总打嗝是什么原因：
总打嗝可能与饮食习惯有一定的关系，特别是进食过多、过快、过凉时，容易出现打嗝的情况。此外，饮酒、吸烟或外界环境温度急剧变化时，也会出现打嗝的情况。平时要养成良好的饮食和生活习惯，饮食宜清淡多吃简单易消化的食物，吃饭时要细嚼慢咽，忌食生冷辛辣刺激性食物。
打嗝还跟紧邻的几个脏器有关，比如与各级紧邻的食管、胃、肺、肝脏等等。如果频繁出现打嗝，需要明确是否有膈肌痉挛或胃病的情况。最常见的还是食管和胃的疾病引起打嗝，这种情况一般治疗原发病以后打嗝就会得到缓解；另外，要注意是不是有脑部疾病，虽然脑神经病变引起的打嗝很少见但也是存在的。精神情志因素也是会导致打嗝的，因而应注意调节情绪，保持心情舒畅。
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慢性胃炎跟哪些生活习惯有关
慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎症性病变，它是一种常见病，胃镜下观察，会表现出胃黏膜表面粘液增多，病变处黏膜红白相间，或者呈花斑状，有时候伴有糜烂，病人常常会表现出上腹部的胀痛，食欲减退，反酸等症状，引起这种疾病和幽门螺杆菌感染，长期酗酒，饮用浓茶，咖啡，一些非甾体类消炎药物等等多种因素有关。部分病人由于工作压力比较大，长期的生活紧张，生活节奏不规律，或者存在一些胆汁性反流，慢性胆囊炎患者也会引起这种症状。所以说对于该疾病的治疗，首先就是生活习惯上的改变。
慢性胃炎不治疗会有哪些后果
慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎症性病变，它是一种常见病。对于轻症的慢性胃炎不通过药物治疗，只经过饮食调理，还有一些生活方式的改善，可能会慢慢的好转。对于反复发作的慢性胃炎，或者有明显症状的慢性胃炎，如果不进行积极的治疗。慢性胃炎可能会进一步的发展。因为慢性胃炎是一种胃粘膜的慢性炎症性改变，长期的炎症刺激，可能会引起胃黏膜出现萎缩，肠化生，异型增生，甚至会形成胃癌等等。因此对于一些重度异型增生，胃部有巨大溃疡的患者，发生癌变的可能性也比较大。这种患者应该及时的治疗，并进行定期的复查。
平时怎么保养慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎的患者均应戒烟忌酒，避免使用损害胃黏膜的药物，避免过热，过咸和辛辣食物，积极治疗慢性口，鼻，咽部感染病灶，保持良好的心情状态，避免高脂肪食物，用餐时细嚼慢咽，用餐时避免有压力，饮食有规律，定时定量进食。
什么是萎缩性胃炎
萎缩性胃炎并不是胃腔变小，而是胃粘膜损伤之后固有腺体的减少，导致胃酸、胃蛋白酶分泌减少的情况，萎缩性胃炎只是一种病理的概念。萎缩性胃炎患者主要表现为胃部胀痛，在胃镜显微镜下则发现固有腺体的减少，并伴有肠上皮化生的发生。
