偏头痛吃什么利于恢复：
偏头痛的饮食，我们首先要谈禁忌，也就是说第一个不能吃什么。一般来讲含酒精、咖啡因，这种刺激性的饮料和食物是不能服用的，它会造成血管的扩张或收缩，引起偏头痛。
其次含高酪氨酸的食物要少吃或者不吃，这类食物大多含在乳制品还有腌制的肉制品里面，有30%患者的偏头痛是由这类食物诱发的。还有尽量清淡饮食，多吃谷物水果蔬菜。接下来我给大家介绍几个食疗小方子。
第一个就是葱白川芎茶。用葱白两段，川芎15克，加上茶叶，一起煎汤，之后滤去渣滓，然后代茶饮就好了。
第二个是菊花粥。把菊花15克，研末，大米一百克先正常地煮粥，然后在粥快成熟的时候加入菊花粉，然后再沸腾一次就可以食用了。
第三个是谷精茶。用谷精草15克，茶叶15克，还有蜂蜜适量，先把谷精草和茶叶煎汤，然后加入适量蜂蜜饮用就可以了。
对气候气压比较敏感的人，要注意避免风寒，注意保暖，不要淋雨。还要注意睡眠，要保持规律性的作息时间。还有要保持规律性的生活习惯。另外就是注意室内的一些光线，注意避免一些特殊的食物。部…
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偏头痛是什么原因： 偏头痛的原因非常多，有遗传因素、环境因素、内分泌因素、女性激素水平的因素、食物的因素等。 最常见的因素是遗传因素，大概占偏头痛患者的60%，女性内分泌因…
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