吃哪些食物降尿酸最快

吃哪些食物降尿酸最快
  在网上很多说法,吃什么食物可以降尿酸,甚至还有一些专门宣传是偏方,吃了肯定能降尿酸。实际上,降尿酸的食物有这几个方面:
  第一,就是VC含量高的食物,对尿酸的降低也有好处。
  第二,就是一些低嘌呤的饮食,对于降尿酸有好处。
  第三,就是含钾的一些食物,对降尿酸也有好处。谈到有助于降尿酸的食物,就牵扯到食物是不是高嘌呤的,且肾功能是不是正常的,饮食是不是平衡的。当饮食平衡的时候,身体会有好的代谢能力,把尿酸、嘌呤完全代谢出去。通过规范的治疗,调整生活方式,适当的多喝水,可以使尿酸能够很好的排出体外。此外注意饮食的摄入,保证摄入的热量不要太高,使体内生成少,尿酸自然而然降下来了。

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尿酸高会引起的什么病

尿酸高会引起的什么病:
  尿酸高主要引起来的第一个就是痛风,痛风的发作可以在大脚趾,在其他的关节、手指、手腕以及膝关节这些部位。另外一点高尿酸血症可以引起来一些心血管系统的损害,包括动脉壁的硬化,造成了动脉硬化性的冠心病、心脏病等等。此外高尿酸血症还可以引起尿酸盐的结晶,尿酸盐结晶以后引起来泌尿系统结石、输尿管结石、肾脏结石,而结石的形成在一定的时间以后,可以造成肾功能的不全,肾功能的损害,包括一些尿蛋白。
  因为临床上发现很多病人到了后期,已经产生肾功能不全,就是所谓的尿毒症,这时候才去查是高尿酸血症引起来的病变。因为早期它没有特殊的症状,所以对于这样的病人来讲,要及时的去发现,以免造成这种严重的后果。除了这些损害以外,对于高尿酸病人还可以同时合并高血脂、高血糖、高血压等等。
  对于这样的情况,要及时的去发现,对于这些疾病,比如高血糖、高血脂、高血压也要去进行治疗。所以高尿酸血症是一个综合的因素,它也是心血管的一个致病因素之一,危害因素之一,也是引起肝肾功能的损伤,肾功能损伤的原因之一。所以发现了以后要及时去就诊,及时作出诊断,来及时的去治疗,才能减少它的危害。

尿酸高原因

尿酸高原因:
  尿酸高的原因有几个方面:
  第一,摄入量太多,也就是饮食食用了大量或多的高嘌呤的食物,比如内脏、海鲜、啤酒、白酒以及火锅后,尿酸会升高。
  第二,肾功能的异常,因为肾功能异常的病人往往有糖尿病、高血压、糖尿病肾病、高血压肾病,特别是岁数大的病人的肾功能不好,尿少,体内产生的嘌呤以及尿酸不能够完全代谢出去,在体内聚集,甚至在血管的部位以及在关节部位沉积,引起痛风的发作。
  第三,体内生成的过多,因为嘌呤是需要嘌呤酶去代谢它的,在体内生成过多超过了人体的代谢能力,在体内可以沉积到其他的部位,比如沉积到内脏、关节等地方。因此尿酸升高的原因主要有三点:排泄不好、生成过多、进食过多。因此,从这三方面来控制,就可以减少痛风的发作。

尿酸的正常值

尿酸的正常值:
  尿酸的正常值,过去是以每百毫升毫克为主,一般是小于七毫克是正常的,但现在国际单位制是mmol/L或者μmol/L,男性一般是小于420微摩尔,女性小于360微摩尔,但是各单位以及各医院都有自己的正常值,因此,看到一个化验单的时候,要结合化验单后面低值到高值的范围,根据各单位的不同来判断结果是不是正常的。
  除此之外,也要看尿常规的情况,尿尿酸的情况,血尿酸和尿尿酸结合起来,看血尿酸的升高是因为尿酸排泄的不好,还是体内生成的过多,寻找原因后针对原因来进一步去治疗,降低血尿酸,减少痛风的发作。

尿酸高危害

尿酸高危害:
  过去人们只认为尿酸高可以引起痛风、肾结石、泌尿系统结石等,对其他脏器损害不大。但是近年来的观察发现,尿酸高还可以引起心血管的损害,尿酸盐沉积在心血管以后也可以发生血栓、冠心病、高血压等。
  还可以引起肾功能不全,有相当多的尿酸高的病人不注意治疗,最后造成了肾功能不全或肾功能衰竭,甚至有些病人要去做透析。因此,发现尿酸高以后要及时到医院去就医,及时调整生活方式,减少嘌呤的摄入,来增加尿酸的排出,这样才能减少尿酸高对人体造成的损害。

高尿酸血症的治疗

高尿酸血症的治疗:
  高尿酸血症的治疗是综合治疗。
  第一,要看患者目前的状态,有没有其他的疾病,比如高血压,高血脂,高血糖,以及一些其他的甲状腺的疾病,肾脏的疾病等。
  第二,要对病人进行教育,让他们来改变生活方式,控制高嘌呤饮食的摄入,来控制啤酒,白酒的摄入,尽量不去喝啤酒,白酒,但可以喝一些干红,干红对于尿酸的代谢也是有一定的好处。
  第三,适当锻炼,适当多喝水。但是要注意的是对于高尿酸血症的病人,不要过量运动,否则反而易引起痛风的发作。
  总之,高尿酸血症的治疗是一个综合的治疗,针对不同的病人进行不同的教育,根据自身的条件采取不同的方法,减少尿酸的生成以及促进尿酸的排泄,缓解痛风的发作。要到正规医院的科室进行规范治疗,不要听信网上的治疗方法,以免耽误病情。

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