类风湿性关节炎一般的检查分几个问题，第一是为了诊断，可以查类风湿因子。这几年又出现了新的抗体，比如抗胶质蛋白、抗核周因子、抗CCP抗体，这些新的抗体对诊断类风湿更敏感，可能会更早期的诊断。也可以做X线，早期表现不出来；晚期可以看骨头有没有侵蚀，关节面有没有侵蚀，可以帮助诊断。其次可观察患者病情轻、重，如果病人血沉特别高，C反应蛋白就特别高，同时要排除其他原因引起的血沉高、C反应蛋白高。第二，要观察病情的轻重，有些指标可以反映轻重。比如血沉快慢、C反应蛋白高低，症状也能反应轻重。比如手指头肿不肿、晨僵明显不明显，这也可以反映病情轻重。另外，还要仔细观察药物有没有副作用，要定期查肝功、肾功能、血常规等。
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类风湿性关节炎饮食注意事项
糖皮质激素药物是临床上，经常用来治疗类风湿关节炎的药物，所以我们饮食上也要注意这类食物的摄入，也要牢记不能吃含糖量过高的食物，会造成患者的血糖升高，加重风湿患者关节的疼痛病情。对于油类过高的食物也是不能吃的，会导致患者体内钙元素的流失，引发关节的活动异常，牛奶类的制品也要注意少吃。
类风湿关节炎的患者，如果不注重饮食方面的调理，会加重病症的复发，药物只能作为一种治疗的方法，饮食的注意才能改善病情，一般建议类风湿的患者不能吃含糖的食物、不要吃油太多的食物、不能吃奶类食物，下面我们一起来了解一下，类风湿性关节炎饮食注意事项？
类风湿性关节炎的患者在日常饮食上的注意事项有：
1、不能吃含糖的食物
治疗类风湿的药物，临床上都是用含有糖皮质激素的药物，吃糖过多的话，会造成患者的新陈代谢速度减慢，使患者的血糖升高，而过高的脂类食物，又能够影响患者的胆固醇过高，所以吃糖过多的话，会加重患者风湿关节的肿胀和疼痛，所以饮食一定不能有过多的糖分。
2、不要吃油太多的食物
含油量过高的食物，就像是肥猪肉，还有炒菜时放了太多的植物油，都会导致患者摄入的酮体物质，酸类物质，还有一些四烯酸，这三种物质，会抑制我们体内的淋巴细胞功能，从而引起风湿部位的关节疼痛的病情，造成关节肿胀，引发关节的钙物质流失，破坏患者的类风湿关节骨质，少油这个方面是一定要注意的饮食问题。
3、不能吃奶类食物
奶类的食物，含有丰富的络氨酸和苯丙氨酸，而这种氨酸就是造成患者关节的介质元素，这些介质会联合患者自身的抗体，形成一种白三烯，白三烯会导致患者的关节炎加重，还会引起病情的复发，和加速病情的恶化。所以是要少吃的。奶制品包括牛奶，羊奶，还有花生和巧克力制品，奶酪还有奶糖等，都是不能够多吃的。
手指晨僵的原因
有些人发现自己的手指在每天早晨起床后会有一种僵硬感，手指的活动特别的不灵活，而且还会有指端发凉、麻木的症状，经过适当的活动后这种症状能得到缓解，这就是手指晨僵的表现。那么，引起手指晨僵的原因都有哪些呢？
一、手指晨僵的原因
1.过度劳累
如果从事的是体力劳动，经常搬运货物，抬重物等，让手指长时间处在一种过度疲劳的状态中，这时候手部关节的肌肉组织也会出现僵硬、紧绷的症状，就会导致早晨起床后手指僵硬，不灵活。
2.颈椎疾病
长时间伏案工作，不注意活动脖子，就可能会导致颈椎疾病出现，此时不但会有颈椎疼痛、头晕、头痛等症状。病情严重时还会影响到手部，出现手指发麻、僵硬、不灵活的症状。
3.末梢神经炎
如果患有末梢神经炎，肢体的远端就会出现一些功能障碍，手指晨僵是其中的一种表现。
4.类风湿关节炎
手指晨僵是类风湿关节炎患者最常见的一种症状，如果自己每天早晨起床后感觉手指僵硬，适度活动后僵硬缓解，第二天又会反复发作，此时应该去医院做一个类风湿因子的检查，确诊后及时治疗，类风湿性关节炎早发现早治疗，预后效果还是不错的。
5.血流不畅
如果患有高血压、高血脂等疾病。血液黏稠度比较高，血液流通不畅快，也可能会出现手指晨僵的症状。
二、如何缓解手指晨僵症状
1.多休息
如果经常有手指晨僵症状出现，要注意多休息，避免过度劳累，尤其是要注意保证充足的睡眠时间，在睡眠的时候，避免压迫手指关节。
2.适当运动
有晨僵症状的人，在起床后可以做一些简单的动作，活动活动手指，可以有效的缓解手指晨僵的症状。
3.冲一个热水澡
有的人出现手指晨僵是受寒导致的，如果在起床后冲一个热水澡，也能很好的缓解症状。
什么是晨僵
很多人在早上醒来后会发现自己的关节部位异常僵硬、活动很不灵光这个病的症状有轻有重，除了在手、脚小关节会出现，在膝盖、髋关节也会出现。这些症状并不会持续很久，多在后期活动开后会慢慢消失，对身体不会造成太大的影响，很多人都不懂这是什么疾病。那么，什么是晨僵？
