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怀孕营养不良应该怎么办：
　　怀孕营养不良怎么办，这个问题有些孕妈，特别是有些家属会问，生怕咱们的孕妇或者孕妈们营养会不良，实际上这种情况目前来看是很少出现的。为什么，目前来看，咱们正常的饮食里面营养是足够的，而且饮食也足够多样化，所含的营养素基本是很完全的，所以营养不良基本是不会出现在正常饮食的孕妈群体中的。相对来说，在怀孕的一定时期有可能由于进食障碍，特别是早孕期，妊娠期的反应会造成咱们比较明显的孕妈比较明显的恶心、呕吐，甚至不能进食。这个时候，在一定时期内可能会出现相对的营养不良。所谓营养不良，也并不是说体内所有的营养物质都缺乏，一般来说，首先缺乏的是一些维生素类的，特别是一些水溶性的维生素，因为这些维生素在体内相对来说排泄的比较快，需要进行持续的补充或摄入，才能维持一定水平，所以所谓营养不良更重要的是关注一些特异的营养素它在体内的水平。还有一些相对来说，对怀孕期间作用比较重要，而咱们正常饮食摄入量又不够的营养素，比如说在怀孕三个月以后的钙元素、铁元素的补充，这些需要格外关注。
　　除了正常饮食，咱们甚至需要一些营养素或者药物的补充，这也是一种相对的营养不良。总而言之，怀孕营养不良怎么办，关键看缺什么，缺什么补什么，而不是一味的去吃很多的食物，很多所谓的含有营养素的食物，这样的话，不但可能不会有效的纠正营养不良，可能会造成孕妇或孕妈体内消化系统过多的负担，甚至高血脂、高血糖这种不必要的异常情况的出现。

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哺乳期能喝红酒吗

不论是红酒还是白酒，都不主张哺乳期去喝。一方面，单纯从酒这种东西上来看，有的人说红酒对身体好，软化脑血管等，但这都不是很可靠。哺乳期不鼓励喝酒，一滴酒都不允许沾。另外酒通过乳汁会有一少部分到孩子身上，只要是酒肯定是有度数的，会影响到孩子，如果喝酒以后，孩子受到影响，对孩子的神经系统等都有一些影响，可能是一些不可预测的情况，所以还是尽量避免。

怀孕初期症状

怀孕初期的症状第一个是停经，停经是正常月经规律的人到了该来例假的时候没有来，尤其是过了十天还没有来，这种情况下，考虑怀孕的几率比较大。第二个是早孕反应，到了该来例假的时候没有来，再过一段时间就出现早孕反应，晨起呕吐、浑身乏力、想睡觉、嗜睡等等这些情况都属于早孕反应这一类。第三个是尿频，因为增大的子宫有的时候前倾压迫膀胱会出现有尿憋不住、尿贫的情况。第四个是乳房胀痛，甚至有的人会出现刺痛的情况。以上四种是怀孕早期临床能够发现的一些基本的征兆。

哪些人不能戴避孕环

避孕环又称宫内节育器，育龄期的妇女一般都是可以放置宫内节育器的。但是如果有以下的情况，是不宜放置或者暂时不宜放置宫内节育器的。第一种就是有全身及慢性的疾病，比如心力衰竭，严重的贫血，出血性疾病以及各种疾病的急性阶段，都不适合放置宫内节育器，或者暂时不适合放置。第二种情况就是生殖道的炎症，比如急慢性的盆腔炎、阴道炎、重度的宫颈糜烂，也称三度的宫颈糜烂以及性传播疾病等，这些都需要等炎症控制以后再进行放置。第三种情况就是生殖器官的肿瘤，或者子宫的畸形，卵巢的肿瘤，或者双子宫、双角子宫，也不适于放置。第四种情况就是月经异常，包括月经过多、过频、过少或者不规则的阴道流血，严重的痛经等。第五种情况就是宫腔小于五厘米或者大于九厘米，还有就是宫颈内口松弛或者严重的裂伤。重度的子宫脱垂的患者也不适合放置宫内节育器。