乐观是长寿的“不老药”

“你快乐吗?我很快乐,”庾澄庆的这首歌曾经飘扬在大街小巷。他传达出的那种快乐、乐观、积极的心态感染了很多人。我们要保持一个乐观的心态,做一个乐观向上的人。乐观可以使人思想常新,精神愉悦,所以乐观是一种“不老药”。

乐观是指人们对生活、对事业、对前途充满希望和信心。乐观可以使人保持心理年轻,气质高雅。乐观的人对生活充满了信心,所以他的精神总是愉悦的。乐观的人能够客观公正地、理智地看待事物的发展,对生活中所发生的不快,甚至挫折能够正确对待。

怎样才能做到乐观?自古以来许许多多的仁人志士、文人墨客给我们做出了榜样。曹操的“老骥伏枥,志在千里”的吟唱,岳飞的“三十功名尘与土,八千里路云和月”的豪情,范仲淹的“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的忧国忧民思想,都让我们感受到豁达者的欢快与潇洒,热情和豪放。

学会乐观还要学会换个角度看问题。事实证明,很多的事物总是有它的双重性。从一个角度去看,可能会产生消极的情绪,而从另外角度看,就有可能发现它积极的一面,使人产生乐观的情绪。两个工匠去买花盆,不幸途中翻了车,花盆大半被打碎。悲观的工匠说:“完了,摔坏了这么多盆,真倒霉。”而另一个乐观的工匠却说:“真幸运,还有这么多花盆没有摔坏。”

朋友们,让我们时时去发现快乐、开发快乐,制造快乐的仙丹妙药,并时时“服用”这颗“不老药”,做一个长寿健康的人吧。

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