慢性胃炎是如何引起的：
慢性胃炎的原因有很多种，目前比较明确的，还是和幽门螺旋杆菌感染有密切的关系。幽门螺旋杆菌是上个世纪所发现的一种认为和慢性胃炎、消化性溃疡、甚至胃癌的发生都有密切关系的一种细菌。它定植在胃里边，会对胃黏膜造成一定的损伤。
所以幽门螺旋杆菌感染是与慢性胃炎的发生有着密切的关系。另外慢性胃炎和饮食不规律、口服阿司匹林这些非甾体类的消炎止痛药，还有饮酒等一些不良习惯都有密切的关系。这些都可以导致慢性胃炎的发生。
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慢性胃炎是怎么引起的
慢性胃炎是现在病发率最高、最为常见的慢性疾病之一，很多人长期都深受慢性胃炎的折磨。大部分慢性胃炎是可以通过药物和调理进行治疗的，但更多情况下，慢性胃炎是需要进行深度治疗的。不过在治疗前需要找到病因，那么慢性胃炎是怎么引起的呢？
一、幽门螺杆菌感染
急慢性胃炎都是因为幽门螺杆菌感染导致的，很多患者在幼时就会被感染到幽门螺杆菌，随着时间的延长就会形成慢性胃炎，这也是慢性胃炎的主要病因。
二、刺激性物质
不正确的饮食习惯和生活习惯就会导致慢性胃炎病变，比如长期喝酒、喝咖啡等，酒精和咖啡物质会让肠胃变得非常脆弱，对肠胃的刺激性很大，长期以来就会形成慢性胃炎。
三、药物
很多药物都会引起慢性胃粘膜损害，长期服药肠胃就会堆积毒素，时间长了就会形成慢性肠胃炎。
四、胆汁反流
胆汁中含有大量的胆盐成分，当身体出现胆汁反流情况时，就会破坏胃粘膜的屏障，使得肠胃胃液中的氢离子成分逐渐进入到胃粘膜，形成慢性炎症。
五、环境变化
很多时候环境改变、气候变化都会让我们不能够在短时间内适应，长期就会引起肠胃神经功能紊乱，导致胃液分泌和肠胃的运动不容易协调，从而形成慢性胃炎。
六、其他病变影响
缓慢性胃炎发作会对患者的身体健康形成很大的损害，多种疾病因素都会形成肠胃病变，比如常见的肠道不适、肝脏不适、肾脏不适等疾病，都会严重影响肠胃病变。
慢性胃炎可以自愈吗
当肺部黏膜受到了幽门螺旋杆菌、病毒以及刺激性物质感染时就会引发出炎症，进而产生慢性胃炎。多发生在中年以上的人群，没有任何的传染性，但是会导致胃酸分泌过多，从而出现胃痛、胃胀等情况。那么得了慢性胃炎可以自愈吗？患有慢性胃炎应注意什么？
一、慢性胃炎可以自愈吗
1.一定情况下可以自愈
部分的慢性胃炎患者是不需要临床治疗或者是药物干预的。只要在平常中多加注意，那么慢慢的将会自己好。例如前表性慢性胃炎在生活中多注意饮食和调节，那么会有可能自愈的。
2.部分胃炎需治疗
对于一部分的慢性胃炎患者还是需要通过治疗的。对于一些已经有典型症状的慢性胃炎患者，最好可以通过药物的方式来进行治疗。因为这种胃炎大多数情况下会与幽门螺杆菌相关，只有将这种菌完全除掉，那么胃炎才能够治愈。
二、慢性胃炎的注意事项
1.少吃多餐
患有慢性胃炎的人，平时需要少食多餐，而且需要有规律的进食。如果一次性吃的过多，很容易会加重胃部的负担，从而加重慢性胃炎的病症。
2.细嚼慢咽
患有胃炎的人在吃东西的时候一定要细嚼慢咽。这样可以减少粗糙食物对于胃黏膜的刺激，而且这样也比较容易消化。在一定程度上能够缓解因胃炎所引起的不适感。
3.注意饮食的卫生
