首先要抓几个关键词，第一个是经常，第二个是手淫，第三个是阳痿。这个概念要区分清，经常手淫可以得阳痿，患者过度的手淫叫自慰，所谓的阳痿就是不能勃起，或者不能维持勃起，那就叫阳痿。患者的生殖器长期推着它走，总去刺激它，可以造成性兴奋的中枢过度的疲劳，是有可能导致阳痿的。但是要掌握一个度，如果患者是过度的，可能短期内经常手淫，可能不会导致阳痿。如果长期一两年、三四年甚至十年，患者这么刺激，是有可能导致阳痿的。另一方面，因为正常的阳痿是出现夫妻结婚以后阴茎不能勃起，不能获得勃起，所以一旦结婚以后，我建议就不要去手淫了，因为男人有排泄的地方。所以，任何东西都有个度，在短期内患者经常手淫，我觉得不会阳痿；如果是长期过度的手淫，三年、五年、四年有可能导致患者真正结婚以后就不行了。所以，还有一种情况下结完婚以后是不主张去手淫的。
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早泄症状有什么
由于社会角色的定位，男性在生活中承受的压力更大，再加上经常吸烟、喝酒这些不好的生活习惯，很容易导致早泄这种情况的出现，患上了早泄对于男性朋友们来说是一件非常没有面子的事情，那么，患了早泄症状有什么呢？
早泄有哪些症状
性爱时间在2分钟之内
从刚开始性交的时候，从到性爱结束的时候，总的时间没有超过2分钟，或者在2分钟左右，并且还在女性没有达到高潮的时候就出现射精的情况，这个就是早泄的最典型的症状。
早泄初期
当开始出现早泄的时候，基本都会伴随着头晕或者精神匮乏的情况，并且其精神也会比较压力，记忆力也有所减退。
长时间早泄
当出现长时间早泄的时候，就会伴随着精神不振、夜不能寐、心悸等症状。
久治不愈的早泄
这种情况基本会出现口苦咽干、舌质红跟小便黄赤等情况。
器质性早泄
这种早泄基本都是会伴有生殖疾病，而这些疾病有前列腺炎、精囊炎等疾病。
预防早泄的方法
带双层避孕套
很多时候出现早泄的原因是因为龟头神经太过敏感导致的，所以在这个时候我们可以采用带2个避孕套的方法，以此来降低龟头的敏感度，从而使得在性爱的时候不会过早射精。
降低阴茎抽动频率
在性爱的时候不要过于着急，有时候出现早泄的原因就是因为抽动频率过快导致的，所以想要预防早泄就要减低频率，一旦发现要射精的时候就及时停止，转移注意力，从而避免早泄的出现。
早泄运动方式有哪些
男性早泄是很常见的，这种疾病要趁早治疗才能够有效，生活中有很多男性出现早泄，不去治疗，羞于颜面，导致病情越发严重，其实治疗早泄的方式有很多，除了科学医治手段之外，日常要多多注意运动锻炼，提高自身抗病力，那么，早泄运动方式有哪些呢？
早泄是指男性在进行性生活的时候，勃起的阴茎还没有插入阴道，或刚插入阴道就很快出现射精，不能让女性达到性高潮，而且不能让性交的继续进行下去。有的男性还没有接触到女性的身体就已经出现了射精的现象，这属于重度早泄，早泄患者可以通过适量的运动来缓解早泄的发生。
1、经常参加慢跑
男性在进行慢跑的时候，可以做一下热身运动，活动一下手脚，甩甩腿，跑的距离可以根据自身的情况来进行决定，可以在户外跑，也可以在健身房里用跑步机来跑，走动的时候可以让身体放松下来，可以做深呼吸，也可以练有氧运动的气功，双腿自然分开，然后把眼睛闭上，全身心的放松，然后吸气，然后慢慢地呼气。
2、做操和跳绳运动
跳绳是可以从血液循环的，可以增加供给大脑的氧气，有效地起到通经活络的作用，还有健脑的功能，跳绳还可以提高思维能力和想象的能力。做操可以有效地缓解人的情绪，让身体各个部位的肌肉都会得到锻炼，所以每天做操十五分钟最好。
3、可以走路或跑步上下班
平时可以尝试慢跑或者骑自行车上下班，也可以走路上下班，如果说上班的地方离家比较近的话，放一套西装在办公室，这样上下班时就可以用穿运动鞋和运动服了，是目前比较流行的白领上班的一种运动方式。
早泄是男性比较熟悉的一种性功能疾病，早泄主要是指男性在进行性生活时，出现了提前射精的一种现象，严重的早泄现象会发生在男性还没有碰到女性的身体就已经出现了射精，所以在平时的生活中，男性要注意经常的运动，这样可以有效的缓解早泄的发生，比如平时可以多跑步，打太极拳，步行或者慢跑上下班都是比较不错的。
男人早泄如何治疗
在婚姻生活中性生活是很重要的一部分，如果性生活不和谐，对于家庭幸福就会有很多的影响，但是由于多种因素的影响，导致有一些男性出现了早泄的问题，难免就会影响到家庭和谐问题，所以需要注意及时治疗，那么，男人早泄该怎么办呢？
早泄治疗方法
1、牵拉阴囊
在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。
2、减少阴茎头敏感性
早泄患者性交时应用避孕套，或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物，可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性，延长射精时间。
