美白牙膏对于较为轻微的外源性色素沉积有一定的效果，但对于牙齿深层、顽固的着色，效果不大。对于牙齿较严重的着色，可以选择牙齿冷光美白、贴美白胶、烧瓷冠、贴烤瓷片或树脂、塑料牙片等方式达到牙齿美白的效果。
生活中如果不注意牙齿的清洁和保养，久而久之，牙齿会越来越黄，从而影响到个人的美观。目前市面上推出了专门针对牙齿变色的美白牙膏，据说使用这类牙膏刷牙之后可美白牙齿。那么，美白牙膏真的能美白吗？
一、美白牙膏真的能美白吗
牙膏在一定程度上有清除牙菌斑、清洁牙面的作用。我们知道，牙齿着色有外源性着色与内源性着色之分，而使用美白牙膏清洁牙齿，牙膏中的摩擦剂可以去除牙齿表面轻微的外源性色素沉积，但对于牙齿的深层、顽固着色，美白牙膏美白效果不大。
二、有哪些美白牙齿的方法
1、牙齿美白胶
牙齿美白胶对于四环素牙、烟斑、氟斑牙、茶锈等牙齿着色可以起到较限的脱色作用，但对于牙釉质表面缺损的患者效果不太理想。
2、牙齿冷光美白
它是通过特殊的光作用，将牙齿表面及深层所附着的色素去除的方法，可以起到较好的牙齿美白，但通过这种方式美白牙齿一般只能够保持两年左右。
3、贴面美白
即在牙齿的表面贴上烤瓷片或树脂、塑料牙片，将已经变色的牙齿遮盖住，从而达到美白牙齿的效果。但这种症状白牙齿的方法也有缺点，即如果医生个人的操作治疗水平不好，或者患者在后续没有做好牙齿的保养，这些贴面会很快磨损、脱落，从而破坏美白效果。
4、烧瓷冠
即将真牙磨去一部分之后，再用做好的烤瓷牙套粘固在真牙上的一种方法，这种美白牙齿的方式应用较为普遍，适合内源性着色以及用其他方法美白牙齿效果不佳的人。但由于它需要将一部分的牙齿磨除，因此对于牙齿本身是有一定损伤的。
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牙齿松动怎么办
牙齿松动怎么办：
牙齿松动，指牙齿松动程度超过正常生理范围。牙齿松动可急性引起或慢性缓慢进展，可伴有牙齿疼痛不适，也可不伴有。由牙齿松动的程度不同，临床上可分为三个分度。治疗时应先明确牙齿松动的原因，从而进行有针对性的治疗。由牙周炎引起的牙齿松动应及早就诊，行专业的牙周治疗。
由外伤引起的牙齿松动可进行固定处理，一般在1周之后牙齿即可稳定在此位置。由根尖周的炎症引起的牙齿松动应先解决根尖周的炎症。对于牙周手术后及女性激素水平引起的牙齿轻度的动度增加，一般不需做任何处理，但要维护好口腔卫生。
根管治疗疼吗
根管治疗疼吗：
根管治疗术是通过机械和化学方法去除根管内的大部分感染物，并通过充填根管、封闭冠部，防止发生根尖周病变或促进已经发生的根尖周病变的愈合。根管治疗时，在局部麻醉下钻开牙后，若患者可以忍受，用带倒刺的针将牙髓神经直接拔除，然后根管里再放入消炎的药棉。
在局部麻醉下钻开牙后，在髓室里放入“杀神经”的药物，在药物作用下牙髓神经坏死失去活力，然后将其拔除，若不能忍受，可打局部麻药，在完全无痛的情况下进行根管治疗，刚做完根管治疗，牙齿可能会有些术后反应，产生疼痛，但一般3天左右疼痛就会消失。
牙套种类
牙套种类：
牙套是用来矫正牙齿整齐度的工具，在牙齿矫正中起着至关重要的作用。随着科技的发展，牙套已经发展到很方便和美观的技术。可以分为：普通钢牙套、舌侧牙套（隐形牙套）、陶形牙套、无托槽牙套、自锁牙套（钢自锁、陶瓷自锁），还有完全看不到的隐形牙套。
隐形牙套不仅美观，而且患者还可以自行摘戴，不影响口腔卫生。所以可以说是现在矫治的新宠。但是隐形牙套比较昂贵，大概需要5万块钱左右，所以说对于美观要求不太高的患者，应该尽量选择固定矫治。
深度洗牙难受吗
牙周病发展到一定程度以后，患者的牙周袋会很深，当牙周袋大于四个毫米时，洗牙仅仅洗牙龈以上的部分是远远不足的，除了临床用药还需要进行进一步深刮治疗，也就是刮治。深度洗牙没有弊端，但是患者深刮后，可能会觉得特别敏感，发现牙齿也比以前长，是因为炎症期的时候牙龈水肿，消炎后牙龈组织就会慢慢退下去而显得牙冠变长，牙齿变浅。深刮后的敏感也不会长时间的存在，一般一两周内可以自行消除，所以患者也不必忧虑，该做深刮还是要做深刮。
洗牙后牙龈萎缩怎么办
洗牙是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。洗牙后炎症基本上能消除，牙龈炎症期牙龈是水肿的而且极易出血，表面可能有大量的污垢，洗完牙后，牙龈的炎症得以消除，也就不容易出血，所以洗牙是非常必要的。牙龈消炎后会有退缩，牙槽骨会受到保护，甚至牙槽骨可能还会修复，因此，牙龈虽然退缩，但是牙槽骨的伤害消除，牙齿相对会更加稳固。所以一般建议患者要及时洗牙，到正规医院找专业的医师进行洗牙。
