妊娠期糖尿病其实并不可怕，最重要的是把血糖控制好，这样就会有一个满意的妊娠结局，控制血糖其实跟内科一样很简单，就是通过饮食和运动的调节。在怀孕期间首先孕妇不能饿，因为得保证肚子里孩子能量的供给，所以不建议用饥饿方法，可以通过分餐加运动的方式，孕妇适宜的运动，比如以散步或游泳为主，而且运动要有一定的强度，要达到微出汗的感觉，但是运动又得以不引起宫缩为原则。如果通过饮食加运动调节1到2周血糖仍然不能到达满意水平的时候，可以加用胰岛素。绝大部分人产后都可以不再继续用胰岛素，这是针对普通的人糖尿病。如果怀孕前就是一型糖尿病，不提倡运动，只提倡用胰岛素调节。
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哪些原因会造成妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病跟糖尿病病因基本类似，但是它会多一些妊娠期的特殊情况，有的人看着很瘦也得妊娠糖尿病，其实这是和葡萄糖分泌的需求量相对增加有关系，因为在怀孕的时候，妈妈体内的葡萄糖除了供给自己，还得供给肚子里的孩子，所以她早期可能会出现一个相对低糖的状况；但是当胎盘形成以后，胎盘还会分泌一些拮抗胰岛素的激素，比如胎盘泌乳素、雌孕激素等，都会拮抗胰岛素的功能；另外妈妈本身的胰岛功能也会受到一个挑战。所以在没有怀孕的时候可能没有表现出糖尿病，但是当怀孕之后各个器官受到挑战的时候，就会表现出一些问题，比如妊娠糖尿病等。
妊娠期糖尿病该怎么预防
预防糖尿病，因为它的病因不清，可能针对病因来说会有些难度，体重指数偏大是发生糖尿病的高危因素，所以可以从这方面着手，如果孕前时间来得及，可以加强锻炼，让自己的体重指数达到一个满意的范围，也就是18到23.9之间，在怀孕前把体重降到一个满意的水平。另外怀孕前要做查体，来了解自己有没有空腹血糖高，有没有这样一些潜在的因素，发现它并通过健康的生活和一些相应专科医师的指导，减少发生糖尿病的可能。
什么人易得妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病和遗传有关，糖尿病的遗传是一个多因素的遗传，比如说父亲母亲有糖尿病，尤其是父系这一方有糖尿病的，那么子代发生糖尿病的风险就会增加，经常摄入高热量的人也容易得妊娠糖尿病。饮食习惯，生活方式都会影响患妊娠糖尿病的几率。
妊娠糖尿病是如何引起的
引起妊娠糖尿病主要的原因就是胰岛素分泌不足，因为怀孕以后由于胎盘器官的形成，这些大量的激素比如说雌激素，孕激素还有泌乳素等，它分泌大量的激素，所有这些激素都和胰岛素有对抗作用，所以当胎盘形成了以后，出现了胰岛素相对不足，导致妊娠糖尿病.
妊娠期尿检尿糖高正常吗
孕妇怀孕后会发生很多生理变化，肾糖阈降低。在孕期查尿，如果尿糖一个加号或两个加号，大家不用太担心，如果出现三个加号甚至四个加号，或者出现了酮体，反复查都发现有这种情况，那就可能得了妊娠糖尿病。如加号太多，就要考虑有没有糖尿病的问题。