最好可以减少在外面吃饭的次数，如果条件允许可以自己在家做饭吃，能够有效的杜绝外界微生物对于胃黏膜的损害。
4.清淡饮食
少吃一些过于油腻、辛辣以及甘、厚的食物。对于过甜过咸以及过酸的食物，也要有所控制。这种食物对于胃部会起到一定的刺激作用，加重胃部的负担，不利于胃炎的恢复。
慢性胃炎可以喝酸奶吗
当今时候，很多人饮食、作息不规律，久而久之就增加了胃部的负担，导致得了慢性胃炎的人越来越多。得了慢性胃炎需要特别注意饮食的，尤其要禁烟酒、少油腻，但在注意饮食的同时，也要增强胃部的抵抗力，以免导致免疫力下降加重病情。奶制品营养丰富，对增强免疫力极好，但是慢性胃炎可以喝酸奶吗？
一、慢性胃炎可以喝酸奶吗
对于一些有慢性萎缩性胃炎患者，因为患者本身胃酸和胃蛋白酶就分泌量不足，而且胃蛋白酶的活性大大降低，患者经常出现低胃酸的反应，且因为持续低胃酸会导致食欲不振、饱胀、消化不良等症状。而酸奶可以帮助提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量，还可以增加患者胃肠道的免疫性，对缓解症状和改善病情有益无害。
二、慢性胃炎的饮食禁忌
1、饮食要清淡、温、软：为了防止病情加重，最重要的是减少患者胃黏膜受到刺激，所以要吃一些清淡温和且柔软的食物，一定要避免刺激性、忌辛辣、酒精等食物。也要少吃坚硬且不适合消化的食物，不吃太过于酸、甜、苦、辣的食物。注意进食的时候一定要细嚼慢咽，脾胃虚寒者还需要注意忌食用生冷食物。
2、饮食要定时定量：有长期胃炎的患者要按时一日三餐，或者少时多餐，尽量避免吃的过多，以减轻患者胃的负担，防止病情严重。
3、饮食要营养均衡：患者除了要忌口和按时定时定量外，更重要的是需要饮食的营养均衡。饮食将就荤素搭配，稀稠结合，不宜偏食，这样才能保证各种营养素可以充分的摄入，满足身体机能的需求。胃炎患者适当多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，例如鸡鸭鱼肉、乳制品、豆制品、绿色蔬菜以及新鲜水果。这样既可以增加身体免疫力，又有利于胃黏膜病变的修复。
慢性胃炎吃什么药
慢性胃炎除了在日常生活中注意饮食健康，还要加强身体的锻炼，在加上药物的治疗才能够很好的效果，那么那些药物是治疗慢性胃炎的呢？
1. 抗生素治疗
一般来说抗生素治疗是比较彻底的治疗方法，它主要有两种分别是抑制胃酸药剂和胃黏膜保护剂，这两种抗生素可以增加胃部的抵抗力和恢复胃黏膜受损伤害。虽然抗生素根治的比较彻底，但是副作用来是很大的，它在杀死有害物质和细菌的时候，同样也杀死了有益细菌，并且抗生素也不适用于所有人群。
2. 止痛药
慢性胃炎无论是轻度还是重度的都伴随着疼痛，并且这种胃痛感是非常让人受不了的，更有严重的时候还会让人休克，所以会配有止痛药来缓解胃部的不适。
3. 促进消化的药物
一般来说慢性性胃炎会引起消化不良的现象，而如果消化不好的话对人体营养的吸收会造成不良的影响，所以这个时候就需要用到消化药，来帮助胃部消化食物，减轻胃部的负担。
4. 促进胃动力的药物
