肠胃炎肚子疼一定要以饮食为基础改善，再用药物为主要治疗方式进行调理，综合起来可以有效起到治愈效果。不管是药物还是输液，其过程中都不要吃过凉的和辛辣刺激的食物，否则会刺激肠胃。加强身体锻炼也是非常重要的，可以提高抵抗能力。
患上肠胃炎的病人不仅会影响食欲，不想吃东西，而且还拉肚子和呕吐，这会造成没有食物供给人体能量和营养，甚至体力越来越虚弱。这样长久发展定会加重病情甚至出现发烧直至昏迷的情况。因为肠胃是用来消化食物的器官，若是肠胃出现问题，就会产生一系列其他的身体病症，不利于身体健康。那么，肠胃炎肚子疼怎么缓解呢？
1、吃抗菌药物
因为肠胃炎主要是肠道受到外来病菌的感染造成的，那么就需要食用一些抗菌药物来缓解其病情，杀死细菌，改善肠道环境，让其正常运转。急性肠胃炎还会减弱肠道中的消化能力，最好在病情发作期间食用一些易于消化的食物，最佳的主食则是粥类，可以在粥中加入少量的盐，因为有的病人腹泻会排出体内太多的电解质，加入少量的盐就可以调节。
2、禁止食用辛辣刺激食物
辛辣刺激的食物本来就会刺激肠胃，更别说对于肠胃炎肚子疼的患者，他们最好多吃一些清淡滋补的菜品，既可以提供体内营养，又不会对肠胃起到有害作用。大蒜、生姜这些辣性调料类的食材也最好不要使用，也不要喝酒，吃凉性的食材，更别说冰镇饮料等，对于患有急性肠胃炎的病人是百害而无一利的。
3、加强身体锻炼
勤于锻炼身体能够提高自身抵抗疾病的能力，多参加户外活动，比如可以参加马拉松，在锻炼身体的前提下还能多交朋友。其中游泳、骑自行车则是较好的锻炼方式，当增强自身免疫能力后，肠胃中出现其他有害病菌后，可以用自己本有的防御屏障来抵抗，就可以免于患肠胃炎肚子疼的痛苦。
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肠胃炎的治疗方法
肠胃炎的治疗方法：
肠胃炎分为细菌性和病毒性两种。细菌性肠胃炎，在病原学检测结果出来之前，通常进行禁食、口服或者输液补液再加针对革兰氏阴性杆菌感染的抗生素治疗，如头孢三代或喹诺酮类，病原学检测出来后，可针对性治疗。
病毒性胃肠炎，最常见的诺瓦克病毒或轮状病毒，主要是对症治疗，如有腹泻，就需大量补液，如电解质紊乱和呕吐，就需查电解质，然后纠正，没有肠梗阻的腹泻，可给肠黏膜保护剂如思密达，病情稳定后，可给予肠道有益菌群补充，如培菲康、双歧三联、双歧四联。总体病毒性肠胃炎的治疗是对症补液的综合治疗，若合并细菌感染，需抗生素治疗。总体病毒性肠胃炎是病程自限性疾病，偶尔可见到老年人或体质比较弱的幼儿身上出现危险。
肠胃炎不能吃什么
肠胃炎不能吃什么：
首先要明确肠胃炎的病因，如不洁净的饮食，第一要脱离不洁净食物的致病因素，因为很有可能是接触了这些造成轮状病毒或者诺瓦克病毒感染，产生急性胃肠炎，所以，要脱离不洁净的食物或被污染的食物；第二不要进食辛辣刺激的食物。
在急性胃肠炎患者最常见的症状，包括恶心、呕吐、腹泻，如果进食辛辣刺激的食物会加重胃肠道的负担，会引起患者的腹痛腹泻症状的加重，急性期可能需要禁食禁水，需要积极的补液治疗，并积极就诊医院进行处理。所以轻的可在家中自行服药缓解，重的可能需要住院，进一步听从医生、护士的安排。
肠胃炎的症状有哪些
肠胃炎的症状有哪些：
肠胃炎最常见的症状是恶心、呕吐、腹泻，细菌性肠胃炎还可能合并有发烧，病毒性肠胃炎表现以腹泻为主，腹泻严重可能会脱水，虚脱，甚至是休克的症状。
严重的肠胃炎表现：比如特殊生物引起出血坏死性的小肠炎，可能还出现便血、严重的便血，甚至偶尔可能会出现休克，甚至是死亡。总体来说，肠炎的症状取决于患者的基本状态以及病原学情况。如果是细菌感染，那治疗上就可能需要广谱抗生素的治疗，比如说喹诺酮或者是头孢三代，而病毒性的感染，就得需要积极的补液营养支持，这类患者往往不需要给予抗生素的治疗。所以的话，总体来说肠胃炎的话细菌感性染要稍重些，病毒感染要稍轻些。
肠胃炎吃什么药
肠胃炎吃什么药：
肠胃炎是一种非常常见的疾病。引起肠胃炎的原因有很多，有一部分的肠胃炎可能和吃东西有关系，比如吃的过凉、过烫，辛辣刺激性的，甚至喜欢喝冰冻的啤酒，这些都会导致急性的肠胃炎，临床表现多为腹部疼痛、腹泻。甚至有些患者还出现恶心、呕吐的现象。
如果是因为饮食不当、饮食不洁引起的肠胃炎，就可以调整饮食，比如喝一点粥，吃一点龙须面，使胃和肠道得以充分的休息。同时可以再补充一些糖分、盐分，使进食不洁引起的肠胃炎得以治疗。
慢性肠胃炎的表现
慢性肠胃炎的表现：
慢性肠胃炎是一种慢性的胃肠道的不适，它可以有进食后胃肠道不舒服感或者慢性的腹泻，一般的持续症状要三个月以上。
大便不成形甚至是水样便一天3到5次甚至更多，有一些患者还会有腹部的疼痛的情况，有一些患者的这种胃肠道的症状和情绪紧张精神刺激有密切的关系，而另外一些患者胃肠道的症状和进食有特别密切的关系，有的患者吃特定的食物或者是稍微辛辣刺激的食物，或者进食冷的食物就会出现一些胃肠道的不适。
