙周疾病的主要措施之一。

医学研究表明，幽门螺旋杆菌是慢性胃炎、胃溃疡及胃癌最主要的致病菌，以往认为它只定居于胃内，近来发现口腔也是幽门螺旋杆菌生存的良好环境，它通过不同方式和渠道进入口腔后，首先定居于牙菌斑中。

因此，定期洗牙，及时清除牙菌斑，使幽门螺旋杆菌在口腔中无立足之地，既有利于慢性牙周炎的防治，也有利于阻断幽门螺旋杆菌进入胃内，从而降低慢性胃炎、消化性溃疡及胃癌的发病率。

洗牙一次多长时间

牙齿不好好保养很容易出现问题，可能会有牙结石，牙齿发黄的现象，但是这样的情况下就需要用洗牙的方式来让牙齿达到美白的效果，但是洗牙到底多久一次合适呢？下面我们一起来了解下吧！

洗牙的主要目的是，去除牙龈下的结石和沉积在牙齿上的色素，最后对牙齿表面进行抛光，这样可以延缓细菌的生长。如果你现在吸烟或喝黑饮料，色素沉着会变得更加明显，自然会影响你的牙齿外观。除了色素问题，即使嘴里含有大量的微生物，牙菌斑实际上是一种由各种细菌组成的斑块，覆盖人的牙齿，如果不能及时清除，加上污渍逐渐沉积，很长一段时间下去，它会形成牙垢，牙齿和牙周病之间的关系非常接近。如果没有及时清除，可能会导致牙龈炎、牙周炎和其他疾病，最后导致牙齿松动甚至脱落，所以牙齿被洗净，主要目的是帮助人们预防口腔疾病，而不仅仅是为了好看。

每个人每年或每半年都可以洗牙一次。如果他们是牙周病患者，那么最好每六个月去医院做一次牙齿保养。洗完牙后，几小时内不要吃酸性食物，不要喝茶。清洁牙齿后，每个人都必须做好维护工作。患者朋友在患病期间，不要盲目服用药物，一定要在医生的建议下服用药物，以免对身体造成更为严重的伤害，在日常生活中一定要注意饮食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸烟和喝酒。

我们建议每六个月或每年清洗一次牙齿。如果你有更多的牙齿问题，如口腔疾病，除了洗牙，平常的护理也很重要。每次刷牙，都必须掌握正确的方法，必须保证超过三分钟。

戴牙套可以洗牙吗

现在很多人都有牙齿参差不齐的情况，一般都是通过戴牙套的方式来进行矫正，但是在佩戴牙套之后很多人发现自己的牙齿并不是非常的白，所以就想进行洗牙，下面我们一起来了解一下，佩戴牙套能不能进行洗牙。

1、牙齿矫正期间，容易发生细菌感染出现牙龈炎造成牙龈肿胀出血等情况，会阻碍牙齿的矫正，因此，正在带牙套期间洗牙是很有必要的。牙结石一般生长在牙齿颈部，牙龈沟内，医生也会根据实际情况调小洗牙的功率。

2、洗牙主要选择的超声波洁牙和喷砂洁牙方法。通过超声波震荡使附着在牙齿矫治器和牙齿表面的牙结石产生振动，而分解，喷砂洁牙是通过喷射喷砂离子颗粒冲击压面达到清理效果，洗牙是不会损坏到牙齿矫正器的，对牙齿的健康也不会造成不良影响，反而促进牙齿健康。

3、如果在牙齿矫正期间，洗牙的效果跟医生的技术也是有很大的关系，如果真正的想通过洗牙来解决牙齿上残留的菌斑，应该选择一家正规的口腔机构来进行洗牙是非常重要的，这样才能避免在洗牙的过程中带来各种的不良影响。

戴牙套的注意事项

1、首先不要去吃硬的东西，比如骨头之类的，这让很容易会把牙套隔下来，并且把肉塞进牙齿里，后期刷牙也是很不容易刷下来的，长时间在牙齿上面，清洗不掉还会引起牙周炎，牙结石，等其他口腔疾病，所以在吃东西方面一定要注意。

2、一定要注意口腔卫生，吃完饭后漱口，颜色深的东西在吃完也要漱口，并且定期的去医院请医生复查，然后让医生再给矫正一下，并且在每半年之后洗牙一次。

3、避免长时间去吃硬的食物，核桃，瓜子之类的，也不要去吃口香糖，不然很容易挂在牙齿上的，多吃一点水果，少吃一些辛辣油炸性食品，到时候去医院应该都会告诉你们。

洗牙疼吗

洗牙是保持牙齿清洁的一项操作，现在人们为了保持牙齿的美白也会去洗牙，洗牙就是使用专业的洗牙极其把牙龈上的牙石、色渍洗去，并且磨光表面，但是有的人就会提出疑问洗牙疼吗？下面我们一起来看一下。

　　洗牙疼吗
　　很多第一次洗牙的朋友，心理会对陌生的食物有所恐惧，面对着这种恐惧感再加上头次洗牙本就会有酸软的感觉，就会让顾客朋友产生一种洗牙很疼的错觉。只要洗牙时放松心情这样的感觉就会轻很多的。
　　还有就是洗牙顾客口内本就存在着炎症，牙结石非常多的话，这样洗牙就会有出血的症状，还会让人感觉到有些酸疼，这个是正常的，不用太过担心。
　　如果说洗牙的时候有出血症状出现，无需太担心，这样的情形会在一两天内慢慢好转的。洗牙后要注意口内的清洁情况，早晚刷牙，这样能够减少牙石的生成速度的。但是需要提醒大家的是，有部分朋友并不能洗牙，需要注意。
　　洗牙疼的原因
　　洗牙过程中的酸痛，一般情况下会有两种疼痛：一种是洗牙过程中的酸痛。牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在洗牙时会感到酸痛。另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。
　　洗牙后注意事项
　　洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。
　　洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。
　　洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大。这主要是因为发炎的牙肉不再肿胀、牙肉恢复健康。此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以应勤刷牙及使用牙线。
　　洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。