一般情况下来说，母乳的颜色发黄，整体的颜色如同黄油一般是最有营养的时候，这属于初乳其中含有的抗体以及营养物质是最多的。而之后由于各种因素的影响，母乳的颜色会出现不同程度的变化。如果想要让母乳当中含有更多的营养物质的话，要尽量少摄取盐分并且多摄取钙元素等营养物质。
现如今为了促进孩子身体的健康发育，大部分宝妈都会选择母乳喂养的方式，但是也有一部分选择母乳喂养方式的女性会担心自己的母乳没有足够的营养物质来促进孩子的成长发育。现如今不少人会通过母乳的颜色来判断是否有营养的，母乳什么颜色最有营养呢？
一、母乳什么颜色最有营养
实际上通过母乳的颜色来判断是不是最有营养属于一种错误的方式，因为种种因素的影响，所以导致不同产妇所出现的某种颜色也会存在着一定的差异性。一般情况下来说，颜色发黄的母乳是最具备营养的。
这种母乳正常是在新生儿出生几天后会出现在女性的身体上，虽然说量比较少，但是整体的乳汁比较浓稠，颜色会呈现出黄色，如同黄油一样，这属于初乳。而初乳当中含有非常多的营养元素以及抗体，所以必须要给新生儿喝。之后受到种种因素的影响，孕妇身体母乳的颜色可能会逐渐变成乳白色或者是黄绿色等颜色。一般可以通过新生儿具体的生长发育状况来判断母乳当中是否含有营养物质。
二、如何让母乳更加健康
1.注重钙和维生素D的摄取
如果想要让母乳变得更加健康的话，那么产妇在喂养的过程当中，一定要注重自己身体对于钙以及维生素D等多种营养元素的摄取。因为在孩子成长发育的过程当中，钙元素以及维生素D这两种营养元素是必须要的。
2.少吃盐
部分女性的母乳当中可能会存在着大元素以及元素含量过高的状况，这大部分情况下是哺乳期妈妈摄取过多食盐所导致的。而食盐量含量过多的话，对于新生儿肾脏的发育会产生不良影响，所以建议在哺乳期间最好尽量避免摄取过多的盐分。
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婴儿能吹空调吗
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室内温度保持比较适宜的温度，对宝宝而言很重要。天气过冷或者过热时，使用空调完全可以。在天气炎热时，房间的空调温度最好保持在20度到25度之间，空调的温度最好在26度，甚至可以更高一点，避免宝宝着凉。另外在使用空调过程中，要注意房间的通风换气，避免宝宝长时间待在封闭、空气不流通的房间里，容易增加呼吸道感染的几率。
在条件适宜时，多带孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，增加宝宝的适应能力。在使用空调时还要注意避免风口冲着宝宝吹。如果注意到这几个方面，婴儿可以吹空调。
母乳喂养注意事项
母乳喂养首先要注意，孩子出生之后到28天之内，采取纯母乳喂养，一定要按需哺喂，即不定时不定量随时哺喂，按需实际上是两个方面：第一是孩子的需要，孩子因为饥饿而哭闹；第二是妈妈的需要，妈妈因为乳房特别胀满而且特别难受的情况下就可以哺喂。其次是在采取母乳喂养期间，不要额外添加一些其他的制剂，维生素D除外其他的制剂都不要添加。第三随着孩子月龄的增长，要逐渐的定时定量喂，白天要每三个小时喂一次，夜间不醒不喂，随着月龄增长，也要减少夜间哺喂的次数；最后就是要保证有效的吸吮。
母乳喂养时间
新生儿期的孩子，母乳需按需哺喂，即不定量随时喂，按需有两个含义，第一是孩子因为饥饿而哭闹，第二是妈妈因为乳房胀满特别难受时可以喂，但是出满月之后，就应该逐渐的定时定量喂。母乳在孩子胃里滞留的时间是两个半到三个小时，所以出了满月之后，白天每三个小时喂一次，夜间不醒不喂。三个小时喂一次，孩子胃里全部排空，在排空的情况下，孩子能够特别专注的集中精力吃母乳，吸吮的力量比较强，可以让妈妈下一次母乳分泌的量比较多。夜间不醒不喂能够保证孩子夜间的睡眠质量和睡眠时长，对于促进体格发育有好处。
儿童免疫力怎么检查
儿童免疫力检查可以通过抽静脉血查CD系列、Ig系列还有补体。CD系列主要是反映孩子的细胞免疫功能；Ig系列主要是反映孩子的体液免疫功能；补体是从另外一个角度来反映孩子体内其他的免疫因子，也能反映孩子免疫功能的状况。如果这些指标降低，就说明孩子可能存在不同程度的免疫功能缺陷问题。造成免疫功能低下的原因有很多：第一存在原发性的免疫缺陷病；第二是继发性的免疫缺陷病；第三是孩子存在营养不良的问题，导致体内很多的营养素缺乏，造成免疫功能低下；运动少也是造成免疫功能低下的原因之一。
儿童免疫力低下怎么调理
如果孩子存在原发或继发性免疫缺陷病，首先要矫正疾病，要求助于临床医生，积极的给孩子治疗这些原发或者继发性的疾病；第二如果是营养问题所造成，就需要知道是哪些营养素缺乏，然后及时矫正相关的营养素；第三要保证孩子充足的睡眠，因为睡眠不好，也会导致反复的生病；第四孩子出生之后，随着年龄增长，要培养良好的运动习惯，每天至少要做户外活动累积两个小时以上，提升他自身免疫功能；最后要给孩子创造一个良好的生活环境，培养良好的卫生习惯，对孩子的免疫功能低下的问题进行适当的调整。