有慢性胃炎的患者一般胃部运动都不是很好，很容易产生胃胀和反胆汁的现象，胃部肠道蠕动不强，不容易将食物消化。更严重的有些患者会有胃萎缩的症状的产生，所以这种情况一般会用到促进胃动力的药物，让人体肠道蠕动，恢复一定的胃部功能。但是需要注意的是这种药物并不能彻底的根治慢性胃炎，只能暂时的缓解病症。
除了以上的几种药物，治疗慢性胃炎还需要消炎药，但是不能长期服用。另外患者应该根据自身的病症通过医生的知道选择适合自己的药物，才能让病情更快的恢复。
什么是幽门螺杆菌
幽门螺杆菌
感染幽门螺杆菌会引起哪些疾病?深圳肠胃专家介绍说，感染幽门螺杆菌会导致慢性胃炎和肠胃溃疡病。专家表示，慢性胃炎的发病原因一直不非常清楚，故长期无理想的防治方法。1982年，澳大利亚学者观察到胃黏膜中有一种叫幽门螺杆菌(简称HP)的细菌与慢性胃病发病有关。
(1)胃黏膜正常的志愿者，口服HP混悬液可造成胃炎症状和病理改变。
(2)患慢性胃炎时HP检出率非常高，而胃黏膜正常者则不能检出此菌。
(3)慢性胃炎病人血清中HP抗体明显增高，胃液中可检出抗HP免疫球蛋白，这表明HP是有致病性的抗原(病原体)。
(4)针对HP进行治疗，会使慢性胃炎病人胃黏膜明显改善。
(5)60%-80%的胃溃疡和70%-100%的十二指肠溃疡病人的胃窦部可检出HP，血清学检查证实，这些人血清HP抗体滴度较高。
(6)用传统抗溃疡药物治疗无效的难治性溃疡，改用抗HP药物治疗后，大多数溃疡能愈合。
(7)用HP感染恒河猴，能让之发生慢性胃炎，胃黏膜的病理改变与人类感染相似，即制备HP胃炎动物模型获得了成功。以上说明，HP与慢性胃病有相关性是确凿无疑的。
现在医学界有以下共识：HP肯定是慢性胃炎的致病菌，与溃疡病和胃癌关系也极为密切。即是说，HP是引发慢性胃病的元凶和罪魁祸首。
如何预防感染
1、亚洲人使用筷子在一个大碗里吃菜的习俗，使唾液里的细菌有机会通过筷子传播到食物上并在相互传染。当然，这种用餐方式还可传播其他疾病，所以我国医学家早就呼吁：要改变用餐方式，宜选择分餐制或使用公筷。
2、科学家在一些拉美国家的饮水中发现了幽门螺杆菌，研究还发现这些细菌可在河水中存活3年。专家也证实幽门螺旋杆菌可在自来水中存活4-10天。因此，要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用。
3、幽门螺旋杆菌是经口腔进入人体的，因为这种细菌常存在于病人和带菌者的牙垢与唾液中。因此，注意口腔卫生、防止病从口入，就是预防幽门螺杆菌感染、预防胃病与胃癌的重要措施。在中国都有不少婴儿感染幽门螺杆菌，经过研究发现，婴儿感染幽门螺杆菌都与大人口对口喂食有关系。因此如果有幽门螺杆菌存在的父母们，一定要注意这一点，以免影响自己孩子的身体健康。非洲小孩的幽门螺杆菌感染率高，也是母亲习惯先咀嚼再喂食的缘故。
4、实验证明，溃疡病患者与人接吻，也有传播此病的危险，应加警惕。
5、养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手。经常使用的餐具也一定要严格的消毒。
6、牙具等清洁用品不要放在卫生间内，一定要放在通风的地方。而卫生也需要经常的通风以及接受阳光的照射，卫生间在阴面的可采用紫外线灯照射，5-10分钟即可。
7、定期到医院接受幽门螺杆菌检查，以便能够及时发现，及时治疗。
