月经不调食疗方法是什么：
月经不调跟作息不规律、过度减肥、情绪因素、人流手术等有关系。月经不调常用食疗方法有：
1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。
2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。
3、虚寒性月经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。
4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。
5、月经不顺：藕节6个，红糖50克，煎服。
6、月经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。平时要保持心情舒畅，尽量不要熬夜。避免情绪波动。
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来例假前总要生溃疡怎么回事
口腔溃疡，嘴巴里面会长很多的小水泡，而且水泡还会慢慢溃烂，这个时候，你一定要保持口腔卫生，要经常用盐开水漱口，这样能够达到一种消炎杀菌的效果，一天可以漱三四次。便可以缓解溃疡的症状。来例假前总生溃疡怎么回事?小编来告诉各位看官。
经常在月经期间口腔溃疡是可以理解的，因为月经期间，身体内部的内分泌肯定是会失调，甚至紊乱的，如果在各种方面没有注意好的话，是很容易反复发作的，但也不要过分焦虑。出现这种病症之后一定要注意各个方面，这样才能让病情得到好转。
在饮食上也要注意，要吃清淡的食物，不要吃那些容易让你上火的食物，像那些路边的烧烤就最好不要吃，那些东西比较刺激，会感染你的伤口，让你的情况越来越严的哦。
要好好休息，每天都要保证好的睡眠，不要熬夜，熬夜是促成口腔溃疡的最主要的原因，一般患口腔溃疡都分布在青壮年这个阶段，也就是因为这个年龄段的人年轻，激情，喜欢熬夜。
来例假前总生溃疡怎么回事?小编已经在上文告诉了大家。只要在生活当中，注意自己的身体和健康便可以很好的预防和治疗这个病症，所以大家是不用太过于担心的。
例假周期怎么计算
例假是一个女人的“好朋友”，也被称为月经。从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，月经周期是以一个月来计算的，但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间，有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了。例假周期怎么计算?一个月经周期一般为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的。
月经周期怎么算正常?不同女性，月经周期长短也有所不同，出现提前或错后7-10天，属于在正常范围，只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。
月经周期也叫卵巢周期，分为四个阶段，包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期：滤泡期：滤泡期是由月经来潮的第一天至排卵日。这段期间受到滤泡刺激素的影响，体内雌激素荷尔蒙浓度升高，滤泡逐渐成熟，子宫内膜增厚。排卵期：排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。黄体期：黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随着月经来潮结束。月经期：每次月经持续时间称为月经期，一般是2-8天，平均4-6天。
综上所述，大家对例假周期怎么计算这个问题已经有了比较详细的了解，一般月经期没有特殊的症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或者子宫收缩痛，并可能出现腹泻等肠胃功能紊乱症状。
例假一个月不停是癌症吗
很多人一直就会担心，例假也就是月经，一直出现不干净的情况，就意味是癌症。其实，导致月经一直不干净的原因比较多，常见的原因主要是内分泌失调、药物影响和妇科疾病。例假一个月不停是癌症吗？很多时候出现月经一直不干净的情况，就意味是癌症所以，一旦出现月经淋漓不尽的情况，大家就应该及时去医院相关的检查，这样才能治愈疾病。
很有可是内分泌失调内分泌失调的情况，才会导致月经一直不干净，常见的就是黄体功能不全，导致孕激素分泌减少，常常表现为经期延长、月经量少、色暗，一般需过两三天才能发展为正常的月经。像这种情况的女性朋友，不容易怀孕，就算是怀孕了，也容易造成流产，所以，一定要引起重视。
药物影响服用某些药物也会出现月经一直不干净的情况，比如服用避孕药、精神类药物等，就会导致月经不调，出现月经淋漓不尽的症状。比如服用避孕药、精神类药物等，就会导致月经不调，出现月经淋漓不尽的症状。
例假一个月不停是癌症吗？妇科疾病妇科疾病也是导致月经一直不干净的祸首之一。比如阴道炎、子宫颈炎、子宫息肉、子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，都很可能会导致月经一直不干净。对于这种情况，需要积极治疗原发病，这样才能从源头上消除月经淋漓不尽的症状。
例假周期短是什么原因
正常女性的月经周期一般为28天或是30天，周期长短有个体差异性，但月经周期短于21天时应视为月经周期短的异常情况。那么就有许多的人想要知道例假周期短是什么原因？
成年女性月经周期短的原因主要有以下这几个方面：卵巢功能减退和更年期功能失调性子宫出血症均是月经周期短的原因。黄体功能不全者由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。有的子宫肌瘤患者月经频发，其月经周期因月经频发而变短。部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发，这要同样是月经周期短的原因之一 。
排卵因素：无排卵型功血单纯月经过少的情况比较少见，有时是无排卵闭经的先兆。多囊卵巢综合征也可见月经过少，常伴月经后期，体重增加，继而闭经。卵巢早衰者也是先表现月经过少，继而闭经。
脑垂体功能低下：月经量少应警惕是脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够而引起的，建议去医院进行抽血检查，检查促卵泡素、黄体生成素、雌激素、催乳素、黄体酮，来确定是卵巢还是脑垂体的激素出问题。例假周期短是什么原因？就是以上为大家介绍的原因，了解清楚原因，治疗起来才会有好的办法。
来例假前老感觉臭臭的
女性对自己的例假比较重视，因此就会时刻关注。那么来例假前老感觉臭臭的是什么原因？月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。
很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次最多不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。
来例假前有异味是有阴道炎的情况，多是由于细菌或者病毒感染引起的，多会出现黑色或黄色咖啡色分泌物，疼痛，白带多，异味，瘙痒，出血，尿频尿急，白带异常，发胀，小腹痛等情况。及时去妇科检查治疗，如果确实有阴道炎的情况，需要消炎治疗的，治疗期间不能同房，平时最好能注意局部卫生。
来例假前老感觉臭臭的原因也在以上的文章中为大家做了介绍，引起的原因有许多，只要我们多加注意，还是可以避免这样的状况发生。平时饮食少吃辛辣油腻食物，心态也很重要，保持心态开朗，少穿牛仔裤等不透气的裤子。