一、什么是晨僵
晨僵多指的是患者早上醒来过后发现自己身上异常僵硬，活动受限，随着后期自己活动开来，这个症状就会明显减轻。晨僵的部位比较多，比如手关节，脚关节、髋关节，这个疾病常发展于全身，游走、对称僵硬十分常见。
二、晨僵的原因
1、类风湿关节炎
晨僵是类风湿关节炎的早期症状之一，系统性红斑狼疮、皮肌炎、骨关节炎、强直性脊柱炎的患者身上都会出现不同程度的晨僵情况。如果是仅仅只有晨僵症状，并不代表这个人就有患上疾病，需要进一步诊断明确。
2、生理性反应
晨僵虽然是风湿类疾病的早期症状，但不是说每个晨僵的人都是有病，很多人只是生理性上的一个反应，特别是老年人群。老年人经过一夜睡眠后，肌肉、关节较为僵硬，这都是十分正常的，一般持续10-15分钟后会慢慢消失。如果平时想要通过晨僵判断一个人是否有病，可以看看晨僵的持续时间，一般来说，持续30分钟以上才有一定意义。
晨僵这个问题有生理上的原因也有病理上的，平时一定要注意区别清楚，除了判断晨僵持续时间外，一定要注意做好检查工作，排除疾病。如果发现患病，不要太过焦虑，积极治疗。
类风湿因子多高是严重
类风湿因子是一种抗体，而这种因子主要是在类风湿性关节炎病人的血清之中。通过检测类风湿因，能够有效的对类风湿性关节炎进行诊断，并且根据这种诊断来确定自己的身体情况以及治疗方案。那么类风湿因子多高是严重的呢？有什么好的办法可以降低降低类风湿因子？
一、类风湿因子多高是严重
类风湿因子的正常值是0到20，如果超过了这个范围，明显就可以表示类风湿因子是正常值偏高的。有很多患有类风湿性关节炎的病人类风湿因子可以达到200到500之间。而这种情况相对来说就是非常严重的。
二、如何降低类风湿因子
1.注意好保暖：在日常生活中一定要做好保暖措施，不要让自己受寒，尤其是在冬天的时候，这段期间天气是比较冷的，有的地方天气也非常的潮湿，最好保暖能够有效的降低类风湿因子。
2.有规律的休息：平常不要让自己经常熬夜，每天要保证充足的睡眠，生活要有规律，这样才能够让有机体得到充分的休养，进而可以将身体内的类风湿因子降低。
3.有合理的饮食习惯：这种方式是降低类风湿因子最为有效的一项措施，平时可以多食用一些富含不饱和长链脂肪酸类的食物，最为常见的这类食物有鱼油。还要积极的补充一些微量元素，这样既能够降低类风湿因子，又能够缓解因类风湿因子过高而出现的疼痛肿胀的情况。
4.有良好的心情：不要让自己的情绪总处于紧张和焦虑的状态，过度的精神紧张会使体内的内分泌发生紊乱的状况。长时间处于这种情况下，会使内风湿因子呈现更高的趋势。
5.服用药物：可以通过使用激素的药物来降低类风湿因子的数值，也可以使用抑制免疫药物，或者是活血通经的药物，都能够有效的改善这种症状。
类风湿关节炎的饮食禁忌
患有类风湿性关节炎的患者，手部的关节，还有腿部的关节都会出现疼痛，影响到正常的生活，对患者来说，是需要引起重视的疾病。当然吃药可以帮助患者控制疾病的发展，同时还要注意日常生活中的饮食，下面我们来看看类风湿关节炎的饮食禁忌。
1、忌吃肥肉
肥肉、含有大量动物脂肪的东西不要吃，很多人都喜欢肥肉与馒头一起吃。但是肥肉消化了产生的物质会加重关节的疼痛感，患者不要吃为好。也容易引起骨质脱钙。所以大家在饮食上一定要控制好自己。
2、少吃糖
类风湿关节炎的病人少吃糖，因为治疗类风湿性关节炎的药里边有一种物质，这种物质影响糖代谢。吃了含有糖类的食物容易导致血糖增高，还容易加重关节的滑膜炎。
3、慎喝奶制品
牛奶、羊奶这样的食物最好不要吃，里面含有的物质使病人容易过敏，这样关节炎就会加重。一定要少吃或者不吃。另外，吸、酒、黑咖啡这样刺激性的东西当然也不要吃，会导致关节炎恶化。
4、忌吃辛辣刺激性食物
在饮食方面，辛辣食物更加不能吃了，会加重局部的刺痛感，避免海鲜等发性食物的过量摄入。饮食一定要做到标准，遵循医生的建议，保持清淡还有营养合理性才是预防疾病恶化的主要原因。
禁忌是指完全不能吃的食物，风湿及类风湿的患者关节会发生疼痛，腰肌酸软等等，要注意及时的调动身体的活动机制，豆浆，坚果都不要吃，防止胆固醇等物质摄入过量导致不适。
风湿患者和类风湿的患者是中老年人居多，在饮食的禁忌方面要严格注意，保护好自己的肠胃，饮食一定要清淡，加一点点盐就可以。在肉类选择上，不能吃牛羊肉，因为含有大量的胆固醇，对疾病的恢复不好。