3、冷热水交替坐浴
每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力，缓解早泄。
4、气息训练
早泄患者采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。经常做气息训练可以延长射精时间，缓解早泄。
早泄食疗方
1、韭菜籽
韭菜籽半斤，炒黄，磨成粉，用黄酒送服、一次两钱，一日三次，服完即痊愈。
2、桂圆醴
桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
3、韭菜汁
加蚯蚓大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。
早泄多是心理问题
“郭大夫，我早泄了，救救我吧，要不然我未婚妻要跟我分手了”，在我上周二门诊中，一位年轻的小伙子焦急地说着。这位小伙子姓赵，未婚妻在外地读博，明年毕业后准备结婚;他们的性生活时间不到2分钟。女朋友告诉他，除非治好早泄，否则分手。
早泄是比勃起功能障碍(ED)发病率还高的性功能障碍，但对于早泄的定义，国内外却没有统一的标准，一般诊断早泄有三个要点：阴道内射精潜伏期(早泄患者小于2分钟)、控制射精的能力，早泄引起的苦恼及人际关系困难等。而对于这位小伙子，我告诉他，“我不能给你戴上早泄的帽子，因为你才尝试了几次性生活，而且你自己以及你的未婚妻给你太大压力;调整心态，增加同房次数，应该没多大问题。”
引起早泄的原因主要分为两大类：精神心理因素和器质性因素;在精神心理因素中，主要表现为焦虑和抑郁。早泄常见的诱因有：
1.新婚或久别重逢，可以通过增加同房次数，降低性兴奋性，早泄的症状会慢慢缓解;
2.非法性交或婚前性行为，害怕别人发现，只能草草了事，从而形成匆忙射精的习惯;
3.性伴侣关系不和谐，对妻子拒绝，不信任或报复心态，或对妻子过分畏惧或崇拜;
4.手淫，其本身并不直接引起早泄，但总害怕被人发现，总想尽快结束，久而久之形成早泄反射;
5.其他，如采取体外排精的方式避孕等，不能专注性生活美妙过程，而专注于何时射精而致早泄。
治疗上，心病还需心药医。首先让患者明白，性生活也是一个后天学习的过程，有的人在性生活中学习的快点，有的人慢点，告诫患者放下包袱，解除焦虑等不良情绪。重视对患者及其配偶的性教育与沟通：消除他们对性行为的误解，找出病人焦虑或恐惧的原因。
同时重视伴侣的治疗作用：妻子的态度常常会影响配偶的性表现能力及性满意度，哪怕是取得再微小的进步也要加以鼓励，切忌挖苦、讽刺、恶语相加;所以夫妻间要相互体贴，配合，不可相互的责备、埋怨。在缓解上述心理问题情况下，如早泄仍无缓解，就要到正规医院男科治疗。
早泄病因研究进展
传统上，早泄被认为是心理和人际关系的基础，在很大程度上是由于焦虑或调节的基础上对快速射精冲动早期的性经验。但随着神经生物学和遗传学的发展，对早泄的病因有了一定的新的认识。
早泄的神经生物学方面，5-羟色氨酸调节异常作为先天性早泄的假设病因，被认为仅能用来向早泄人群中很小的一部分(2—5%)做出解释;早泄的遗传学方面，目前的证据表明，个体的基因多态性可能对射精延迟有微小的影响，伴有大量的遗传变异的男性可能倾向于患有早泄，但仍缺乏相关数据或存有争议。
对特殊患者人群的风险因素研究中也有所发现。
1、在对甲状腺激素的研究中发现，甲状腺功能亢进症(一种获得性疾病)对于原发性早泄没有作用，但在极其少的病人中被发现与继发性早泄有联系。在对其他激素的研究中发现，低催乳素血症和较高的睾酮水平不被认为是继发性早泄的病因。激素水平异常和早泄之间的关系还不明确。
2、慢性前列腺炎(CP)
慢性前列腺炎引发早泄的机制暂不明确，在现存的数据中依然有方法上的局限性。尽管临床上推荐对于慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合症(CP/ CPPS)患者并有射精疼痛症状要进行体格检查和微生物学检查，但对于早泄患者有这方面困扰的筛选路径依然不足。
3、勃起功能障碍(ED)
ED并不是原发性早泄的并发症或致病因素，但有研究数据表明继发性早泄与勃起功能障碍有关联。在这种情况下，男性可能会有焦虑导致的快速射精，或者是在性器官肿胀充血消退之前就刻意完成射精。同时患有早泄和勃起功能障碍的病人可能存在症状叠加，此外这些男性可能会有性满意度减低，和对早泄治疗反应减退。
心理因素的相关研究认为，心理因素导致早泄的说法，看似合理，反之亦然。对于很多男性，早泄与其它因素相伴而行。例如，焦虑症很可能引发早泄，然而早泄的加重更会加重原发性的焦虑。
性伴侣的重要性及早泄对伴侣性功能的影响也不容忽视，早泄对于男性及其伴侣均会造成负面影响，存在早泄相关的人际交往困难以及整体生活质量的下降。
