子宫下垂能自己恢复吗：
子宫下垂是子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外，这个疾病很难自己恢复。它的发生原因主要是妊娠分娩，特别是产前或胎息困难的阴道助产，使盆腔的筋膜、子宫主韧带、骶韧带和盆底肌肉受到过度的牵拉，而削弱其支撑力量。若产后过早的参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，导致未复旧的子宫有不同程度的下移。
在治疗上，轻型的可以采用非手术疗法，让患者做收缩肛门的运动，或者是给予辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。也可以口服中药补中益气汤，进行针灸，可以促进盆底肌张力的恢复，缓解局部症状。如果脱垂超出处女膜并且有症状的，可以考虑手术治疗。
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子宫下垂能自己恢复吗
子宫下垂是很常见的子宫疾病，对女性的健康危害比较大，一般来说子宫下垂是没办法自己恢复的，需要及时的对症治疗才行。如果是轻度子宫下垂，那么可以坚持做提肛锻炼，也可以进行穴位注射，还可以使用提宫散来熏洗患处，若这些方法都不管用，则需要进行手术治疗。
子宫下垂是比较常见的一种妇科疾病，容易发生在生产后的女性身上，多数都是因为产后护理不当导致。该病会导致白带增多，腰部酸胀，甚至是排尿困难等不良的症状，会给患者的正常生活造成很大的困扰。那么子宫下垂能自己恢复吗？
一、子宫下垂能自己恢复吗
子宫下垂指的是子宫内壁没办法收缩复原，进而下垂到阴道当中，严重的话还会脱出体外。子宫下垂一般情况下是不能自己恢复的，必须要通过一些方法来治疗，特别是严重的子宫下垂，不及时治疗的话可能会造成严重的后果。
二、子宫下垂怎么办
1.坚持做提肛锻炼
如果是轻度的子宫脱垂，可以通过做提肛锻炼来改善症状，提肛锻炼的做法很简单，就是用力的收缩肛门，每次坚持做10分钟左右，每天做数次，第一次锻炼最好是能够在起床之前就进行，如果说有压力性尿失禁，那么在每次排尿的时候应该要有意识地停顿排尿的动作，并且养成一个习惯。
2.穴位注射
通过穴位注射治疗的方法也能够改善子宫脱垂的症状，一般是用2.5-5％当归注射液或红花注射液10-20毫升，注入到相应的穴位当中，每天注射一次，7次为一个疗程。足三里、三阴交可以只用5％当归注射液2毫升，每穴位注入一毫升。
3.提宫散熏洗
提宫散也是一种常用的治疗子宫下垂的药物，使用的时候先准备一盆热水，然后将药物倒入水中，趁热的时候用这个蒸汽来熏蒸阴部，等到药水稍微冷却之后可以用它来清洗患处。
4.手术治疗
如果说子宫下垂的症状比较严重，采用非手术的方法治疗无效，那么就必须要采用手术的方法来治疗了。手术治疗子宫脱垂一般就是切除子宫，所以它适用于年龄比较大，而且没有生育要求的女性。
子宫下垂可以同房吗
子宫下垂患者是可以同房的，只是不会有明显的性快感。而在同房时一定要注意局部清洁卫生，还要避免采用会增加腹压的动作，以免会引发感染或者加重症状。另外，建议被诊断为子宫下垂的患者要及时采用穴位注射疗法或者中医中药疗法来治疗。
子宫下垂是女性常见的妇科症状，尤其是在生完孩子后的一类女性当中，可以说十分普遍。而在发生子宫下垂之后，患者往往会出现腰骶部疼痛以及阴道有脱出物的症状，所以就不敢随意进行性生活。那么子宫下垂可以同房吗？
一、子宫下垂可以同房
子宫下垂患者是完全可以同房的，只是不太容易有性快感，达到性高潮的几率非常低。这主要是因为子宫下垂往往会伴随有阴道口松弛以及阴道前后壁膨出的症状，性敏感点的摩擦力就会减弱，从而影响快感。
二、子宫下垂同房的注意事项
1.注意性卫生
由于子宫下垂会导致阴道有一定的脱出物，所以非常容易受到感染。而性生活当中往往会滋生大量细菌，所以就需要注意做好清洁卫生工作，在性生活过后要及时清洗，必要时可使用妇炎洁等专用洗液。
2.避免腹压增加
由于腹压增加可能会导致子宫脱垂的症状，因此在进行性生活时，双方都要注意避免采用会增加腹压的一些动作。可尝试采用女上以及侧卧位的姿势。
三、子宫下垂的治疗方法
1.穴位注射疗法
针对于子宫下垂的治疗，一般可使用穴位注射疗法。具体可以用浓度为2.5-5％的当归注射液或红花注射液注入，且同时需对足三里穴和三阴交穴等穴位注射，次日可针对于关元和石门穴。
2.中医中药疗法
子宫脱垂患者可以选择中医中药疗法来治，可用水煎服提宫散，可起到利尿燥湿和升提收涩的疗法。只是疗程相对比较漫长，患者就要坚持每天早晚空腹状态下服用，且最少要服药三个疗程，以便能够收到较为巩固的疗效。
子宫下垂的原因
