缓解宫缩疼痛的姿势：
缓解宫缩疼痛的姿势。子宫收缩触发的机制非常复杂。但是与姿势没有太大的关系，研究表明，子宫收缩与妊娠晚期的炎症细胞因子，机械性刺激等多种因素作用有关。子宫下段形成及宫颈成熟。诱发前列腺素及缩宫素的释放。子宫肌细胞间隙连接形成和子宫肌细胞内钙离子的浓度增加，使子宫由妊娠期的稳定状态转变为分娩时的兴奋状态，从而启动分娩。
子宫收缩力是临产后的主要产力。产力包括以下几个特点：第一节律性。子宫收缩一般呈间歇性，间隔五到六分钟，持续30秒左右。随着产程进展，由弱渐强，持续时间逐渐增加，间歇期逐渐缩短。还有对称性正常宫缩源于两侧的公脚步。以及极性。宫缩以宫底部最强最持久，向下依次减弱。子宫收缩还具有缩复作用。
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孕晚期经常宫缩正常吗
孕晚期经常宫缩正常吗：
孕晚期随着子宫增大，缩宫素受体逐渐增多，出现宫缩是正常的，但频繁的宫缩则不正常。
宫缩可以分为生理性和病理性两种。生理性宫缩一般持续时间较短，恢复较快，并且不会影响宫颈。孕晚期偶尔有几次生理性的宫缩是正常的，不用担心。而病理性宫缩一天出现次数较多，较频繁，强度比较大，可能会导致宫颈过短，以至于出现早产。因此在孕晚期如果出现宫缩，建议孕妇多注意休息，如果休息后能缓解，则不需特殊处理。如果休息后没有缓解甚至继续加重，建议及时到医院来就诊处理。
孕晚期缺氧对胎儿影响
孕晚期缺氧对胎儿影响：
胎儿和母体的联系是通过胎盘来维系，胎儿所有的氧的养分的供应都是通过脐带、胎盘来实现。一旦出现胎儿的供氧不足，造成胎儿缺氧，轻则可以造成胎儿的发育受限制，严重会造成胎死宫内。所以一般怀孕以后，首先要看看母亲有没有合并症，比如像高血压、糖尿病等疾病，它可以影响到胎儿的血供。
如果胎盘出现病变，比如出现一些易栓症或者凝血功能的问题，或者母亲缺血、贫血等情况也会造成胎儿的缺血、缺氧，这时会直接影响胎儿的发育。
孕晚期经常宫缩正常吗
孕晚期经常宫缩正常吗：
孕晚期是指孕28周到孕足月的这段时间。随着胎儿的增长，腹壁的张力就会增加，间断的不规则腹痛也会出现。一些孕妇会觉得腹壁出现间断性的发硬，尤其是在胎儿胎动比较频繁时，或者在孩子活动时，肚子会出现发硬、宫缩等情况。一般这种情况是属于正常。
当腹痛逐渐变规律、出现阴道的出血或阴道有流水，这可能是先兆晚期流产的表现，也可能是先兆早期早产的迹象，也可能是胎盘的问题，或者早破水的问题等，这时一旦出现宫缩应该提高警惕。
