孕妇有糖尿病应该吃什么

孕妇有糖尿病应该吃什么
  首先说孕妇有糖尿病不吃什么好,孕妇有糖尿病最主要的是要控制糖分的摄入,其中最主要的是水果和坚果的摄入,建议一天水果最多一个苹果的糖分,甚至更少,最好不要吃西瓜等等含糖量特别多的水果。樱桃是含糖量比较少,升糖指数比较低的水果,可以适量吃一点。坚果类的也不要多吃,一天最多吃一两个核桃。
  吃什么呢?医生建议:要多吃绿叶蔬菜,蔬菜上也要少吃土豆、藕等含淀粉多的食物;要多吃绿叶菜,芹菜、菠菜、白菜等;饮食上也可以多吃瘦肉,不建议吃肥肉,瘦肉对糖尿病患者的血糖控制影响非常小,而且它含有各种营养成分,建议多吃一些。

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妊娠期糖尿病的危害有哪些

妊娠期糖尿病的危害分为对母亲或对孩子两个方面。对孩子:早期高糖,孩子的畸形率会增加,胎儿流产的机会也会增加,另外如果是血糖控制的不好,孩子体内的胰岛分泌增加,会造成巨大儿,就是通常所说的糖尿病儿,一般体重会超过四公斤,出现这种情况,妈妈也相应的会有一些危害,因为妈妈要生出来一个巨大儿,她可能要经历的产程会比较长,产后出血的几率会增加,难产的机会增加。糖尿病的妈妈感染的机会是增加的,这种感染包括生殖道的感染,也包括其它系统的感染。另外由于母亲的血糖不但要供给自己,还要供个孩子,她很容易发生酮症酸中毒等。

妊娠糖尿病跟遗传有关吗

妊娠糖尿病跟遗传有关吗:
因为我们知道,妊娠期糖尿病和遗传有关系,但是糖尿病的遗传是一个多因素的遗传,我们很难用一个非常简单的遗传说明,基因的检测或者是染色体的检测及时发现很困难,所以我们可以通过调查她的家族史来进行。比如说父亲、母亲有糖尿病,尤其是父系就是父亲这一方有糖尿病,子代发生糖尿病的风险就会增加,甚至它的发生率可以达到百分之六七十。另外生活方式是对妊娠期糖尿病,也是今后发生糖尿病的一个重要的影响因素。
因为我们通过大量调查发现,很多父辈没有糖尿病,但是他们的子代有糖尿病,发现容易出现的就是肥胖的病人,而且这些人生活方式。比如说他们高热量的食物过多的摄入,比如说很多年轻的孩子根本不喝白水,喝含糖量很高的饮料。
另外就是高热量,比如油炸的食物,所以所谓的那些垃圾食品都是他们非常喜爱的。另外像奶油蛋糕、巧克力、甜品等等都是无限制的摄入。比如说我曾经接诊过一个21岁的孕妇,她在18岁的时候,她连续喝了两个月的可乐和雪碧,这种含高糖的饮料。她是因为在18岁的时候发生了糖尿病,昏迷,酮症昏迷到医院才发现了她有糖尿病。
所以我们人的饮食方式,饮食习惯发生了改变,我们的生活方式也发生了改变,我们不再走路,不再步行而采用了乘车,乘电梯,运动也减少了,所以也使得我们的糖尿病发生率增加。

妊娠糖尿病有什么危害

妊娠糖尿病有什么危害:
妊娠期糖尿病的危害,分为两部分。第一部分是对于妈妈,也就是说对于准妈妈来讲,她孕期处于一个高血糖的状态,那么怀孕早期的时候甚至她没有怀孕的时候,妈妈如果有胰岛素抵抗或者有糖尿病的这些表现,她会出现多囊卵巢、不孕、肥胖、月经不调,所以她的受孕能力下降,她的生殖力也会下降,生育率也会下降。
其次,她在早孕期间高血糖的水平,她的自然流产率就会增加,怀孕早期处于一个高血糖的状态,胎儿出生缺陷也会增加。比如说孩子容易出现循环系统的发育异常,腰骶部的发育异常等等都会出现。其次,对于这个孩子在生长发育过程当中,也属于肥胖症。所以我们在媒体上会看到各种各样的报道,某个地方生了个10斤,11斤,12斤甚至13斤这么大的孩子,这么大的一个孩子出生,我们就会看到他有典型的糖尿病婴儿的特点。比如多毛,肩部的脂肪厚。还有这种孩子在出生了以后,他体重很大,4000克甚至4500克以上,而且出生以后非常容易发生糖代谢的异常、低血糖等等。
由于难产,由于他出生以后会容易出现这些合并症,所以别看这么大的孩子,他出生以后,他也会出现一些不良的结局,早产率也会增加。对孩子、妈妈,她妊娠代谢过程糖代谢异常,她在早孕期间受孕不容易,流产率就会增加。到了妊娠晚期的时候,因为孩子过大,她会出现难产,不得不因为孩子太大做剖宫产。另外由于产程失败、产后出血、产伤、妈妈产道的裂伤甚至产后大出血,产褥感染的风险也会明显增加,甚至有文献报道就是这样的妈妈,产后抑郁的发生率也会增加。

妊娠糖尿病吃什么

妊娠糖尿病吃什么:
妊娠期糖尿病的病人,除了孕期规律的孕检以外,还要建议她去每一个医院的产科或者是妇幼保健院的产科,都设有相应的营养门诊来进行管理,往往有的时候要持续一天的时间,我们会根据这个孕妇的年龄,她的体重指数,她的孕周,还有她既往有没有其他的一些疾病,还有她的工作性质来给她算出来,她整个平均的每日摄入的热量,再根据她每日摄入总热卡的热量。
比如一般的情况下,一个体重指数正常的一个轻体力劳动的人,他可能每天的热卡,应该在1800卡2000卡左右,那么我们根据这个再按照不同的比例来分配,脂肪的多少是来自于碳水化合物,多少是来自于蛋白,然后给她一个平均,我们还要建议她进行分餐,每天要吃6到7餐,而且每一次的饮食不要吃得过饱,因为我们希望她的血糖不要忽高忽低,所以会给她一个非常系统的饮食指导方案。同时还要给她一些对照的表,因为她不是搞营养的,她也不是医生,所以我们会给她一个对照的表。比如说我吃了多少菜或者多少馒头,多少米饭,它的热卡是多少,然后再给她一个表格,让她记录每天三餐的饭是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的,把它记录下来,同时要把她餐前餐后的血糖值也要记录下来。
然后医生根据这个值来对她进行调控,所以这是一个非常系统的全面的一个管理。确实有些人能够很好的服从医生的管理和教育,达到了比较好的监测状态,也有极个别的孕妇不听医生的劝阻,所以孩子很大,确实是有这样的。所以这个是非常系统的,建议去营养门诊就医,一定要听从医生的建议及时的得到这方面的知识。

妊娠期糖尿病多喝水怎么样

妊娠期糖尿病发病率至少在15%左右。糖尿病常有口渴、喝水多的表现,认为应该控制喝水,其实这是错误的理解。得了糖尿病后,不主张过度喝水。因为孕期孕妇的体重是必须要增加的,喝水不主张过度的喝水,正常喝水就可以。

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