子宫肌瘤和子宫腺肌瘤区别：
子宫肌瘤和子宫腺肌瘤完全是两种病，从病因、临床表现，还有B超下的表现都完全不一样。
子宫肌瘤没有一个明确的病因，它是和高雌激素相关的平滑肌细胞的增生，导致的一种良性的肿瘤。子宫腺肌瘤其实是子宫内膜异位的一种，每次来月经正常人子宫内膜就会脱落出血形成月经。如果内膜发生了异位，到子宫肌层里去了，这个内膜也会随着月经周期脱落出血，但是它出不来在子宫肌层里埋着。时间长了之后，这块肌层就越来越增生，形成一个肌腺瘤。
两者的临床表现也完全不一样，子宫肌瘤因为占据了宫腔的面积，或者是影响了子宫的收缩会造成月经量的增大、贫血。子宫腺肌瘤最主要的是可能会造成一个很明显的痛经，在B超表现下，两者也完全都不一样。子宫肌瘤是一个边界非常清楚的环状血流，然后内部是一个低回声，如果是肌腺瘤在子宫肌层里会呈现一个高回声，血流都在内部呈散在的点状血流，这是两者非常好区分的一点。
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得了子宫肌瘤严重吗
子宫肌瘤是良性肿瘤，比较常见，有些女性平时并没有什么不舒服的感觉，但是在做妇检的时候，被医生告知自己子宫内长有肌瘤，这时就会特别的害怕，那么得了子宫肌瘤严重吗？
一、子宫肌瘤的严重程度
对于子宫肌瘤带来的危害以及严重性，要看子宫肌瘤的大小，一般子宫肌瘤小于五厘米，患者没有明显的不舒服感觉时，就不是很严重，一般也不用治疗，注意定期随访就可以。倘若肌瘤的体积比较大，而且直径大于了五厘米，或者肌瘤一直在快速的增长，这时候就比较严重了，需要及时治疗。
二、子宫肌瘤的危害
1.影响生育
如果子宫肌瘤会对相邻的器官组织进行挤压，因为位置的不同，子宫肌瘤可能会挤压到输卵管、子宫颈口等，会影响受精卵的形成，影响受精卵的着床。而且患有子宫肌瘤后，女性的卵巢功能也常常会出现问题，排卵不正常，就不能正常受孕，所以患有子宫肌瘤的女性可能难以受孕。
2.导致贫血
子宫肌瘤比较大的女性一般月经量比较大，甚至还会长时间淋漓不止，如果出现这种情况要注意及时治疗，否则就可能导致贫血，甚至诱发贫血性心脏病。
3.妇科炎症
因为子宫肌瘤患者往往有月经量多，持续时间长的情况，这时候容易引起病菌入侵，导致附件炎，盆腔炎等多种妇科炎症。
4.肌瘤扭转
如果子宫肌瘤处在浆膜下方，可能会出现扭转的情况，这时候患者会有急性腹痛的症状出现，需要及时去医院进行手术治疗，否则可能会引起子宫轴性扭转，对女性身心健康影响很大。
5.癌变
虽然子宫肌瘤是一种良性肿瘤，但是如果患病后长期不治疗，再加上自己的生活习惯也不太好，很有可能会出现癌变，所以当子宫肌瘤患者阴道长时间出血时，应该去医院做一个活检，看看是否出现了子宫内膜癌。
子宫肌瘤手术后吃什么好
子宫肌瘤是很常见的妇科类疾病，当肌瘤直径超过5厘米就需要做手术治疗，但手术对于身体是有一定创伤的，所以做完手术后要注意饮食上的调理，促进身体尽快恢复，那么子宫肌瘤术后吃什么好呢？
一、 子宫肌瘤术后吃什么比较好
注意补充营养
手术后患者的身体免疫力比较低，此时要注意补充营养，满足身体对营养的需求，可以适当的选择一些容易消化、高营养的食物，比如牛奶，鸡蛋，鱼肉，豆腐，瘦肉等，适当的吃一些动物的肝脏，菠菜等补充维生素。
低脂饮食
因为吃太多高脂的食物，会导致雌激素分泌增多，影响病情的恢复，甚至会导致子宫肌瘤复发，所以子宫肌瘤患者手术后也要注意低脂饮食，多吃一些高纤维的食物，比如芦笋，芹菜，菠菜，黄瓜，冬瓜，豆腐等，也可以适当的吃一些玉米土豆等五谷杂粮。
吃流食、半流食
如果身体比较虚弱或者患者的岁数比较大，做了手术后要多吃一些流食和半流食，并且适当的延长这类食物的食用时间，避免出现消化不良的情况，比如可以适当的喝一些藕粉，用瘦肉炖汤，鱼熬汤等，既能促进食欲，还能满足身体对营养的需求，促进伤口尽快愈合。
多吃含铁高的食物
因为子宫肌瘤容易导致月经出血量增大，许多患者有贫血症状，所以手术后也要多吃一些含铁高的食物，比如猪肝，黑芝麻，枸杞，香菇，紫菜等。
多吃抗肌瘤的食物
术后可以多吃多吃一些胡萝卜，南瓜，橙子，玉米，红葡萄柚，西红柿，草莓，菠菜，葵花籽，猕猴桃，鲜枣等果蔬，都对子宫肌瘤有一定的对抗作用。
二、 子宫肌瘤患者术后的饮食注意事项
做了手术后进食不宜过早，一般在手术六个小时后才可以适当的吃一些营养丰富，容易消化的流食或半流食。
术后第一天最好吃清流食，比如米油，稀藕粉等，注意少量多餐，每天吃6到8顿，但是不要喝豆浆、牛奶之类容易胀气的食物；手术三四天后可以过渡到半流食，比如可以喝一些米粥，豆腐脑，牛肉汤等。
因为子宫肌瘤受到雌激素的刺激后会生长，所以即使做了手术后，也要避免吃含激素多的补品，以免导致肌瘤复发。
子宫肌瘤不能吃什么
子宫肌瘤是较常见的妇科疾病，而该疾病症状也有轻有重，轻则可能疼痛不明显，严重的还需要手术治疗。而子宫肌瘤患者除了定期复查之外，在饮食上也是需要多加注意的，因为有部分饮食会加重肌瘤的病情，那得了子宫肌瘤不能吃什么呢?
