如果正确的洗牙对牙釉质伤害是非常小的，但是年龄比较小时不建议洗牙的，会伤到牙釉质。平时需要注意口腔的清洁，按时刷牙，如果需要洗牙的话，一定要去正规的医院去洗牙，才可以避免牙釉质受伤，才能保护好牙齿。
人们都希望可以有白白的牙齿，但是有些人的牙齿是很黄的，长时间的食物残渣堆积牙缝当中，会形成牙垢，也容易滋生细菌，导致牙齿疾病的出现。洗牙是可以有效清洁牙齿的，但是洗牙者担心会损伤牙釉质，对牙齿不利。那么，洗牙伤害牙釉质吗？
其实洗牙一般是不会损伤到牙釉质的，损伤不是很明显，但是儿童和青少年的牙齿发育还不是很完全，如果洗牙就容易伤到牙釉质的。一般都建议在18岁以后才能够洗牙的，可以对牙齿洁治或者刮治。建议从小就养成爱刷牙的好习惯，定时的刷牙，每天每餐以后刷牙是比较好的，也可以早晚刷牙，中午漱口，刷牙的时间不能够低于三分钟，每隔半年可以检查一次牙齿，进行牙科的处理。
如果去不正规的牙科诊所去洗牙的话，那么是会损伤牙釉质的，比如洗牙的时候偷工减料、用有害成分清洁牙齿，虽然起到了美白清洁的作用，但是其中的成分会对牙釉质不利，而且还可能会导致牙齿之后变得更黑，而且操作不当，工具消毒不彻底，是容易传染疾病的。
有些牙医的技术不成熟，清洁的时候会导致患者疼痛难忍，而且还会伤到牙龈或者是牙齿，或者是清洁的不到位，只将表面的牙垢去除，这样是无法达到治疗牙周病效果的，对牙齿也造成了很大的伤害，所以一定要去专业的医院去清洁牙齿，这样才可以更好的保护牙齿。
平时养成好的刷牙习惯，这样才可以有效防止牙齿变黑，牙齿疾病出现，这样洗牙的次数也会减少，才能够更好的保护牙齿。洗牙以后的48小时，不可以吃色素高的食物，太刺激的食物，三天内不要吃太辣太酸的食物，太凉的食物也需要远离，这样才可以防止牙齿受到刺激。平时有吸烟习惯的话，也需要戒烟，才能够更好的保护牙齿。
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洗牙抛光的作用
洗牙抛光就是牙齿在龈上洁治后，使用磨光器，如橡皮杯轮将其置于手机弯机头上，蘸抛光糊剂或牙膏，低速旋转摩擦，抛光牙面。洗牙抛光非常必要，因为洗牙时将牙斑、结石去除后，实际上表面并不光滑，还会残留很多小的牙石，还有牙渍、茶渍、烟渍等细小的不容易去干净的地方；另外洗牙时，工具和牙齿接触的时候会对牙齿表面造成肉眼看不到的小划痕，因此都需要抛光彻底清除干净。只有清除干净，细菌才不容易沉积在表面，所以，抛光是非常重要的。
深度洗牙难受吗
牙周病发展到一定程度以后，患者的牙周袋会很深，当牙周袋大于四个毫米时，洗牙仅仅洗牙龈以上的部分是远远不足的，除了临床用药还需要进行进一步深刮治疗，也就是刮治。深度洗牙没有弊端，但是患者深刮后，可能会觉得特别敏感，发现牙齿也比以前长，是因为炎症期的时候牙龈水肿，消炎后牙龈组织就会慢慢退下去而显得牙冠变长，牙齿变浅。深刮后的敏感也不会长时间的存在，一般一两周内可以自行消除，所以患者也不必忧虑，该做深刮还是要做深刮。
洗牙会不会得传染病
洗牙在正规的医院都有非常严格的管理，正常不会患传染病，只要机构正规，而且严格执行消毒隔离、医院感染的制度，不会传染给患者。但是需要强调的是如果患者有传染病，应如实告诉医生，因为有些医院可能不具备独立的洗牙诊室，而洗牙的时候会有很多喷溅，还会有血液的喷雾，血凝气胶都带有细菌，如果患者还患有传染病，则空气中很可能就会有传染病的传染源。所以如果患者在相对独立的房间或者洗牙的时候，及时告诉医生，一般改用手用的器械操作，可以避免环境的污染以及传染的发生。
孕妇能洗牙吗
洗牙是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。怀孕者在三个月到七个月之间是牙齿的最佳治疗时机。一般建议怀孕者在怀孕前就应该先做必要的口腔准备，在三个月内不建议进行口腔治疗，避免流产；七个月以上也不建议做口腔的治疗，避免早产。所以孕妇的治疗最佳时间是孕期12周到28周之间，洗牙也是如此。
自己在家能洗牙吗
患者自己在家洗牙是难以实现的，但是自己在家认真刷牙、正确的刷牙很有必要，一般要用好的专业的工具刷牙。牙刷的选择一般建议选择小的牙刷刷头，因为口腔比较窄也比较局限，为了能刷到颈后面、颊面，应该用比较灵活的刷头；因为牙龈是软组织，为了减少刺激，选择牙刷的时候要选择比较柔软的刷毛。还可以加上必要的辅助工具如冲牙器，电动牙刷等。另外如果患者牙缝较大，可以配合牙缝刷和冲牙器有效地清除牙石和菌斑。对于洗牙，还是建议去正规机构，找专业的医生，进行定期洗牙。
