想要通过刷牙来消除口臭，那么就需要人掌握正确的刷牙方法以及选择正确的牙刷，经济条件允许者可考虑电动牙刷。而除了刷牙以外除口臭还有其他的方法可以应用，比如喝柠檬水以及咀嚼茶叶等。
口臭一个让人非常尴尬的问题。如果长时间存在着口臭的情况，很有可能会损害到人的自尊心，而且也会影响到人在日常生活当中的社交活动。所以针对口臭问题必须要早日解决，而最好的解决方式之一就是刷牙。那怎么通过刷牙消除口臭呢？
一、怎么通过刷牙消除口臭
1.掌握正确的刷牙方法
想要通过刷牙的方法来消除口臭，那么一定要掌握正确的消除方法。建议人在刷外侧牙齿的时候，选择竖刷牙的方式。尽量不要横着刷牙，否则容易出现牙龈扩大的状况，而且容易刷不干净。另外，在刷牙龈部位的时候，应该尽量让自己的牙刷和牙龈部位呈现45度角位置，而且一个地方最好反复刷5~6次左右。
2.选择正确的牙刷
想要确保最终刷牙的效果，那么选择正确的牙刷也是非常重要的。一般比较建议人选择齿毛较密且比较软的牙刷，这样更方便将牙齿当中细微的杂质清除出来。如果经济条件允许，则可以考虑选择电动牙刷，这样刷得更加干净。通常情况下，最好不要选择过大的牙刷，因为如果牙刷太大，分配给每颗牙齿的力度就会不够，可能会残留下食物渣宰。
二、如何去除口臭
1.喝柠檬水
柠檬中含有大量的维生素C，这类成分不光具备生津的作用，同时它还能够帮助人解决口臭问题。可以在一杯沸水当中加入适当的柠檬汁，每天饮用即可缓解口臭症状。
2.咀嚼茶叶
每天适当的咀嚼部分茶叶也能够除口臭。尤其是如果个人是因为吃了大蒜以及羊肉等食物而存在口臭现象，那么咀嚼茶叶所起到的去口臭效果会更好。另外，如果个人是因为胃热而引起口臭症状，也可考虑应用该方法来缓解。
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口气重是什么原因
口气重是什么原因：
口气重我们说的就是俗称的口臭，这其实严重影响与他人的交往，也是一个常见的临床的问题。
我们说口臭种类其实比较多，比方食源性的、气源性的和其它的习惯性的因素，或者说从医学上讲有一些生理性的口臭或者病理性口臭的这种差别。比方我们吃蒜、抽烟、喝酒这会引起这种这种口源性的口臭。这种慢性牙周炎或者说我们有一些慢性的这种牙周或者说鼻炎性的这种疾病也会引起口臭。另外我们有一些比方糖尿病的患者酮症酸中毒也会引起一些苹果样的臭味。
口臭是什么原因引起的
口臭是什么原因引起的：
口臭就是口气，口臭的病因，口臭有口腔源性和非口腔源性，口腔源性的口臭就是口腔内疾病引起的口臭，原因有第一，龋齿有食物嵌塞发酵以后，长时间不清洁会引起口臭，第二，牙周炎、牙周病，口腔内有大量的结石，结石刺激牙龈发炎，食物残渣不能清洁引起口臭，第三，冠周炎，比如智齿阻生引起食物嵌塞引起口臭，非口源性口臭主要是其他系统的疾病引起，比如消化性溃疡，十二指肠溃疡，胆囊炎，胃食管反流综合征等疾病造成消化不良。
糖尿病也可引起口臭，要针对不同的原因去调理，口源性的，到口腔科去进行龋齿的充填、根管治疗或者洁牙，排除口腔科可以去其他科室调理一下，进行相应的治疗。
口干口臭怎么办
口干口臭怎么办：
口干的原因，比如气候干燥，生活不规律熬夜，或者年龄大以后唾液腺分泌减少，全身因素也可以引起口干比如糖尿病、恶性贫血、甲亢。口干原不同需要进行不同的处理，比如多吃蔬菜水果，避免熬夜，减少精神压力，糖尿病去调节血糖。
口臭是另外一回事，口臭，如果是年轻人要戒烟，戒酒，少吃辛辣刺激的东西，要避免熬夜。口臭最大可能是口腔局部卫生清洁不到引起的，这种要学会刷牙，比如早晨睡觉前要刷牙且要干净，还有全身因素引起的口臭，比如糖尿病，甲亢，还有药物如利福平和一些治疗高血压的药物需要调节自己的全身系统的疾病或者改用其他的药物。
口臭怎么治疗
口臭怎么治疗：
口臭是口腔科常见的一个病。口臭的原因可分为口源性和全身因素引起。
口源性是由口腔疾病引起的口臭，有龋洞，牙神经发炎，牙周炎，牙龈炎和智齿冠周炎，这种就是食物残渣没有及时的去清洁或者牙龈肿胀，发酵产生的味道，流到嘴里引起的口臭。
还有是全身原因引起的口臭，比如消化不良，便秘，胃食管反流综合征，胆囊炎、糖尿病，内脏系统的味道可以通过口腔反射出来，所以，对于口臭并没有一个完全快速的治疗方法，只能先到口腔科排查，然后洗牙，进行口腔的这个龋洞的充填，比如智齿的拔除，然后口腔科把相应的炎症都去除，清洁完以后还有口臭，到相应的科室进行治疗。还要多吃蔬菜水果，调节状态。
口臭能彻底治好吗
口臭能彻底治好吗：
口臭是一个比较常见的病，口臭的原因有两种，一种是口源性的，一种是非口源性的，口源性就是我们口腔疾病引起的口臭，比如龋洞，牙龈病，牙周炎、智齿冠周炎，残根残冠，这些因为食物残渣不容易清洁或者牙龈肿胀发酵，使气味流到嘴里，引起口臭。
还有全身因素引起口臭，比如糖尿病，胃食管反流综合征，胆囊炎。在一定程度上来讲，经过积极的治疗以后并不能完全就说一点都没有口臭，比如把龋洞牙周病牙龈炎口腔里的疾病都治完以后，那么还有口臭呢，就到相应科室会诊。
最后有一种生理性口臭。跟自己的一个生活状态，比如压力大，生活节奏快，消化功能退弱，可以去中医调理或者调节生活方式。