女性平时如果不注意保养子宫的话，就容易患上子宫下垂。我们应该要对子宫下垂的原因有所了解，以便能够及时的做好预防工作。造成子宫下垂的原因比较多，比如分娩时对子宫造成伤害，腹压增加，生殖器先天性发育不良，营养不良以及衰老。
子宫下垂是比较常见的一种子宫疾病，对女性的身体健康来说影响是比较大的，而且还有可能会导致多种并发症。所以女性朋友平时应该要注意子宫的保养，并且了解子宫下垂的原因，这样才能够更好的预防，也能够在患病的时候更有针对性的来治疗。
1、分娩时造成伤害
很多女性朋友子宫下垂都是在分娩之后才出现的，女性在分娩的时候，尤其是遇到了难产的情况，很容易造成子宫和宫颈的主韧带以及盆骨肌肉损伤，分娩以后如果没有做好护理的话，那么就没办法恢复正常，从而造成子宫下垂。
2、腹压增加
腹压增加也是导致子宫下垂的主要原因之一，不少女性生产了之后都喜欢仰卧睡觉，这样的话容易导致子宫后位，要是有腹压增加的情况，那么子宫就会沿着阴道的方向滑落，最终形成子宫下垂。除此之外如果有慢性的便秘或者是腹水等疾病也会增加腹压，造成子宫下垂。
3、生殖器先天性发育不良
有不少女性朋友虽然从来没有生育过，但还是会出现子宫下垂的症状，这个和生殖器先天性发育不良有一定的关系。
4、营养不良
如果说人的营养不良，那么也有可能会引起子宫下垂的情况，营养不良的时候肌肉会萎缩，盆腔内筋膜会变得松弛，这样的话就没办法对子宫更好的支持，自然就会造成子宫下垂。如果是这种原因导致的子宫下垂，患者往往还会有胃下垂以及腹壁松弛的情况。
5、衰老
衰老也容易导致子宫下垂，女人衰老是不可避免的，到了一定的年龄，卵巢的功能就会衰退，这样的话雌激素分泌就会减少，盆底对子宫的支持就会变得很弱，自然而然就出现了子宫下垂的症状。
子宫下垂怎么调理
产妇生完宝宝以后，因为用力过猛，常常会出现子宫下垂、脱位的现象，只要稍有运动，子宫就会有所偏移，并且非常疼痛，还影响正常的排毒和代谢功能，对女性健康造成很大的威胁。那么，为了缓解这一症状，子宫下垂怎么调理？
一、子宫下垂怎么调理
1.避免长时间站立
子宫下垂的患者不能长时间的站立，原本就下垂的子宫，如果站着，会下垂的更严重，所以，应该多卧床平躺，让子宫复位后，再进行站立走动。
2.不要吃寒性食物
子宫下垂的患者不要吃寒性食物，比如螃蟹、柿子等，这些食物很伤子宫，吃太多容易加重病情，使子宫更加的下垂，难以恢复原位。
3.休息很重要
子宫下垂的患者，除了每天要尽量卧床休息之外，还不能体重物，不要熬夜，保证良好的睡眠质量，养精蓄锐，身体才能恢复的快，身体机能恢复的快，子宫下垂就恢复的越快。
4.母乳喂养刺激子宫
如果是产后子宫下垂的患者，可以坚持母乳喂养，因为孩子吸奶的时候可以刺激体内激素分泌，使子宫收缩，有利于让下垂的子宫找到正确的位置，进行恢复。
二、子宫下垂可以吃什么
1.首乌鸡蛋汤
把何首乌洗干净，泡进水里煮成汁，再把鸡蛋打进去搅拌，这种汤可以滋阴养血，对子宫的恢复起到很大的作用。
2.党参小米粥
把党参放水里烧开，煮成汁之后，与小米混合，一起放在锅内煮30分钟，早晚两次。这种粥有提气的作用，能够帮助身体恢复，也有利于缓解子宫下垂。
3.芡实核桃红枣粥
把芡实、核桃、红枣洗干净，与大米一起放入锅内，倒入适量的水，进行炖煮。这样的粥有补精血，健脾胃的作用，子宫下垂的患者服用大有益处。
子宫下垂怎么办
部分女性在生产后，因为盆底肌肉没有很好的愈合，从而导致子宫下垂的情况出现。一旦出现子宫下垂，轻则会感到腰部疼痛感；严重的可能因为子宫暴露，进而出现糜烂破溃，同时分泌异常分泌物，十分影响女性日常生活。那出现子宫下垂怎么办呢？
一、非手术治疗子宫下垂
如果子宫下垂情况不是很严重的女性，可以通过日常锻炼和非手术治疗的方法，来缓解这种情况。主要是通过锻炼盆底肌肉，从而增加肌肉强度和耐力，进而达到治疗目的。
1.盆底肌训练
缩阴法
缩阴法可以很好地锻炼盆底肌肉，无论是坐公交还是日常行走，都很方便。缩阴的具体方法类似于解小便时人为的暂停，这样持续缩紧10秒左右，就可以很好的锻炼肌肉。
提肛法
子宫下垂的女性在家时也可以多做提肛运动，具体方法是吸气的时候缩紧腹部，然后肛门上收，这样持续10秒再放松，每次要连续做10分钟，每天做3次。
2.放置子宫托
借助子宫托也能很好地恢复下垂的子宫，子宫托分为填充类型以及支撑型。症状较轻的可用后者，严重的用前者。但是需要注意的是，使用子宫托需要隔一段时间就取出再清洗放入，但有严重盆腔疾病和阴道溃疡的女性慎用。
3.生物反馈疗法
在进行盆底肌训练的时候，结合生物反馈治疗效果会更好。主要是通过肌电图和肌肉活动信息反馈女性患者，再进行科学性的自主盆底肌肉训练。这样可以很好地控制不良的肌肉收缩，也能及时矫正和改进。
二、手术治疗子宫下垂
对于子宫脱垂已经超过处女膜的女性，建议还是通过手术治疗，但是这类手术不适合还有备孕计划的女性。医生也会根据患者不同情况，制定个性化的针对治疗。