一、避免吃辛辣、冷冻以及酒类食物
1. 子宫肌瘤患者应当远离过于刺激性的食物，特别是辛辣食物，因为这类食物在食用后，会促进我们内分泌分泌过多，从而导致不协调，这让会促进肌瘤变大。
2. 热爱酒类的子宫肌瘤患者来说，酒对子宫的刺激性也是很大的，并且喝酒之后血液流动也会变快，这会导致血气上升，情绪的不稳定，而这些对子宫肌瘤都没有好处。
3. 喜欢夏季喝冷饮的患者而言，这些温度过低的冰冻饮品不仅会加重子宫肌瘤疾病的症状，同时还会诱发月经不调甚至于痛经。所以就算是解暑也选择常温的绿豆汤而不是冻饮。
二、避免吃发物和海产品
1. 子宫肌瘤患者避免吃发物，因为发物会使得肌瘤变大。而发物一般有羊肉、黑鱼、虾蟹等等食物。
2. 子宫肌瘤患者避免吃海产品，因为海产品中的激素含量高，过多摄入会让子宫肌瘤发展的更严重。而激素也会让女性发胖，肥胖也是子宫肌瘤产生的原因之一。所以建议日常可以多吃“白肉”，比方说鸡肉和一些淡水鱼。
三、避免吃阿胶、红枣类补品
不少子宫肌瘤的女性都会走进误区，认为患病后身子需要进补，从而开始吃阿胶类补品。实际上这类补品里面都含有很高的雌激素，而雌激素可以加速促进肌瘤的生长，所以一定要避免这类补品。
四、避免吃油炸、烧烤类食物
子宫肌瘤患者最好以清淡食物为主，而且避免吃油荤类食物。特别是油炸和烧烤类食物，不仅对健康没有好处，也对子宫肌瘤有坏处。
五、避免吃避孕药
子宫肌瘤患者在选择避孕方式上，一定不要选择吃避孕药，因为避孕药里面含有大量的雌激素以及孕激素，这些都对子宫肌瘤控制不利。
三阴交穴的位置
三阴交穴被称为女人的不老穴，经常按摩三阴交穴可以帮助女人延缓衰老。那么三阴交穴的位置在哪儿？
三阴交穴的位置
三阴交穴位于小腿内测，脚踝骨的最高点往上三寸处。被称作“妇科三阴交”，对妇科疾病的治疗效果很好，可以治疗月经不调、白带过多，更年期综合症等。
按摩三阴交穴对女性的好处：
1.保养子宫和卵巢每天晚上5点-7点，可以用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。
2.紧致脸部肌肉，如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾。
3.调月经，去斑，去皱，祛痘。
三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，月经不调等症状都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点-11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。
5.治疗肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎
三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素排出去。
6.保持血压稳定
三阴交是一个智能调节穴位。血压过高或过低，每天中午11点-13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。
两三个月，能把血压调理至正常值。
子宫肌瘤发病与肥胖和雌激素有关吗
有观点认为，子宫肌瘤的发病与肥胖有很大的关系，因为肥胖的体质比较容易合成雌激素，而雌激素分泌过高的话就会引发一系列疾病，其中包括子宫肌瘤，果真如此吗?
雌孕激素是子宫肌瘤的发病原因之一不假，因为肥胖的人脂肪多，脂肪粒也确实是体内激素的“储蓄仓库”，单凭此是不能认为子宫肌瘤就是肥胖导致的，肥胖仅是一个现象而非病因。关于“因为女性压力相较于过去要大很多，容易出现内分泌异常，所以子宫肌瘤发病率逐年攀升”的观点也是不科学的，因为内分泌紊乱有很多种表现，比如说月经周期不规律，比如说性激素水平紊乱，还比如说胰岛素抵抗等，但不能就此推断内分泌会影响子宫肌瘤的发病。
截至到目前为止，子宫肌瘤的发病被认为是多种因素相互作用的结果，较为常见的因素主要包括雌孕激素水平高、家族遗传、年龄因素以及染色体，雌激素水平增高会使细胞过度增殖，而孕激素过多则使细胞有丝分裂过快，平滑肌细胞的增多就是增生，过度增生就会生瘤;相对于没有子宫肌瘤家族史的人而言，有子宫肌瘤家族史的人罹患子宫肌瘤的几率要大一些。
随着医学科研的加深，研究者发现染色体上一些基因的突变也可以导致平滑肌细胞过度增生，诱发子宫肌瘤，而且尤以育龄女性最为多见。
陈淑艳主任指出：子宫肌瘤患者一定要尽快把这种疾病治好，因为这种疾病，在后期是会恶化的，这时候良性肿瘤就会变成癌症，危害女性的健康，甚至是生命。
